Forfatter: Lewis Jackson
Oprettelsesdato: 10 Kan 2021
Opdateringsdato: 21 November 2024
Anonim
Can CBD OIL Help Relieve SCIATICA Pain? Here’s the Answer.
Video.: Can CBD OIL Help Relieve SCIATICA Pain? Here’s the Answer.

Indhold

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.

Cannabidiol (CBD) er en cannabinoid, der findes i cannabisplanter. Mens der fortsat forskes i dens virkninger, antyder nogle undersøgelser, at CBD kan tilbyde lindring af smerter og betændelse. Af denne grund bruger nogle mennesker CBD til at hjælpe med at lindre iskiasymptomer.

Der er mange CBD-produkter på markedet, men ikke alle er skabt lige. For at hjælpe dig med at vælge et fantastisk produkt vil denne artikel fremhæve nogle af de bedste muligheder derude. Vi hjælper dig også med at finde ud af, hvad du skal kigge efter, når du handler efter CBD, samt hvordan du bruger det. Hvor det er muligt, har vi inkluderet specielle rabatkoder til vores læsere.

Det er vigtigt at huske på, at selvom forskning antyder, at CBD kan hjælpe med at håndtere smerter generelt, er der intet, der gør et CBD-produkt bedre end et andet til specifikt at håndtere ischias. I stedet skal du fokusere på blot at vælge et kvalitetsprodukt generelt.


CBD-ordliste

  • Fuldspektret CBD: indeholder alle cannabinoider fra cannabisplanten, herunder CBD og THC
  • Bredspektret CBD: indeholder en blanding af cannabinoider, normalt uden THC
  • CBD isolat: ren isoleret CBD uden andre cannabinoider eller THC

Hvordan vi valgte disse produkter

Vi valgte disse produkter baseret på kriterier, som vi synes er gode indikatorer for sikkerhed, kvalitet og gennemsigtighed. Hvert produkt i denne artikel:

  • er foretaget af et firma, der leverer bevis for tredjeparttest ved et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
  • fremstilles med amerikansk dyrket hamp
  • indeholder højst 0,3 procent THC i henhold til analysecertifikatet (COA)
  • består test for pesticider, tungmetaller og forme i henhold til COA

Som en del af vores udvælgelsesproces overvejede vi også:


  • virksomhedens certificeringer og fremstillingsprocesser
  • produktstyrke
  • samlede ingredienser, og om produktet indeholder yderligere ingredienser, der kan understøtte smertelindring
  • indikatorer for brugertillid og brand-omdømme, såsom:
    • kunde anmeldelser
    • om virksomheden har været undergivet et FDA-advarselsbrev
    • om virksomheden fremsætter nogen sundhedsanprisninger, der ikke understøttes

Prisguide

  • $ = under $ 40
  • $$ = $40–$60
  • $$$ = over $ 60

Bedste olier og tinkturer

Social CBD kanelblad bredspektret CBD-dråber

Pris$$$
CBD-typeBredspektrum (THC-fri)
CBD styrke1.500 milligram (mg) pr. 30 ml (ml)


Denne CBD-olie er stærk med 50 mg CBD pr. 1 ml portion. Dens styrke gør den ideel til svær iskatisk smerte.

Da det indeholder bredspektret CBD, er dette produkt godt for dem, der ønsker at undgå THC, mens de stadig får fordelene ved andre cannabinoider. Denne særlige olie er kanelsmag, men den kommer også i Meyer-citron, granatæble-te, vaniljemynte, naturlig smag og usmagelige sorter.

Hvis du foretrækker et produkt med lavere dosis, tilbyder Social CBD også CBD-dråber i en række forskellige styrker. De oplyser, at alle produkter er testet fem gange. Du kan finde partispecifikke tredjeparts testresultater online eller ved at scanne din QR-kode.

Papa & Barkley Hemp Releaf Drops

Pris$$
CBD-typeFuldspektrum (mindre end 0,3 procent THC)
CBD styrke900 mg pr. 30 ml

Med 30 mg CBD pr. 1 ml portion er dette et middelstyrkeprodukt. Det er vegansk og kommer i enten naturlig eller citrongræs ingefærsmag.

Hvis du er ny med CBD eller ikke ønsker at forpligte dig til en flaske i fuld størrelse, kan du købe produktet i en mindre flaske på 15 ml. Papa & Barkley tilbyder også en 30-dages pengene-tilbage-garanti og har en fremragende rating på Trustpilot.

Bedste gummier

Verma Farms Sukkerfri CBD Gummies

Pris$$
CBD-typeBredspektrum (THC-fri)
CBD styrke250 mg pr. 20 portioner

Gummier er en diskret og velsmagende måde at tage CBD på. De er også lette at dosere - hver gummy skal indeholde nøjagtigt den samme mængde CBD, så der er ingen grund til at tælle oliedråber.

Disse gummier indeholder 10 mg bredspektret CBD hver, hvilket gør dem gode til begyndere eller dem, der leder efter et produkt med lav styrke. Hvis du leder efter noget stærkere, sælger Verma Farms også mere potente gummier.

Disse gummier er sukkerfri og er afhængige af aspartam for sødme. De indeholder nogle madfarvestoffer såvel som både naturlige og kunstige smag.

Verma Farms tester kun deres slutprodukter for styrke, men olien, der bruges til at fremstille disse gummier, testes også for tungmetaller, pesticider og forme. Du kan finde disse oplysninger her.

Køb Verma Farms Sugar-Free CBD Gummies online.

Sunday Scary Vegan CBD Gummies

Pris$$
CBD-typeBredspektrum (THC-fri)
CBD styrke200 mg pr. 20 portioner

Disse sure gummier er forstærket med vitamin B-12 og D-vitamin, som begge er kosttilskud, som de fleste veganere har brug for. Dette plus den gelatinfri formel gør disse til et godt valg for veganere.

Hvis du ikke er vegansk, tilbyder Sunday Scary også en mere traditionel gummy lavet med gelatine.

Sunday Scary-produkter er bedømt i kundevurderinger på deres side. Better Business Bureau (BBB) ​​giver også virksomheden en A-vurdering.

COA på produktsiden er til slutproduktet og giver kun styrke. Virksomheden tester imidlertid sin rå CBD også for pesticider, forme og tungmetaller. Disse oplysninger er tilgængelige for kunder på anmodning.

Køb Sunday Scary Vegan CBD Gummies online. Brug kode “healthline20” for 20% rabat.

Bedste lotioner og balsamer

Kopari CBD Recovery Balm

Pris$$
CBD-typeFuldspektrum (mindre end 0,3 procent THC)
CBD styrke250 mg pr. 2,5 ounce (oz.)

Denne pebermynte-duftende balsam siges at være ideel til smertelindring samt irriteret hud og tørre pletter. Vegan og fri for grusomhed indeholder balsameren ingredienser som kokosnøddeolie, kakaosmør, aloe vera og sheasmør, som alle hydrerer og lindrer huden. Hvis du vil have et CBD-aktuelt, der også nærer din hud, er dette et godt valg.

Kopari kilder deres CBD fra Vero. Du kan finde en COA her.

Charlotte's Web CBD Balm Stick

Pris$
CBD-typeFuldspektrum (mindre end 0,3 procent THC)
CBD styrke525 mg pr. 1,75 oz.

Denne balsampind kombinerer 525 mg CBD med menthol, pebermynteolie, gurkemejeolie og ingefærolie, hvilket korrekturlæsere siger, giver det en fantastisk duft. Gurkemeje siges at lindre smerter og have andre sundhedsmæssige fordele, mens menthol og pebermynteolie også kan lindre smerter.

Pindeformen giver dig mulighed for nemt at anvende den på store dele af kroppen, såsom din ryg og lår, og det er her, du mest sandsynligt vil opleve sciatiske smerter. Det er godt prissat i betragtning af mængden af ​​CBD i produktet.

Charlotte's Web producerer deres produkter i en facilitet, der følger FDA's god fremstillingspraksis (GMP). De dyrker også deres egen hamp. Selvom de har været underlagt et FDA-advarselsbrev, er de også et af de største og ældste CBD-virksomheder.

Køb Charlotte's Web CBD Balm Stick online. Brug koden “HEALTH15” til 15% rabat.

Hvad forskningen siger

CBD bruges ofte til at reducere smerter og betændelse, som begge kendetegner ischias.

En 2018-gennemgang undersøgte undersøgelser af CBD og kronisk smerte udført mellem 1975 og 2018. Undersøgelserne vedrørte forskellige slags smerter, herunder fibromyalgi, kræftrelateret smerte og neuropatisk smerte. Undersøgelsesforfatterne konkluderede, at CBD var effektiv til at lindre smerter med få mærkbare bivirkninger.

Mens CBD ikke er testet for sin evne til at lindre iskias specifikt, lover ovennævnte forskning generelt for smerter.

Sådan vælges et CBD-produkt

I øjeblikket garanterer FDA ikke sikkerheden, effektiviteten eller kvaliteten af ​​CBD-produkter uden beregning. For at beskytte folkesundheden kan de imidlertid gribe ind over for CBD-virksomheder, der fremsætter ubegrundede sundhedsanprisninger.

Da FDA ikke regulerer CBD-produkter på samme måde som de laver medikamenter eller kosttilskud, mærker virksomheder undertiden fejl eller repræsenterer deres produkter. Det betyder, at det er især vigtigt at gøre din egen research og finde et kvalitetsprodukt. Her er hvad man skal kigge efter.

Test resultater

Køb kun CBD-produkter, der er testet fra tredjepart. Du skal være i stand til at læse en labrapport, såsom et analysecertifikat eller COA, på virksomhedens websted. Nogle virksomheder inkluderer muligvis også COA med din produktforsendelse. Andre gange skal du muligvis anmode om COA via e-mail.

Når du gennemgår COA, skal du kontrollere, at produktet er fri for pesticider, tungmetaller og skimmel. Gennemgå også cannabinoid-profilen. Dette giver dig mulighed for at bekræfte, at produktet rent faktisk indeholder, hvad etiketten siger, at det gør.

ingredienser

Kontroller etiketten for at sikre dig, at produktet indeholder CBD. Hvis det kun lister hampseed oil, Cannabis sativa olie eller hampfrø, det har ikke CBD i sig. CBD findes i blade, blomster, stængler og stilke af hampplanten. Det findes ikke i frøene.

CBD kilde og type

Se efter produkter lavet af organisk, amerikansk dyrket hamp. Hamp, der dyrkes i USA, er underlagt landbrugsbestemmelser og kan ikke indeholde mere end 0,3 procent THC.

Uanset om du vælger et isolat, fuldspektret eller bredspektret produkt er et personligt valg. Hvis du vil undgå THC helt, skal du kigge efter et isolat eller bredspektret produkt. Hvis du har det fint med at indtage en lille mængde THC, kan et fuldspektrumsprodukt muligvis være et bedre valg på grund af entourage-effekten.

Produkttype

Aktuelle CBD-produkter er ideelle, hvis du oplever smerter i et målrettet område.

Men hvis du oplever smerter overalt, foretrækker du måske en olie eller en gummy. Det kan være dyrt og tidskrævende at gnide hele kroppen med et CBD-aktuelt.

Husk også, at forskellige metoder til at tage CBD kan have forskellige grader af biotilgængelighed, og nogle kan tage længere tid at sparke ind end andre.

Sådan bruges CBD til iskias

Det er vanskeligt at "dosere" aktuelle CBD-produkter, fordi det er svært at måle, hvor meget du påfører din hud. Generelt skal du bruge så meget, som du ville gøre, hvis det var et almindeligt aktuelt produkt. Hvis det ikke føles anderledes efter nogen tid er gået, skal du bruge lidt mere.

Hvis du tager en olie eller en gummy, skal du starte med en lav dosis - måske 10 mg eller 20 mg pr. Dag. Husk, at det undertiden tager et stykke tid, før du bemærker en forbedring.

Vurder dine symptomer efter en uge. Hvis CBD ikke har hjulpet så meget, som du vil, øg din dosis med 5 mg pr. Dag. Fortsæt med at gøre dette, indtil du finder den ideelle dosering.

Se vores CBD doseringsvejledning for mere information.

Sikkerhed og bivirkninger

CBD betragtes generelt som sikkert til konsum, ifølge forskning. Der er dog et par potentielle bivirkninger af CBD, herunder:

  • træthed
  • diarré
  • ændringer i appetit
  • ændringer i vægt

Nogle undersøgelser antyder, at indtagelse af CBD med måltider med fedtfattigt kan øge din risiko for bivirkninger. Dette skyldes, at måltider med højt fedtindhold kan øge blodkoncentrationen i CBD, hvilket kan øge risikoen for bivirkninger.

Det er også vigtigt at bemærke, at CBD kan interagere med nogle medicin, især medicin, der bærer en grapefrugtadvarsel.

Uanset om du tager medicin, anbefaler vi, at du taler med din sundhedsudbyder og en kyndig cannabiskliniker, før du bruger CBD-produkter.

Tag væk

Mange mennesker finder ud af, at CBD hjælper med at lindre iskias effektivt, og det kan være værd at prøve, hvis du har ischiasmerter. Husk at tale med din sundhedsudbyder, før du bruger CBD, og ​​foretag din research for at finde det bedste CBD-produkt til dine symptomer.

Er CBD lovligt? Hamp-afledte CBD-produkter (med mindre end 0,3 procent THC) er lovlige på føderalt plan, men er stadig ulovlige i henhold til nogle statslige love. Marihuana-afledte CBD-produkter er ulovlige på føderalt plan, men er lovlige i henhold til nogle statslige love. Kontroller din stats love og love overalt, hvor du rejser. Husk, at ikke-receptpligtig CBD-produkter ikke er FDA-godkendt og kan være unøjagtigt mærket.

Vores Anbefaling

Soursop (Graviola): Sundhedsmæssige fordele og anvendelser

Soursop (Graviola): Sundhedsmæssige fordele og anvendelser

ourop er en frugt, der er populær for in lækre mag og imponerende undhedmæige fordele.Det er ogå meget nærende og giver en god mængde fiber og C-vitamin til meget få...
7 fordele ved at lave squats og variationer at prøve

7 fordele ved at lave squats og variationer at prøve

quat er en dynamik tyrketræning, der kræver, at flere mukler i din over- og underkrop arbejder ammen amtidigt. Mange af die mukler hjælper dig med at tyrke dig gennem daglige opgaver &#...