Kolesterolniveauer
Indhold
- Hvad er en kolesteroltest?
- Hvad bruges det til?
- Hvorfor har jeg brug for en kolesteroltest?
- Hvad sker der under en kolesteroltest?
- Skal jeg gøre noget for at forberede mig til testen?
- Er der nogen risici ved testen?
- Hvad betyder resultaterne?
- Er der noget andet, jeg har brug for at vide om mine kolesterolniveauer?
- Referencer
Hvad er en kolesteroltest?
Kolesterol er et voksagtigt, fedtlignende stof, der findes i dit blod og alle celler i din krop. Du har brug for noget kolesterol for at holde dine celler og organer sunde. Din lever fremstiller alt det kolesterol, din krop har brug for. Men du kan også få kolesterol fra de fødevarer, du spiser, især kød, æg, fjerkræ og mejeriprodukter. Fødevarer med et højt fedtindhold kan også få din lever til at producere mere kolesterol.
Der er to hovedtyper af kolesterol: lavdensitetslipoprotein (LDL) eller "dårligt" kolesterol og højdensitetslipoprotein (HDL) eller "godt" kolesterol. En kolesteroltest er en blodprøve, der måler mængden af hver type kolesterol og visse fedtstoffer i dit blod.
For meget LDL-kolesterol i dit blod kan medføre risiko for hjertesygdomme og andre alvorlige tilstande. Høje LDL-niveauer kan forårsage ophobning af plak, et fedtstof, der indsnævrer arterierne og forhindrer blod i at flyde normalt. Når blodtilførslen til hjertet er blokeret, kan det forårsage et hjerteanfald. Når blodtilførslen til hjernen er blokeret, kan det føre til slagtilfælde og perifer arteriesygdom.
Andre navne til en kolesteroltest: Lipidprofil, Lipidpanel
Hvad bruges det til?
Hvis du har højt kolesteroltal, oplever du muligvis ikke nogen symptomer, men du kan have en betydelig risiko for hjertesygdomme. En kolesteroltest kan give din sundhedsudbyder vigtige oplysninger om kolesterolniveauerne i dit blod. Testen måler:
- LDL-niveauer. Også kendt som det "dårlige" kolesterol, er LDL den vigtigste kilde til blokeringer i arterierne.
- HDL-niveauer. Betragtes som det "gode" kolesterol, hjælper HDL med at slippe af med det "dårlige" LDL-kolesterol.
- Total kolesterol. Den kombinerede mængde af low-density lipoprotein (LDL) cholesterol og high-density lipoprotein (HDL) cholesterol i dit blod.
- Triglycerider En type fedt, der findes i dit blod. Ifølge nogle undersøgelser kan høje niveauer af triglycerider øge risikoen for hjertesygdomme, især hos kvinder.
- VLDL niveauer. Meget lavdensitetslipoprotein (VLDL) er en anden type "dårligt" kolesterol. Udvikling af plak på arterierne har været forbundet med høje VLDL-niveauer. Det er ikke let at måle VLDL, så det meste af tiden estimeres disse niveauer baseret på triglyceridmålinger.
Hvorfor har jeg brug for en kolesteroltest?
Din læge kan bestille en kolesteroltest som en del af en rutinemæssig undersøgelse, eller hvis du har en familiehistorie af hjertesygdomme eller en eller flere af følgende risikofaktorer:
- Højt blodtryk
- Type 2-diabetes
- Rygning
- Overvægt eller fedme
- Mangel på fysisk aktivitet
- En diæt med højt indhold af mættet fedt
Din alder kan også være en faktor, fordi din risiko for hjertesygdomme stiger, når du bliver ældre.
Hvad sker der under en kolesteroltest?
En sundhedsperson vil tage en blodprøve fra en vene i armen ved hjælp af en lille nål. Når nålen er indsat, opsamles en lille mængde blod i et reagensglas eller hætteglas. Du kan føle dig lidt stikkende, når nålen går ind eller ud. Dette tager normalt mindre end fem minutter.
