Forfatter: Bill Davis
Oprettelsesdato: 6 Februar 2021
Opdateringsdato: 21 November 2024
Anonim
반보영 1인칭 풀코스 귀청소샵 ASMR(100%잠이오는,체온계,귀소독,여러가지 귀이개) | First Person Ear Cleaning Shop(Eng sub) | 한국어 상황극
Video.: 반보영 1인칭 풀코스 귀청소샵 ASMR(100%잠이오는,체온계,귀소독,여러가지 귀이개) | First Person Ear Cleaning Shop(Eng sub) | 한국어 상황극

Indhold

Hej eventyrelskere: Hvis du aldrig har prøvet bikepacking, vil du gerne rydde plads i din kalender. Bikepacking, også kaldet eventyrcykling, er den perfekte kombination af rygsæk og cykling. Interesseret? Læs videre for begyndertips fra ekspert bikepackers plus de færdigheder og det udstyr, du skal bruge for at komme i gang.

Hvad er bikepacking, nøjagtigt?

Kort sagt, "bikepacking er at fylde din cykel med tasker og drage ud på et eventyr," siger Lucas Winzenburg, redaktør af Bikepacking.com og grundlægger af Bunyan Velo, et cykelmagasin. I stedet for at ride på f.eks. Byens fortove eller forstæder - går du til mere fjerntliggende områder, som kan omfatte alt fra grusveje til mountainbikestier, afhængigt af din stil. Tænk på det som at rulle langs stier, du typisk vil vandre, siger Winzenburg.


Bikepacking er *lidt* anderledes end cykeltouring - selvom de er forankret i de samme koncepter. Begge aktiviteter indebærer at rejse på cykel og bære dit gear, siger bikepacking -ekspert og blogger Josh Ibbett. Folk bruger også udtrykkene i flæng, selvom der er subtile forskelle, der generelt skelner mellem de to. "Mange adskiller bikepacking fra traditionel cykeltur baseret på, hvordan du slæber dine ting og de steder, du kører," forklarer Winzenburg. Cykelturister bærer typisk masser af udstyr i omfangsrige tasker, der er fastgjort til stativer, siger han, mens backpackere går med lettere læs. Bikepackers søger også mere isolerede stier, mens cykelturister for det meste holder sig til asfalterede veje. Nogle bikepackere vælger at campere, mens andre er afhængige af logi under ture.

Du behøver ikke at blive for fanget af semantikken, da der ikke er en ”rigtig” måde at cykle på, siger Winzenburg. Du kan slingre bagveje mellem vinmarker i Italien (svime) eller tag de stejle bjergspor i Rockies. Eller du kan lave en hurtig overnatningstur til en lokal campingplads. Og gæt hvad? Det hele tæller. (Relateret: Hvorfor grupperejser er den bedste oplevelse for førstegangsbrugere)


Bikepacking er blevet vanvittigt populær i de senere år. Ifølge Exploding Topics, et værktøj, der sporer trendende søgeord på tværs af internettet, er søgninger efter "bikepacking" steget med 300 procent i de sidste 5 år. Winzenburg kridter dette op til flere folk, der klør efter at nyde naturen og afbryde forbindelsen til skærme. "Ridning giver dig mulighed for at rejse meget længere på en dag, end du ville være i stand til at gå til fods, mens du stadig rejser med den perfekte hastighed for at opsuge seværdigheder, lyde og historie," tilføjer han. Solgt.

Det cykelpakkeudstyr, du skal bruge

Inden du begynder at pakke cykler, vil du være sikker på at du er forberedt. Dette er ikke et telefon-nøgler-tegnebog scenario.

Tænk først over dine mål, siger Jeremy Kershaw, skaber og direktør for Heck of the North Productions, et firma, der arrangerer eventyrcykelbegivenheder. Spørg dig selv: Hvor lang tid tager min rejse? Skal jeg lave mad ude eller spise i? Hvad er det forventede vejr eller ru terræn? Derfra kan du få en idé om, hvad du har brug for (og ikke har brug for).


