8 behagelige stillinger til dit mest tilfredsstillende køn

Indhold

• 1. Sizzling missionær
• 2. Sidder på pudetoppen
• 3. Rider ud i solnedgangen
• 4. Læn dig ind i mig
• 5. Sidekæl
• 6. Duoen
• 7. Kaninen
• 8. Boykotten
• Forlad presset til at udføre for sportsarenaen

Hvis der er en lille del af dig, der tænker "ouch" under sex, er det tid til at tage din soveværelsestrategi op igen. Sex bør aldrig være ubehageligt… undtagen måske på den sjovt akavet måde.

Selvom position A fungerede for din tidligere partner, vil din nye S.O. vil utvivlsomt være anderledes. Hvordan deres personlige smag stemmer overens med din, vil bestemme behagelig eller smertefuld sex. Faktisk, hvis en position ikke var så varm sidste gang med partner C, er det okay at prøve igen med partner D. Denne gang skal du bare inkorporere vores forbedrede-for-komfort-og-tilfredshed-sexpositioner nedenfor.

Med disse vejledninger har vi holdt klitorisstimulation (og din fornøjelse) i spidsen. Det eneste præparat, du skal gøre - og det gælder før hver slags penetration med nogen partner - kommunikerer og smører! Vaginal smøring hjælper med at reducere friktion og ubehag markant (og det er helt okay at bruge smøremiddel) og baner vejen for at udføre sex.

1. Sizzling missionær

Slip eventuelle gamle minder fra de uskyldige tider, hvor noget rytmisk op og ned var alt hvad du vidste om sex. I stedet skab en ny oplevelse af den klassiske missionær. I stedet for at udvide dine ben skal din partners ben strække sig over din krop, hvilket tillader gensidig kønsberøring. Dette fungerer godt, fordi det ikke afhænger af størrelse, men af ​​forbindelsen, du og din partner har.

2. Sidder på pudetoppen

Tag din yndlingspude, og placer den under dit bækken for øget støtte. Bøj dine knæ, bring dit bækken opad, og spred dine ben fra hinanden nok til at muliggøre stød. Hvad der er fantastisk ved denne position er, at det giver dig mulighed for at kontrollere dybden af ​​penetration og fremmer klitorisstimulering.

3. Rider ud i solnedgangen

Tag kontrol og kom på toppen. Denne position er ideel til nogle hyggelige tider, fordi den giver mulighed for intim kysse og øjenblik og giver dig mulighed for at skabe den rytme, du bedst kan lide. Ikke kun vil du være i stand til at placere din klitoris efter din smag og øge seksuel nydelse, men du kan også vippe dit bækken frem og tilbage for at skabe en behagelig rytme.

4. Læn dig ind i mig

Find en væg eller et bord, du kan læne dig mod. Stå overfor hinanden, og vælg, hvem der vil holde hinandens skod, og hæng deres ben rundt om den anden persons ben for støtte. Stimuler hinanden ved at gnide din klitoris mod din partners kønsorganer, og skab derefter en behagelig rytme, hvor du er i stand til at flytte din krop tættere eller væk.

5. Sidekæl

Du kan enten vende mod hinanden eller placere dig selv for at tillade indrejse bagfra.Hvis du står over for din partner, kan du tage regeringstid over dit sexlegetøj eller penisakslen og skabe den vinkel og fremdrift, du ønsker. I bageste indgangsposition skal du bruge din bagdel til at kontrollere hastigheden og få din partner til at forblive stille, mens du bevæger dig i dit eget tempo og styrer dybden.

6. Duoen

Par din yndlingsposition med selvglæde ved at integrere den måde, du kan lide at føle dig godt samtidigt. Hvis du er vant til at selvstimulere din klitoris, mens du ligger på ryggen, med eller uden et sexlegetøj, skal du bare gøre det, mens du inviterer din partner til at røre ved dine bryster eller kysse dig. At skabe denne duosensation kan være dynamit.

7. Kaninen

Hvem sagde, at sexlegetøj kun er til solo-spil? Støv din yndlingsvibrator af og vis den til din partner. Planlæg at bruge det næste gang ved direkte at anvende klitorisstimulering, mens du eksperimenterer med forskellige positioner.

Brug de forskellige vibrationsindstillinger til at øge din fornøjelse eller drille hinanden. Prøv at holde orgasmen, indtil du ikke er i stand til at holde tilbage. Det vigtigste generelt, når du tilføjer et nyt sexlegetøj, er at I begge kommunikerer om alt og alt - især om hvad der føles godt for hinanden.

8. Boykotten

Hvis du har prøvet alt, og du stadig oplever smerte - især med penetration - er det tid til at boykotte penetration lidt. For at erstatte skal du øve sensate fokusøvelser. Hold fokus på at dyrke sensuel berøring, erotisk massage og fornøjelse i stedet for ydeevne.

For at krydre tingene i løbet af denne pause kan du prøve 69. Bare gå på ryggen og få din betydningsfulde andres mund til at se dine kønsorganer, mens du finder din mund til deres. Tag dig tid til at nyde at udforske hinanden.

Forlad presset til at udføre for sportsarenaen

Med en sex-positiv holdning, et åbent sind, masser af seksuel kommunikation og tilstrækkelig smøremiddel, vil du opdage, at der er mange måder at sex-plore og sex-periment med din væsentlige anden. Men inden du går ud og prøver nye positioner, skal du huske, at den bedste type sex er den type, hvor udveksling af følelser og ønsker udtrykkes frit, og presset til at udføre overlades til sportsarenaen.

Læs denne artikel på spansk.

Janet Brito er en AASECT-certificeret sexterapeut, der også har en licens inden for klinisk psykologi og socialt arbejde. Hun afsluttede sit postdoc-stipendium fra University of Minnesota Medical School, et af kun få universitetsprogrammer i verden dedikeret til seksualitetstræning. I øjeblikket er hun baseret på Hawaii og er grundlægger af Center for seksuel og reproduktiv sundhed. Brito er blevet vist på mange forretninger, herunder The Huffington Post, Thrive og Healthline. Nå ud til hende via hendes hjemmeside eller på Twitter.