Rygsmerter - når du kommer til lægen

Når du først ser din læge for rygsmerter, bliver du spurgt om dine rygsmerter, herunder hvor ofte og hvornår de opstår, og hvor alvorlige de er.

Din udbyder vil forsøge at bestemme årsagen til din smerte, og om det sandsynligvis hurtigt bliver bedre med enkle foranstaltninger, såsom is, milde smertestillende midler, fysioterapi og motion.

Spørgsmål, som din udbyder kan stille, inkluderer:

• Er din rygsmerter kun på den ene side eller begge sider?
• Hvordan føles smerten? Er det kedeligt, skarpt, bankende eller brændende?
• Er det første gang, du har haft rygsmerter?
• Hvornår begyndte smerten? Startede det pludselig?
• Har du haft en skade eller ulykke?
• Hvad lavede du lige før smerten begyndte? Løftede eller bøjede du for eksempel? Sidder du ved din computer? Kører du langt?
• Hvis du har haft rygsmerter før, er denne smerte ens eller anderledes? På hvilken måde er det anderledes?
• Ved du, hvad der tidligere har forårsaget dine rygsmerter?
• Hvor lang tid varer hver episode af rygsmerter normalt?
• Føler du smerten andre steder som i hofte, lår, ben eller fødder?
• Har du følelsesløshed eller prikken? Enhver svaghed eller tab af funktion i dit ben eller andre steder?
• Hvad gør smerten værre? Løfte, vride, stå eller sidde i lange perioder?
• Hvad får dig til at føle dig bedre?

Du vil også blive spurgt, om du har andre symptomer, der kan pege på en mere alvorlig årsag. Fortæl din udbyder, hvis du har haft vægttab, feber, en ændring i vandladning eller tarmvaner eller en kræfthistorie.

Din udbyder udfører en fysisk undersøgelse for at prøve at finde den nøjagtige placering af din smerte og bestemme, hvordan det påvirker din bevægelse. Din ryg bliver trykket på forskellige steder for at finde, hvor det gør ondt. Du bliver også bedt om at:

• Sid, stå og gå
• Gå på tæerne og derefter dine hæle
• Bøj fremad, bagud og sidelæns
• Løft dine ben lige op, mens du ligger ned
• Flyt ryggen i bestemte positioner

Hvis smerten er værre og går ned i benet, når du løfter dine ben lige op, mens du ligger, kan du få ischias, især hvis du også føler følelsesløshed eller prikken, når du går ned i samme ben.

Din udbyder vil også flytte dine ben i forskellige positioner, herunder at bøje og rette dine knæ.

En lille gummihammer bruges til at kontrollere dine reflekser og se, om dine nerver fungerer korrekt. Din udbyder rører ved din hud mange steder ved hjælp af en nål, vatpind eller fjer. Dette afslører, hvor godt du kan føle eller mærke ting.

Dixit R. Lændesmerter. I: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, red. Kelly og Firesteins lærebog om reumatologi. 10. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitel 47.

Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, Forciea MA; Udvalg for kliniske retningslinjer fra American College of Physicians. Ikke-invasive behandlinger for akutte, subakutte og kroniske lændesmerter: en retningslinje for klinisk praksis fra American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017; 166 (7): 514-530. PMID: 28192789 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789.