Når det er tid til at pakke, så overvej disse tips til at vælge det bedste cykelpakkeudstyr:

Cykel

Overraskelse! Du skal bruge en cykel. Til din første tur er den bedste bikepacking-cykel en, som du allerede har eller kan låne af en ven, siger Winzenburg. Men "generelt [bruger] de fleste mennesker mountain- eller gruscykler," bemærker han. Og mens "de fleste mountainbikes kan klare bikepacking, er cyklens pasform og hvor behagelig du føler dig, mens du kører den, de vigtigste dele af bikepacking (og cykling generelt)," siger Kershaw.

Hvis du vil investere i en ny cykel, foreslår han, at du besøger en lokal cykelbutik, hvor du kan teste cykler. "En god cykelbutiksrepræsentant vil kunne bestemme den passende størrelse, prispunkt, funktioner og gear, der vil gøre din første tur til en succes," siger Kershaw. (Relateret: Begynderens guide til mountainbike)

Cykelrammetasker

Tag ikke "rygsæk" -aspektet for bogstaveligt. Takket være praktiske opbevaringspakker behøver du ikke at bære noget på ryggen. Mens cykeltur ofte bruger voluminøse tasker (også kaldet tasker, der er fastgjort til siderne af din cykel ved hjælp af metalstativer), involverer cykelpakning typisk slanke tasker kaldet cykelrammetasker. Disse pakker - som ofte er fastgjort med velcrobånd - udnytter pladsen i trekanten på din cykelramme eller området omkring dit øverste rør (røret, der spænder mellem sæderøret og styret), downtube (det diagonale rør under øverste rør) og sæderør. (BTW: Tasken, der er fastspændt til det trekantede rum, kaldes en framepack, men nogle mennesker bruger udtrykket "framepacks" som en paraplybetegnelse for alle bikepacking-tasker.)

Sammenlignet med tasker er cykelsteltasker mere kompakte, så du behøver ikke at bekymre dig om, at din last er for tung eller bred på smalle stier. Imidlertid holder bikepose -tasker betydeligt mindre end cykeltasker, så du bliver nødt til at tappe ind i din indre Marie Kondo og tage en minimalistisk tilgang til pakning. (Rammeposernes gearkapacitet afhænger af type og størrelse, men for at sætte tingene i perspektiv har de fleste trekantede rammepakker på REI 4 til 5 liter, mens sædepakker kan bære alt fra 0,5 til 11 liter eller mere.)

Der skal også monteres cykeltasker til din cykel, så de kan være dyre for førstegangsryttere, siger Avesa Rockwell, skaber og direktør hos Heck of the North Productions. Hvis du er på et budget, så vælg gammeldags tasker, Rockwells foretrukne metode. Du kan også spænde gear direkte på et stativ (hvis du har et) eller andre steder på cykelrammen, f.eks. Styret eller sæderøret. For at fastgøre genstande anbefaler Kershaw at bruge båndstropper, som er flade, robuste strimler af nylonstof med spænder. Prøv: Redpoint Webbing-stropper med sideudløserspænder (Køb det, $7, rei.com). Advarselsord: Du vil måske holde dig væk fra at bruge elastiske snore, "da de sjældent holder sig sikre og har en grim vane med at springe tilbage i dit ansigt," advarer Kershaw.

Hvis du stadig vil købe cykelstelposer, anbefaler Kershaw at støtte små amerikansk baserede bikepackselskaber, som Cedaero. Du kan også finde pakker i forskellige størrelser hos forhandlere som REI, såsom Ortlieb 4-liters rammepakke (Køb det, $140, rei.com). Uanset din taskeopsætning, lad cyklen bære al vægten, siger Rockwell. "Få mennesker kan klare at bære en rygsæk, mens de cykler," bemærker hun, da vægten af ​​tasken vil grave sig ind i dine skuldre over tid. At have en rygsæk på, mens du cykler, kan også gøre det besværligt at dreje og dreje på stier - og hvor er det sjove i det?

Reparationssæt

"Et grundlæggende reparationssæt til din cykel er vigtigt [til reparation] af punkteringer eller mekaniske problemer," siger Ibbett. Nogle af de grundlæggende funktioner inkluderer et multiværktøj med en kædeknuser, skruenøgle, pumpe, reserverør, tætningsmiddel, dækpropper, kædesmøremiddel og led, superlim og lynlås, ifølge Bikepacking.com. Hvis du planlægger en længere tur, medbring også reservedele til cykel. Tjek REI for cykelværktøj eller prøv Hommie Bike Repair Tool Kit (Køb det, $20, amazon.com).

