Fordele ved chokolade til hud og hår

Indhold

• Fordele ved chokolade til huden
• Hjemmelavet ansigtsmaske
• Fordele ved chokolade til hår
• Hjemmelavet hårmaske

Chokolade er rig på antioxidanter og har en fugtighedsgivende virkning, der er effektiv til at blødgøre hud og hår, og det er derfor, det er almindeligt at finde fugtighedscremer med denne ingrediens.

Chokolade kan påføres direkte på hud og hår, men det er også muligt at opnå andre fordele ved indtagelse. Det daglige forbrug af kun 1 lille firkant mørk chokolade kan hjælpe huden og hårets sundhed, fordi mørk chokolade har antioxidanter, der f.eks. Beskytter celler ved at reducere rynker. Det har dog også mange kalorier og fedt, så du kan ikke spise mere end denne anbefaling.

Fordele ved chokolade til huden

Fordelene ved chokolade til huden, når man laver et chokoladebad, er en dyb hydrering af huden, der gør den blødere og mere lysende, da den fede masse af kakao danner et beskyttende lag, der ikke slipper fugt ud.

Hjemmelavet ansigtsmaske

For at få større fordele med denne maske anbefales det, at du bruger en chokolade med et højt kakaoindhold, det vil sige mere end 60%.

ingredienser

• 1 bar mørk chokolade
• 1 spsk grøn ler

Klargøringstilstand

Smelt chokolade i dobbeltkedel. Tilsæt derefter leret og bland godt, indtil du får en homogen blanding. Lad det varme og påfør det på dit ansigt ved hjælp af en børste, undgå området nær dine øjne og mund.

Lad masken være tændt i 20 minutter og skyll derefter med varmt vand og en sæbe, der passer til hudtypen.

Fordele ved chokolade til hår

Fordelene ved chokolade til håret er relateret til anvendelsen af ​​chokolademousse, der bekæmper de skøre og devitaliserede hårstrenge, der vises på grund af den hyppige brug af kemikalier.

Hjemmelavet hårmaske

ingredienser

• 2 spiseskefulde kakaopulver
• 1 kop almindelig yoghurt
• 1 ske honning
• 1 banan
• 1/2 avocado

Klargøringstilstand

Slå blot ingredienserne i en blender og påfør derefter på hår efter shampooing. Lad virke i ca. 20 minutter og skyl med koldt vand.

Denne hydrering kan udføres en gang om måneden, eller når håret er tørt, kedeligt og med splittede ender.

Lær om andre sundhedsmæssige fordele ved chokolade i følgende video: