Teenagegraviditet

De fleste gravide teenagepiger havde ikke planer om at blive gravid. Hvis du er en gravid teenager, er det meget vigtigt at få sundhedspleje under din graviditet. Ved, at der er ekstra sundhedsrisici for både dig og din baby.

Lav en aftale med din sundhedsudbyder, når du finder ud af, at du er gravid. Tal med din udbyder om dine muligheder for abort, adoption eller at holde babyen.

Hvis du beslutter dig for at fortsætte graviditeten, er det vigtigt at have god prænatal pleje. Prænatal pleje hjælper dig med at forblive sund og sikre, at du får en sund baby. Din udbyder kan også yde rådgivning og henvise dig til samfundstjenester for at sikre, at du og din baby har det, du har brug for.

Hvis du ikke ved, hvor du skal hen og føler, at du ikke kan fortælle din familie eller en ven, at du er gravid, skal du tale med din skoleplejerske eller skoleleder. De kan hjælpe dig med at finde prænatal pleje og anden hjælp i dit samfund. Mange samfund har ressourcer såsom planlagt forældre, som kan hjælpe dig med at få den pleje, du har brug for.

Ved dit første prænatale besøg vil din udbyder:

• Stil dig mange spørgsmål, herunder datoen for din sidste menstruationsperiode. At vide dette vil hjælpe udbyderen med at finde ud af, hvor langt du er, og hvad din forfaldsdato er.
• Tag en blodprøve for at lave nogle tests.
• Lav en fuld bækkenundersøgelse.
• Lav en Pap-test og andre tests for at kontrollere infektioner og andre problemer.

Din første trimester er de første 3 måneder af din graviditet. I løbet af denne tid vil du have et prænatal-besøg en gang om måneden. Disse besøg kan være korte, men de er stadig vigtige.

Det er fint at medbringe en ven eller et familiemedlem, din partner eller din arbejdscoach.

Du kan gøre mange ting for at hjælpe dig og din baby med at blive så sund som muligt.

• At spise en sund diæt hjælper dig med at få de næringsstoffer, som I begge har brug for. Din udbyder kan henvise dig til samfundsressourcer for at hjælpe dig med at lære mere om sund kost.
• Prænatale vitaminer hjælper med at forhindre nogle fosterskader. Det kan også være nødvendigt at tage et folinsyretilskud.
• Ryg ikke eller brug alkohol eller stoffer. Disse kan skade din baby. Bed din udbyder om hjælp til at afslutte, hvis du har brug for det.
• Motion for at hjælpe dig med at gøre dig stærkere til fødsel og fødsel, give dig mere energi og kan hjælpe dig med at sove bedre.
• Få masser af søvn. Du har muligvis brug for 8 til 9 timer om natten plus hvilepauser i løbet af dagen.
• Brug kondom, hvis du stadig har sex. Dette forhindrer seksuelt overførte infektioner, der kan skade dig eller din baby.

Prøv at blive i skolen under din graviditet og efter at du har født. Tal med din skolekonsulent, hvis du har brug for hjælp til børnepasning eller vejledning.

Din uddannelse vil give dig færdigheder til at blive en bedre forælder, og det vil gøre dig mere i stand til at forsørge dit barn økonomisk og følelsesmæssigt.

Lav en plan for, hvordan du betaler for omkostningerne ved at opdrage dit barn. Du har brug for et sted at bo, mad, lægehjælp og andre ting. Er der ressourcer i dit samfund, der kan hjælpe? Din skolekonsulent ved måske, hvilke ressourcer der er tilgængelige for dig.

Ja. Teenagegraviditeter er mere risikable end graviditeter hos kvinder, der er ældre. Dette skyldes dels, at en teenagers krop stadig udvikler sig, og dels fordi mange gravide teenagere ikke får den sundhedspleje, de har brug for under graviditeten.

Risici er:

• Går i arbejde tidligt. Dette er når babyen er født inden 37 uger. En normal graviditet varer ca. 40 uger.
• Lav fødselsvægt. Teenagebabyer er meget mere tilbøjelige til at veje mindre end babyer til mødre, der er 20 år eller ældre.
• Højt blodtryk, der er forårsaget af graviditeten.
• Lavt niveau af jern i blodet (svær anæmi), som kan forårsage ekstrem træthed og andre problemer.

Prænatal pleje - teenagegraviditet

• Ungdoms graviditet

Berger DS, West EH. Ernæring under graviditet. I: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al., Red. Gabbes obstetrik: normal graviditet og problem. 8. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kapitel 6.

Breuner CC. Ungdoms graviditet. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebog om pædiatri. 21. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 144.

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Forudsigt og prænatal pleje. I: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al., Red. Gabbes obstetrik: normal graviditet og problem. 8. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kapitel 5.

• Teenagegraviditet