Top 5 årsager til urinvejsinfektion

Indhold

• 1. Holder tisse i lang tid
• 2. At udføre intim hygiejne forkert
• 3. Drik lidt vand i løbet af dagen
• 4. Brug absorbenter i lang tid
• 5. Har nyresten
• Hvem er mest udsat for urinvejsinfektion
• Er urininfektion smitsom?
• Hvad kan forårsage hyppig urinvejsinfektion

Urininfektioner er normalt forårsaget af ændringer i balancen i kønsmikrobiota, der favoriserer udviklingen af ​​mikroorganismer og fører til forekomsten af ​​tegn og symptomer på urininfektion, såsom smerter og forbrænding ved vandladning, hyppig trang til at urinere, men i små mængder og uklar urin.

Mikrobiota svarer til det sæt mikroorganismer, der er naturligt til stede i organismen, og dens balance kan lide forstyrrelser fra nogle enkle faktorer, såsom forkert intim hygiejne, holde tisse i lang tid og drikke lidt vand om dagen.

Ofte går denne infektion ubemærket hen, og kroppen er i stand til at bekæmpe den naturligt, men når symptomer på smerte eller forbrænding ved vandladning er det for eksempel nødvendigt at se en praktiserende læge eller urolog og starte den passende behandling, hvilket kan udføres med antibiotika eller svampedræbende stoffer. Lær at genkende symptomerne på urinvejsinfektion.

Hovedårsagerne til urinvejsinfektion inkluderer:

1. Holder tisse i lang tid

Ud over at fjerne overskydende væsker og toksiner fra kroppen, hjælper urin med at rense urinrørets vægge, hvilket eliminerer bakterier, der kan nå blæren. Derfor forhindrer holdet af tisse denne naturlige rengøringsproces, hvilket letter udviklingen af ​​bakterier.

Derudover, når for meget urin akkumuleres, bliver blæren mere udvidet og er ude af stand til at trække sig sammen helt, når den endelig bruger badeværelset. Når dette sker, kan der forblive lidt urin inde i blæren, hvilket øger risikoen for vækst af mikroorganismer og udviklingen af ​​infektion.

2. At udføre intim hygiejne forkert

Et af de steder, der har flere bakterier, der er i stand til at forårsage en urinvejsinfektion, er tarmen, så for at rense den intime region skal du altid føre toiletpapiret fra forsiden til bagsiden og undgå at medbringe bakterier, der er i røvområdet, især efter brug badeværelset. Se 5 andre regler for at udføre intim hygiejne og undgå sygdomme.

Selvom dette er en af ​​de største årsager til urinvejsinfektion hos kvinder, kan det også ske hos mænd, især under badet, når glutealområdet først vaskes før penis, for eksempel.

3. Drik lidt vand i løbet af dagen

På samme måde som at holde tisse i lang tid kan lette udviklingen af ​​svampe og bakterier i urinrøret og blæren, kan drikke lidt vand om dagen også have den samme effekt. Dette skyldes, at kroppen holder op med at producere nok urin til at bruge badeværelset flere gange i løbet af dagen, så de mikroorganismer, der vil blive elimineret af urinen, fortsætter med at stige op til blæren.

Derfor tilrådes det at drikke mindst ca. 2 liter vand om dagen for at holde urinsystemet sundt.

4. Brug absorbenter i lang tid

Tamponer, som trussebeskyttere, er en fantastisk måde at opretholde hygiejne i din menstruationsperiode. Men når de bliver snavsede, letter de udviklingen af ​​bakterier, der kan nå urinvejene og forårsage urininfektion.

For at undgå dette problem, skal du udskifte absorberingsmidlet eller beskytteren ofte, helst hver 4. time, eller når de allerede er snavsede, og vask området, inden du skifter.

5. Har nyresten

Mennesker med nyresten har normalt hyppige urinvejsinfektioner, da tilstedeværelsen af ​​stenene kan gøre urinvejen mere tilstoppet, og derfor kan urinen ikke elimineres fuldstændigt. Når dette sker, har de bakterier, der kan vokse i urinen, inde i blæren, mere tid til at udvikle sig og forårsage en infektion.

I disse tilfælde er det vigtigste trin at forsøge at forhindre udseendet af nye sten og forsøge at fjerne dem, der allerede findes. Kend nogle naturlige alternativer til nyresten.

Hvem er mest udsat for urinvejsinfektion

Ud over hovedårsagerne er der stadig nogle faktorer, der øger risikoen for urinvejsinfektion, som inkluderer:

• Blæreproblemer, der forhindrer korrekt tømning;
• Brug af et kateter til at tisse;
• Blodstrømsinfektion
• Svækket immunsystem, såsom under kræftbehandling eller til sygdomme som AIDS;
• Anatomisk ændring af urinvejene.

Derudover er kvinder mere tilbøjelige til at udvikle urinvejsinfektioner, fordi urinrøret, den kanal, gennem hvilken urinen kommer ud, er tættere på anus end hos mænd, hvilket letter kolonisering af bakterier fra et sted til et andet, hovedsageligt på grund af ukorrekt hygiejneundertøj .

Derudover har kvinder også større risiko, når de er gravide, eller når de bruger membranen som prævention, kondomer med sæddræbende middel og under intime forhold generelt for at lette forurening fra mikroorganismer fra partneren.

For mænd er urinvejsinfektion hyppigere, når der er problemer med prostataens vækst, da den presser blæren og forhindrer fuldstændig eliminering af urin.

Er urininfektion smitsom?

Urinvejsinfektion er ikke smitsom, og derfor er der ingen måde for en person at videregive den til en anden, selv under intim kontakt. Imidlertid kan samleje fremme dets udvikling på grund af kontakt med latex af kondomer, sædceller eller sexlegetøj, der kan ændre vaginalfloraen, hvilket får bakterierne, der forårsager urininfektionen, til at formere sig, hvilket giver anledning til sygdommen.

Hvad kan forårsage hyppig urinvejsinfektion

Visse kvinder har en tendens til at have hyppige episoder med urinvejsinfektion. Selvom de tager sig af, undgår mere end 3 timer uden at drikke væsker, rengør sig korrekt og holder kønsområdet altid rent og tørt, kan de have mere end 6 urininfektioner det samme år.

Hovedforklaringen på dette faktum er det anatomiske spørgsmål, fordi jo tættere din urinrør er på anus, jo større er chancerne for, at bakterier fra perianalområdet når urinrøret og forårsager infektion i urinvejen.

Derudover er diabetiske og menopausale kvinder også mere udsatte for en urinvejsinfektion, så vedtagelse af en diæt med lavt kulhydratindhold er også en glimrende strategi for at forhindre vækst af skadelige bakterier i urinvejen og dermed forhindre gentagelse af urinvejsinfektion . Her er nogle tip til, hvordan man spiser dagligt for at undgå infektioner: