Sådan drikker du vand ved kronisk nyresvigt

Indhold
Generelt er mængden af væske, der kan indtages af patienter med kronisk nyresvigt, mellem 2 og 3 glas à 200 ml hver, tilsat det urinvolumen, der elimineres på en dag. Det vil sige, at hvis patienten med nyresvigt tager 700 ml tisse om dagen, kan han højst drikke den mængde vand plus 600 ml om dagen.
Derudover varierer den tilladte vandmængde også alt efter klimaet og patientens fysiske aktivitet, hvilket kan give et større væskeindtag, hvis patienten sveder meget.
Den mængde væsker, som patienten kan indtage, skal dog kontrolleres af lægen eller ernæringsekspert efter en urintest kaldet kreatininclearance, der vurderer nyrefunktionen og dens evne til at filtrere kropsvæsker.

Sådan styres mængden af væsker
Det er vigtigt at kontrollere mængden af væske, der forbruges i løbet af dagen, for at undgå overbelastning af nyrerne og forekomsten af komplikationer. Det anbefales at nedskrive mængden af væske, der indtages, kun drikke, når du er tørstig og undgå at drikke ud af vane eller i en social måde, da der i disse tilfælde er en tendens til at forbruge en større mængde end angivet af lægen.
Derudover er et tip, der hjælper med at kontrollere mængden af væsker, at bruge små kopper og glas, da det på denne måde er muligt at have mere kontrol over den forbrugte mængde.
Det er vigtigt at kontrollere indtagelsen ikke kun af vand, men også af kokosvand, is, alkoholholdige drikkevarer, kaffe, te, kompis, gelatine, mælk, is, sodavand, suppe, juice, fordi de betragtes som væsker. Imidlertid tilsættes vand fra faste vandrige fødevarer som frugt og grøntsager f.eks. Ikke til væskemængden, som lægen tillader patienten at indtage.
Sådan bekæmpes tørst i nyresvigt
Det er vigtigt at kontrollere vandindtag af patienter med kronisk nyresvigt for at forhindre sygdommen i at blive værre og forårsage hævelse i kroppen, åndedrætsbesvær og øget blodtryk. Nogle tip til at hjælpe patienter med nyresvigt til at kontrollere tørst uden drikkevand kan være:
- Undgå salt mad
- Prøv at trække vejret mere gennem næsen end gennem munden;
- Spis kolde frugter;
- Drikke kolde væsker;
- At lægge en issten i munden, slukker tørsten, og mængden af indtaget væske er mindre;
- Læg citronsaft eller limonade i en ispande for at fryse og suge en sten, når du er tørstig;
- Når din mund er tør, skal du lægge et stykke citron i munden for at stimulere spyt eller bruge sure slik eller tyggegummi.
Derudover er det også muligt at reducere tørsten ved bare at skylle munden, skylle vand eller børste tænder.
Tjek tipsene fra ernæringseksperten for at lære, hvordan man spiser, så nyrerne fungerer korrekt: