De bedste Paleo-apps i 2020

Indhold

• Nom Nom Paleo
• Spis så meget
• Paleo (io)
• Vora Fasting Tracker
• Paleo plade
• Paleo diæt opskrifter
• Zone Kostfri

Med apps designet til at hjælpe dig med at holde dig på sporet, overvåge næringsstoffer og planlægge alle dine måltider blev det bare lettere at følge paleo-dietten. Vi valgte årets bedste paleo-apps på grund af deres omfattende indhold, pålidelighed og høje ratings, så du kan holde orden og negle disse diætretningslinjer.

Nom Nom Paleo

iPhone bedømmelse: 4,9 stjerner

Pris: $5.99

Nom Nom Paleo er en prisvindende app, der tager gætteriet ud af paleo-madlavning. Find mere end 145 fristende opskrifter, alle fri for gluten, soja og raffineret sukker. Mere end 2.000 fotos i høj opløsning hjælper dig med hvert trin. En sjov og engagerende grænseflade og design gør det nemt at rulle gennem opskrifter.

Spis så meget

iPhone bedømmelse: 4,7 stjerner

Android bedømmelse: 4,4 stjerner

Pris: Gratis med køb i appen

Hvis du hellere bare vil vide, hvad du skal spise, har du brug for en personlig diætassistent - eller denne app. Tilslut dine diætmål, madindstillinger, budget og tidsplan, og spis så meget vil skabe en komplet måltidsplan, der hjælper dig med at nå dine mål.

Paleo (io)

iPhone bedømmelse: 4,3 stjerner

Pris: $0.99

Gad vide om en bestemt mad er paleo? Sæt det i Paleo (io) og find ud af det! Appen søger i mere end 3.000 madvarer for at identificere, hvad der er paleo, og hvad der ikke er, så du kan holde fast i din måltidsplan uden endeløse online-søgninger. Derudover indeholder appen dybdegående artikler, der forklarer, hvorfor noget er paleo eller ej, så du kan udvikle en bedre forståelse af kosten.

Vora Fasting Tracker

iPhone bedømmelse: 4,2 stjerner

Android bedømmelse: 3,5 stjerner

Pris: Gratis med køb i appen

Denne skybaserede sporingsapp giver dig mulighed for at oprette, redigere og slette faste af alle slags, herunder fulde faste, Daniel Fast, 3-dages faste, delvis faste, The Warrior Diet og mange andre. Dine sidste syv faste er smukt præsenteret i et diagram, der hjælper dig med hurtigt at identificere, om du hurtigt rammer dit mål.

Paleo plade

iPhone bedømmelse: 4,7 stjerner

Pris: Gratis med køb i appen

Paleo Plate-appen vil gøre det nemt for dig at forstå og vedtage Paleo-dietten. Det tilbyder en voksende samling af hundredvis af opskrifter, herunder kød, grøntsager, æg, fisk og meget mere for at hjælpe dig med at bytte forarbejdede og kunstige fødevarer, der ikke er en del af Paleo-dietten. Det læner sig også på brugen af ​​smukke billeder af Paleo-køkken for at hjælpe dig med at lave disse opskrifter, gemme dem på din favoritliste, dele dem på sociale medier og huske hvilke ingredienser du har brug for at købe.

Paleo diæt opskrifter

Zone Kostfri