6 ting, du bør vide om præventionsskuddet
Indhold
Der er flere præventionsmuligheder til rådighed for dig end nogensinde. Du kan få intrauterine anordninger (IUD'er), indsætte ringe, bruge kondomer, få et implantat, smække et plaster på eller tage en pille. Og en nylig undersøgelse udført af Guttmacher Institute viste, at 99 procent af kvinderne har brugt mindst én af disse i løbet af deres seksuelt aktive år. Men der er en form for prævention, som de fleste kvinder ikke tænker på: skuddet. Kun 4,5 procent af kvinderne vælger at bruge injicerbare præventionsmidler, selvom de er opført som en af de mest pålidelige og omkostningseffektive metoder.
Derfor talte vi med Alyssa Dweck, MD, OBGYN og medforfatter af V er for vagina, for at få det rigtige kig på dens sikkerhed, komfort og effektivitet. Her er seks ting, du skal vide om skuddet, så du kan træffe den bedste beslutning for din krop:
Det virker. Depo-Provera-skuddet er 99 procent effektivt til at forhindre graviditet, hvilket betyder, at det er lige så godt som intrauterine anordninger (IUD'er) som Mirena og bedre end at bruge pillen (98 procent effektiv) eller kondomer (85 procent effektiv). "Det er meget pålideligt, da det ikke kræver daglig administration, så der er mindre chance for menneskelige fejl," siger Dweck. (Psst ... Tjek disse 6 lUD -myter, busted!)
Det er langsigtet (men ikke permanent) prævention. Du skal få et skud hver tredje måned for kontinuerlig prævention, hvilket svarer til en hurtig tur til lægen fire gange om året. Men hvis du beslutter dig for, at du er klar til en baby, genoprettes din fertilitet, efter at skuddet forsvinder. Bemærk: Det tager i gennemsnit 10 måneder efter dit sidste skud at blive gravid, længere end andre hormonelle former for prævention, som pillen. Dette gør det til et godt valg for kvinder, der ved, at de vil have børn en dag, men bare ikke i den nærmeste fremtid.
Det bruger hormoner. I øjeblikket er der kun en type injicerbar prævention, kaldet Depo-Provera eller DMPA. Det er en injicerbar progestin - en syntetisk form af det kvindelige hormon progesteron. "Det virker ved at hæmme ægløsning og forhindre frigivelse af æg, fortykkelse af livmoderhalsslim, hvilket gør det sværere for sæd at få adgang til et æg til befrugtning, og ved at tynde livmoderslimhinden, hvilket gør livmoderen ugæstfri for graviditet," siger Dweck.
Der er to doser. Du kan vælge at få enten injiceret 104 mg under din hud eller 150 mg injiceret i din muskel. Nogle undersøgelser tyder på, at vores kroppe absorberer medicin bedre fra intramuskulære injektioner, men den metode kan også være lidt mere smertefuld. Ikke desto mindre giver begge metoder yderst effektiv beskyttelse.
Det er ikke for alle. Skuddet kan være mindre effektivt hos fede kvinder, siger Dweck. Og fordi det har hormoner, har det de samme potentielle bivirkninger som andre former for hormonel prævention, der indeholder progestin-plus et par flere. Fordi du får en megadosis hormon på én gang, er der større sandsynlighed for, at du får uregelmæssige blødninger eller endda totalt tab af din menstruation. (Selvom det kan være en bonus for nogle!) Dweck tilføjer, at knogletab er muligt ved lang tids brug. Den gode nyhed er imidlertid, at den ikke indeholder østrogen, så det er godt for kvinder, der er østrogenfølsomme.
Det kan få dig til at tage på i vægt. En af grundene til, at kvinder oftest giver for ikke at vælge skuddet, er rygterne om, at det får dig til at tage på i vægt. Og det er en legit bekymring, siger Dweck, men kun til et punkt. "Jeg synes, at de fleste kvinder tager cirka fem kilo på med Depo," siger hun, "men det er ikke universelt." En nylig undersøgelse fra Ohio State University viste, at en faktor, der afgør, om du tager på i vægt fra skuddet, er mikronæringsstofferne eller vitaminerne i din kost. Forskere fandt ud af, at kvinder, der spiste meget frugt, grøntsager og fuldkorn, var mindre tilbøjelige til at tage på i vægt efter at have fået skuddet, selvom de også spiste junkfood. (Prøv de bedste fødevarer til flad abs.)