Kolesteroltest udføres normalt om morgenen, da du kan blive bedt om at afstå fra at spise i flere timer før testen.
Du kan muligvis også bruge et hjemme-kit til at teste for kolesterol. Selvom instruktionerne kan variere mellem mærker, inkluderer dit kit en slags enhed til at stikke fingeren på. Du bruger denne enhed til at samle en dråbe blod til test. Sørg for at følge kitinstruktionerne nøje.
Sørg også for at fortælle din læge, hvis dine resultater derhjemme viser, at dit kolesterolniveau er højere end 200 mg / dl.
Skal jeg gøre noget for at forberede mig til testen?
Du skal muligvis faste - ingen mad eller drikke - i 9 til 12 timer, før dit blod trækkes. Din sundhedsudbyder giver dig besked, hvis du har brug for at faste, og om der er nogen specielle instruktioner at følge.
Er der nogen risici ved testen?
Der er meget lille risiko for at tage en blodprøve. Du kan have let smerte eller blå mærker på det sted, hvor nålen blev sat i, men de fleste symptomer forsvinder hurtigt.
Hvad betyder resultaterne?
Kolesterol måles normalt i milligram (mg) kolesterol pr. Deciliter (dL) blod. Oplysningerne nedenfor viser, hvordan de forskellige typer kolesterolmålinger er kategoriseret.
Samlet kolesterolniveau | Kategori |
---|---|
Mindre end 200 mg / dL | Ønskeligt |
200-239 mg / dL | Grænsehøj |
240 mg / dL og derover | Høj |
LDL (dårligt) kolesterolniveau | LDL-kolesterolkategori |
---|---|
Mindre end 100 mg / dL | Optimal |
100-129 mg / dL | Næsten optimal / over optimal |
130-159 mg / dL | Grænsehøj |
160-189 mg / dL | Høj |
190 mg / dL og derover | Meget høj |
HDL (godt) kolesterolniveau | HDL-kolesterolkategori |
---|---|
60 mg / dL og højere | Anses beskyttende mod hjertesygdomme |
40-59 mg / dL | Jo højere, jo bedre |
Mindre end 40 mg / dL | En vigtig risikofaktor for hjertesygdomme |
Et sundt kolesterolinterval for dig kan afhænge af din alder, familiehistorie, livsstil og andre risikofaktorer. Generelt er lave LDL-niveauer og høje HDL-kolesterolniveauer gode for hjertesundheden. Høje niveauer af triglycerider kan også sætte dig i fare for hjertesygdomme.
LDL på dine resultater siger muligvis "beregnet", hvilket betyder, at det inkluderer en beregning af total cholesterol, HDL og triglycerider. Dit LDL-niveau kan også måles "direkte" uden at bruge andre målinger. Uanset hvad du vil have dit LDL-nummer til at være lavt.
Lær mere om laboratorietest, referenceområder og forståelse af resultater.
Er der noget andet, jeg har brug for at vide om mine kolesterolniveauer?
Højt kolesteroltal kan føre til hjertesygdomme, den største dødsårsag i USA. Mens nogle risikofaktorer for kolesterol, såsom alder og arvelighed, er uden for din kontrol, er der handlinger, du kan tage for at sænke dine LDL-niveauer og reducere din risiko, herunder:
- Spise en sund kost. At reducere eller undgå fødevarer med højt indhold af mættet fedt og kolesterol kan hjælpe med at reducere kolesterolniveauerne i dit blod.
- Taber vægt. At være overvægtig kan øge dit kolesterol og risikoen for hjertesygdomme.
- Forbliver aktiv.Regelmæssig motion kan hjælpe med at sænke dit LDL (dårlige) kolesterolniveau og hæve dit HDL (gode) kolesterolniveau. Det kan også hjælpe dig med at tabe dig.
