At se dobbelt: Sådan øges dine chancer for at få tvillinger

Indhold

• Dine odds kan være bedre, end du tror
• At have tvillinger naturligt
• Enæggede tvillinger
• Broderlige tvillinger
• Faktorer, der øger dine odds for at få tvillinger naturligt
• Genetik
• Alder
• Højde
• Vægt
• Race
• Kost
• Tidligere graviditeter
• At have tvillinger med fertilitetsbehandlinger
• IUI
• IVF
• Sådan øges dine odds
• Takeaway

Dine odds kan være bedre, end du tror

Drømmer du om at fordoble den nyfødte sødme, men tænker, at den er ude af muligheden? I virkeligheden er ideen om at få tvillinger måske ikke så langt hentet. (Bare husk, det er også dobbelt bleskift.)

Tvillingernes fødsel er steget nogle siden 1980. Der er nu omkring tvillinger født pr. 1.000 fødsler i USA.

Men inden du fylder op med matchende tøj og vælger koordinerende navne, er det vigtigt at forstå, hvordan tvillinger opfattes og de ekstra faktorer, der er involveret. Der er nogle omstændigheder - hvad enten det er naturligt forekommende eller opnået gennem fertilitetsbehandlinger - der kan gøre dig mere tilbøjelige til at få tvillinger.

(Forventer allerede tvillinger? Her er hvad du har brug for at vide.)

At have tvillinger naturligt

Det anslås, at 1 ud af 250 graviditeter resulterer i tvillinger naturligt, og der er to måder at blive gravid.

Enæggede tvillinger

Den første involverer at et enkelt æg befrugtes af en enkelt sæd. Reproduktion 101, ikke? Men så deler det befrugtede æg et eller andet sted undervejs i to, hvilket resulterer i identiske tvillinger.

Chancerne for at få identiske tvillinger er relativt sjældne - omkring 3 eller 4 ud af hver 1.000 fødsler. Og selvom det kan være indlysende, er identiske tvillinger altid det samme køn, enten begge drenge eller begge piger, ved fødslen. Hvorfor? De ser ikke bare ens ud - de deler også nøjagtigt det samme DNA.

Broderlige tvillinger

Broderlige tvillinger, derimod, når to separate æg befrugtes af to separate sædceller. Begge befrugtede æg implanteres i livmoderen, og - ni måneder senere - fødes to babyer.

Broderlige tvillinger kan enten være to drenge, to piger eller en dreng og pige. De kan måske ikke se meget ud. Det skyldes, at de i modsætning til identiske tvillinger ikke deler nøjagtigt det samme DNA. Faktisk er de bortset fra alderen ikke mere ens end brødre og søstre, der er født med flere års mellemrum.

Faktorer, der øger dine odds for at få tvillinger naturligt

Genetik

Du har måske hørt, at tvillinger "løber i familier." Dette er delvist sand. Dine chancer for at få broderlige tvillinger kan være større, hvis du selv er en broderlig tvilling, eller hvis broderlige tvillinger løber på din mors side af familien.

En årsag til dette kan være hyperovulation, som er en situation, hvor kroppen frigiver to eller flere æg under ægløsning - dybest set et krav for at have broderlige tvillinger.

Og hyperovulation kan overføres i dit DNA. (Det kan også ske en gang imellem hos kvinder, der ikke regelmæssigt frigiver mere end et æg eller har tvillinger i deres familie.)

Alder

Er du over 35 år? Hvis du ønsker at få tvillinger, kan du slå jackpotten, hvis du også er i dine øvre 30'ere eller i 40'erne.

Kvinder i "avanceret moderalder" (vi beklager at bruge udtrykket, men det bruges ofte i medicinske omgivelser for at betyde over 35 år) har større chance for at blive tvillinger.

Hormonelle ændringer, der sker, når du nærmer overgangsalderen, kan tilskynde kroppen til at frigive mere end et æg under ægløsning. Hvis to eller flere befrugtes, og begge implantater, har du muligvis bare brug for to krybber i dit børnehave.

Højde

Større kvinder ser ud til at have en højere hyppighed af tvillinger. Dette lyder måske lidt underligt, men forskere krediterer en bestemt insulinlignende vækstfaktor med denne mulighed. En undersøgelse fra 2006 afslørede, at antallet af tvillinger er højere hos kvinder, der er mere end en tomme højere end det nationale gennemsnit, hvilket var 5 fod 3 3/4 tommer på det tidspunkt, hvor undersøgelsen blev offentliggjort.

Vægt

Kvinder, der er overvægtige, har også større chance for at blive tvillinger naturligt. Specifikt er chancerne størst, hvis dit kropsmasseindeks (BMI) er over 30.

På bagsiden viser BMI'er under 18,5 en reduceret hyppighed af tvillinger. Ideen bag denne teori går tilbage til den insulinlignende vækstfaktor og dens indflydelse på undfangelsen.

Et advarsel her: Gå ikke bevidst i vægt for at øge dine chancer for at få tvillinger. At have et BMI over 30 kan også placere dig i højrisikokategorien af ​​graviditet, så tal med din læge om en sund vægt for dig, før du bliver gravid.

Race

Afroamerikanske kvinder har lidt tvangs tvillinger end kaukasiske kvinder. Men asiatiske og spanske kvinder har en chance for at få tvillinger end andre grupper.

Når det er sagt, har kaukasiske kvinder over 35 år den højeste andel af multiplikationer med højere ordre, hvilket betyder tripletter eller mere.

Kost

Den ene siger, at hvad du spiser kan gøre tvillinger mere sandsynlige - faktisk op til fem gange mere sandsynlige!

Kvinder, der indtager animalske produkter, især mejeriprodukter, indtager muligvis ekstra insulinvækstfaktor. Køerne frigiver dette hormon i deres mælk, og når det indtages, kan det påvirke menneskers reproduktion.

En anden viser, at det at spise masser af yams også øger chancerne for at få tvillinger. Næringsstofferne understøtter måske hormoner, der hjælper kroppen med at frigive mere end et æg ad gangen.

Tidligere graviditeter

Har du allerede et barn, der ønsker at blive en storebror eller søster? Han eller hun kan være grunden til, at du ender med tvillinger. Det er rigtigt! Noget kaldet "høj paritet" - som grundlæggende betyder tidligere graviditeter - kan øge dine chancer. De hvorfor er ikke helt klart, men det kan simpelthen være fordi du er lidt ældre med hver graviditet.

Og hvis du allerede har broderlige tvillinger, har du fem gange større chance for at få multipler igen, ifølge Twins and Multiples Birth Association i Det Forenede Kongerige (selvom vi ikke har været i stand til at bekræfte denne statistik andetsteds). Hvis det er sandt, er det en ganske bonusrunde!

At have tvillinger med fertilitetsbehandlinger

Hvis du er fortrolig med kunstig reproduktionsteknologi (ART), in vitro-befrugtning (IVF) og andre fertilitetsbehandlinger - som in-utero insemination (IUI) - ved du måske allerede, at tvillinger er en øget mulighed.

IUI

Mens proceduren med IUI i sig selv ikke øger dine chancer for at få tvillinger, kan visse lægemidler forbundet med det måske. Clomiphencitrat (Clomid) og letrozol (Femara) er ægløsningsstimulerende medicin.

Begge disse lægemidler gives ofte i IUI-cyklusser og kan hjælpe kroppen med at producere flere æg, der kan frigives på samme tid. Hvis to (eller flere) befrugtes og implanteres, er tvillinger en mulighed.

I den ene var antallet af tvillinger med Clomid 7,4 procent. Femara havde en lavere sats på kun 3,4 procent. Disse tal virker muligvis ikke høje, men de er stadig ret højere end chancen for at blive tvillinger naturligt.

Og der er mere. Gonadotropiner, ligesom follikelstimulerende hormon (FSH), stimulerer væksten af ​​ægsækkene. Disse injicerbare medikamenter bruges også ofte i IUI og andre fertilitetsbehandlinger, og antallet af tvillinger, mens de bruger disse medikamenter, er hele 30 procent.

IVF

Narkotika er også en del af IVF. Men en af ​​de vigtigste faktorer, der øger dine chancer for tvillinger med denne reproduktionsteknologi er antallet af embryoner, du beslutter at overføre. Nogle par vælger kun at overføre en. Mens det enkelte embryo måske splittes og bliver til identiske tvillinger, er det ikke alt for sandsynligt.

Det mere sandsynlige scenario er med hensyn til broderlige tvillinger. Hvis du overfører to (eller flere) embryoner, og de begge implanterer og udvikler sig med succes, er tvillinger (eller mere!) På vej.

Frekvensen af ​​tvillingegraviditeter med IVF med friske embryoner er for kvinder under 35 år og for kvinder i alderen 35 til 37. Chancerne mindskes med alderen (i modsætning til naturlig tvillingefrugt), da kvinder 38 til 40 kun har en tvillingsrate. Og for dem, der er 43 og ældre, er satsen retfærdig.

Og overvej dette: Nogle par kan vælge at overføre to embryoner under IVF. Sig, at et af disse embryoner splittes, og så implanteres alle tre i livmoderen. Resultatet ville være tripletter - to identiske tvillinger og en broderlig søskende.

Sådan øges dine odds

Første ting først: Før du begynder at fastgøre søde tvillinger i dit Pinterest-bord, skal du forstå, at tvillingegraviditeter ikke altid er sjove og (baby shower) spil. At være gravid med multipler kan medføre visse komplikationer og vil automatisk give dig en ”højrisikoklassificering” hos din læge eller jordemoder.

For eksempel er tvillinger 12 gange mere tilbøjelige til at blive født tidligt end enlige babyer. Og de er 16 gange mere tilbøjelige til at have en lav fødselsvægt. Ikke kun det, men kvinder, der bærer tvillinger, har også en øget risiko for at udvikle præeklampsi og svangerskabsdiabetes.

Alt dette er ikke at sige, at du ikke kan få en helt sund graviditet med to babyer. Det betyder bare, at du muligvis skal overvåges lidt nærmere.

Ud over risiciene er mange af de faktorer, der øger oddsen for at få tvillinger, ikke lige i din kontrol. Så selvom du kan vælge at spise mere mejeriprodukter og yams, kan du ikke nøjagtigt ændre din højde, race eller familiehistorie ved flere fødsler. Det er heller ikke nødvendigvis en god idé at målrettet gå op i vægt før graviditet.

Og hvis du går ud på at få børn sent i livet for at øge dine odds for at få tvillinger, skal du forstå, at med alderen kommer reduceret fertilitet og flere chancer for kromosomale abnormiteter.

Hvis du stadig sidder fast med ideen om to, kan reproduktionsteknologi muligvis give dig mest kontrol. Men eksperter anbefaler i øjeblikket yngre kvinder at overføre kun pr. IVF-cyklus for at få det bedste resultat.

Ægløsningsfremmende lægemidler, der anvendes alene eller sammen med IUI, kræver recept og kan medføre alvorlige risici, som større chance for ovariehyperstimulation eller ektopisk graviditet.

Narkotika og procedurer som IVF er også dyre og typisk forbeholdt par, der er blevet diagnosticeret med infertilitet. For kvinder under 35 år betyder infertilitet ikke at blive gravid med tidsbestemt samleje i løbet af et år. Og for kvinder over 35 år forkorter denne tidsramme til 6 måneder.

Vi prøver ikke at være Debbie Downer her. Tal med din læge - især din reproduktive endokrinolog, hvis du laver fertilitetsbehandlinger - om tvillinger. De kan fortælle dig om eventuelle tilknyttede risici, der er unikke for dig, og hvis det kan være en mulighed at foretage en overførsel med flere embryoner med IVF.

Takeaway

Desværre er der ingen speciel pille, du kan tage, der garanterer, at du ruller en dobbelt klapvogn rundt i dit kvarter som en chef. (Men vi tror, ​​du er chef uanset.)

Det betyder ikke, at du ikke kan have det sjovt med at prøve at øge dine odds ved at spise mere ost og søde kartoffelfries eller krydse fingrene om din næste IUI.

Der er bestemt både risici og fordele med tvillinger. Men inden du bliver for båret af at drømme, skal du først se frem til at se dobbelt ... med linjerne på din graviditetstest. Vi sender babystøv!