Forfatter: John Webb
Oprettelsesdato: 15 Juli 2021
Opdateringsdato: 9 Kan 2025
Anonim
Things Mr. Welch is No Longer Allowed to do in a RPG #1-2450 Reading Compilation
Video.: Things Mr. Welch is No Longer Allowed to do in a RPG #1-2450 Reading Compilation

Indhold

Hvis du nød i går aftes CMT -priser og var glad for at se Taylor Swift vind Årets CMT Video, så har vi playlisten til dig. Læs videre for Swifts fem bedste træningssange, som - stol på os - du vil have til din næste træning!

Top 5 Taylor Swift træningssange

1. Du tilhører mig: Et af Swifts største hits fra hendes album Frygtløs, denne højenergiske sang er fantastisk til jogging eller hurtig gang!

2. Vores sang: Denne sang har et hurtigt beat, hvilket gør den perfekt til enhver ellipse- eller løbetræning.

3. Historien om os: Mens denne hurtige sang fra Swifts album Tal nu er fantastisk til enhver konditionstræning, vi kan også lide det til vægtløftning.

4. Min: Dette giver en god genoprettelsessang, når du laver intervaller. Ikke for hurtigt, men heller ikke for langsomt!

5. Kærlighedshistorie: Det ville ikke være en Swift -spilleliste uden dette søde nummer. Brug den som en nedkøling!


Jennipher Walters er administrerende direktør og medstifter af de sunde levende websteder FitBottomedGirls.com og FitBottomedMamas.com. Hun er certificeret personlig træner, livsstils- og vægtstyringscoach og gruppetræningsinstruktør. Hun har også en MA i sundhedsjournalistik og skriver regelmæssigt om alt om fitness og velvære til forskellige onlinepublikationer.

Anmeldelse for

Reklame

Anbefales Til Dig

7 stædige fitnessmyter

7 stædige fitnessmyter

Efter diæt er der intet mere udbredt med myter, halve andheder og direkte løgne end træning - i ær den effekt på vægttab. Følg alle di e unøjagtige råd, og...
Den powered-up planke-træning, der rammer din kerne hårdt

Den powered-up planke-træning, der rammer din kerne hårdt

Fra barre-kla e til bootcamp er planker overalt - og det er fordi intet lår dem for at tyrke din kerne, iger træner Kira toke , kaberen af ​​ toked Method, et træning y tem med høj...