Tal med din sundhedsudbyder, inden du foretager nogen større ændringer i din diæt eller træningsrutine.
Referencer
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Om kolesterol; [opdateret 10. august 2016; citeret 6. februar 2017]; [ca. 3skærme]. Tilgængelig fra: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. God vs. dårlig kolesterol; [opdateret 10. januar 2017; citeret 26. januar 2017]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Sådan får du testet dit kolesterol; [opdateret 28. marts 2016; citeret 26. januar 2017]; [ca. 3skærme]. Tilgængelig fra: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighCholesterol/How-To-Get-Your-Cholesterol-Tested_UCM_305595_Article.jsp
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Forebyggelse og behandling af højt kolesteroltal; [opdateret 30. august 2016; citeret 26. januar 2017]; [ca. 7 skærme]. Tilgængelig fra: http: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighCholesterol/Prevention-and-Treatment-of-High-Colesterol_UCM_001215_Article.jsp
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Hvad dine kolesterolniveauer betyder; [opdateret 2016 Aug. 17; citeret 26. januar 2017]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
- FDA: US Food and Drug Administration [Internet]. Silver Spring (MD): US Department of Health and Human Services; Kolesterol; [opdateret 6. februar 2018; citeret 2019 25. januar]; [ca. 4 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
- Healthfinder.gov. [Internet]. Washington D.C .: Kontor for sygdomsforebyggelse og sundhedsfremme; National Health Information Center; Få dit kolesterol kontrolleret; [opdateret 4. januar 2017; citeret 26. januar 2017]; [ca. 4 skærme]. Tilgængelig fra: https://healthfinder.gov/healthtopics/dispatch.aspx?q1=doctor-visits&q2;=screening-tests&q3;=get-your-cholesterol-checked
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998-2017 Kolesteroltest: Oversigt; 2016 jan 12 [citeret 26. jan 2017]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998-2017 Kolesteroltest: Hvad du kan forvente; 2016 jan 12 [citeret 2017 26. jan]; [ca. 6 skærme]. Tilgængelig fra: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can-expect/rec-20169541
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998-2017. Kolesteroltest: Hvorfor det er gjort; 2016 jan 12 [citeret 2017 26. jan]; [ca. 4 skærme]. Tilgængelig fra: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998-2017.Højt kolesterol: Oversigt 9. februar 2016 [citeret 2017 26. januar]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998-2017.VLDL-kolesterol: Er det skadeligt? [citeret 26. januar 2017]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
- National Heart, Lung and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): US Department of Health and Human Services; Højt blodkolesterol: hvad du behøver at vide; 2001 maj [opdateret 2005 juni; citeret 26. januar 2017]; [ca. 5 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html
- National Heart, Lung and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): US Department of Health and Human Services; Hvordan diagnosticeres højt blodkolesterol? 2001 maj [opdateret 8. april 2016; citeret 26. januar 2017]; [ca. 5 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
- National Heart, Lung and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): US Department of Health and Human Services; Hvad er risikoen ved blodprøver? [opdateret 6. jan 2012; citeret 26. januar 2017]; [ca. 5 skærme. Tilgængelig fra: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
- National Heart, Lung and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): US Department of Health and Human Services; Hvad er kolesterol? [citeret 26. januar 2017]; [ca. 4 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
- National Heart, Lung and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): US Department of Health and Human Services; Hvad man kan forvente med blodprøver; [opdateret 6. jan 2012; citeret 25. januar 2017]; [ca. 5 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
- Quest Diagnostics [Internet] .Quest Diagnostics; c2000-2017. Testcenter: LDL-kolesterol; [opdateret 2012 dec. citeret 26. januar 2017]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action?ntc=8293
Oplysningerne på dette websted bør ikke bruges som erstatning for professionel lægehjælp eller rådgivning. Kontakt en sundhedsudbyder, hvis du har spørgsmål om dit helbred.