Forfatter: Mark Sanchez
Oprettelsesdato: 3 Januar 2021
Opdateringsdato: 16 Kan 2025
Anonim
3 opskrifter til blåbær te mod dårlig fordøjelse - Fitness
3 opskrifter til blåbær te mod dårlig fordøjelse - Fitness

Indhold

Boldo te er et fremragende hjemmemedicin mod fordøjelsesproblemer, forkølelse, utilpashed og leverproblemer såsom hepatitis. Oplev fordelene ved boldo te.

Te kan tilberedes med bladene fra boldo, en lægeplante med videnskabeligt navn Peumus boldus Molin, som har flere terapeutiske egenskaber, der stimulerer galdeblæren og forbedrer tarmfunktionen, men kan også kombineres med andre urter for at bekæmpe forskellige sundhedsmæssige lidelser. Se hvad der er boldos egenskaber.

Sådan tilberedes du hver opskrift:

1. Blåbær te til dårlig fordøjelse og gasser

Ingredienser:

  • 1 boldo tepose
  • 1 spiseskefuld fennikel
  • 300 ml vand.

Forberedelse:

Kog alle ingredienser og lad dem stå i 10 minutter. Sil og drik den te, der stadig er varm. Hvis du har halsbrand, skal du tage små slurker ad gangen, altid uden sødning, da sukker gærer og favoriserer dannelsen af ​​gasser. Tjek nogle naturlige og effektive måder, der fjerner gasser.


2. Blåbær te til leveren

ingredienser

  • 1 spiseskefuld hakkede boldo blade;
  • 2 g artiskok
  • 1 liter vand.

Forberedelse:

Kog alle ingredienserne sammen i 3 minutter, og sil derefter. Tag denne te hele dagen som erstatning for vand. Se andre naturlige muligheder for behandling af leverproblemer.

3. Blåbær te for at løsne tarmene

Ingredienser:

  • 3 hakkede boldo blade;
  • 2 senblade;
  • 1 liter vand.

Forberedelse:

Kog vandet, tilsæt bladene og lad det stå i 5 minutter. Sil og drik denne te, mens den stadig er varm. Resultatet bliver endnu bedre, hvis du drikker denne te lige efter du vågner op, før du spiser morgenmad. Tjek nogle hjemmelavede tip til behandling af den fastgjorte tarm.


Kontraindikationer

Boldo te bør undgås af gravide kvinder, da det har aborteffekter. Mennesker, der har en blokeret galdeblære eller leversygdom, bør indtage blåbær under medicinsk vejledning og tilsyn.

Mest Læsning

En guide til vegansk ost: Hvad er den bedste mejerifri mulighed?

En guide til vegansk ost: Hvad er den bedste mejerifri mulighed?

Ot er et af de met elkede mejeriprodukter over hele kloden. I UA alene bruger hver peron over 38 pund (17 kg) ot om året i gennemnit (1).om et reultat af den vokende popularitet af veganke og and...
3 spiselige vilde svampe (og 5 der skal undgås)

3 spiselige vilde svampe (og 5 der skal undgås)

Gennem hitorien har menneker rundt om i verden fodret vilde vampe til mad.At amle vilde vampe kan ogå være en ektremt givende og intereant hobby. De, der gør det, kal dog fortætte ...