Mens du er i gang, bør du opgradere dine grundlæggende cykelreparationsevner som at udskifte flade dæk, bremseklodser og eger. Du vil også gerne vide, hvordan man reparerer ødelagte kæder, lapper rør og justerer bremser og gearskiftere (de gear, der flytter kæderne). Tjek Bikeride.com og REI's YouTube-kanal for how-to-videoer.

Sleep System

"Som med cykler kan du sandsynligvis få dit eksisterende campingudstyr til at fungere, mens du tester vandet i cykelpakning," siger Winzenburg. Men din sovepose og pude er ofte de mest omfangsrige ting - så hvis du køber nyt udstyr, skal du først kigge efter nedslidte sovesystemer. Prøv: Patagonia Hybrid Sovepose (Buy It, $180, patagonia.com) og Big Agnes AXL Air Mummy Sovepude (Buy It, $69, rei.com).

Til dit husly, gå med et let bikepakketelt. "Moderne telte vejer mindre end et kilogram [ca. 2,2 lbs] og kan nemt opbevares på en cykel," siger Ibbett, der anbefaler telte fra Big Agnes, som Big Agnes Blacktail & Blacktail Hotel Tent (Buy It, $230, amazon.com ). Er du ikke fan af at sove på jorden? "En hængekøje og lille presenning er lette erstatninger for et telt og liggeunderlag," siger Rockwell. Du skal blot binde et reb over din hængekøje til de samme to træer, som hænger den op. Hæng presenningen på rebet, og fastgør derefter de fire hjørner af presenningen til jorden med stave, og du har fået et midlertidigt telt. Letvægts muligheder inkluderer ENO Letvægts camping hængekøje (Køb det, $ 70, amazon.com) eller The Outdoors Way hængekøje Tarp (Køb det, $ 35, amazon.com)

ENO DoubleNest Lightweight Camping Hammock $ 70,00 shoppe det Amazon

Tøj

Pak som om du skulle på vandretur, rådgiver Winzenburg. Hovedmålet er at forberede sig på hvad som helst - f.eks. regn og natten over - uden at overbelaste dine gemmer. Winzenburg foreslår "at tage lidt mere med, end du tror, ​​du måske har brug for, og derefter skære det tilbage", efterhånden som du får erfaring. Han foretrækker mere afslappet tøj (tænk: shorts, uldsokker, flannelskjorte) frem for cykelspecifikt udstyr, da det er mere behageligt og hjælper ham til at føle sig mindre malplaceret, når han passerer gennem byer.

Vandflaske og filter

Når du cykler i miles (og miles), er det vigtigt at forblive hydreret. Bikepackers vælger typisk lette genanvendelige plastikflasker, som Elite SRL Water Bottle (Buy It, $9, Perennial Cycle). Du kan spænde flaskerne på din cykel med et flaskebur eller en kurv som Rogue Panda Bismark Bottle Bucket (Køb det, $ 60, Rogue Panda) og fylde dem op i slutningen af ​​dagen.

For endnu mere fleksibilitet, tag et bærbart vandfilter som Katadyn Hiker Microfilter (Køb det, $65, amazon.com). De fjerner sygdomsfremkaldende mikrober i vand, der kommer fra udendørs kilder (som søer og floder), hvilket gør det sikkert at drikke.

Katadyn Hiker Mikrofilter Vandfilter $ 65,00 ($ 75,00) køb det på Amazon

Madlavningsudstyr

Hvis du vil lave din egen mad, skal du tage det med, når du pakker. Ifølge Ibbett er lette rygsækovne lette at finde, men "den vanskelige del er at bære gryden." Han anbefaler produkter fra Sea to Summit, som skaber sammenklappelige kogegryder, som er nemme at opbevare på cyklen. Prøv Sea to Summit 2,8-liters X-Pot (Køb det, $55, rei.com). (Relateret: De bedste vandreture til at pakke, uanset hvilken afstand du vandrer)

Førstehjælpskasse

Sikkerhed først, børn. Ibbett foreslår at tage "en række basale bandager og forbindinger, smertestillende midler og antiseptisk creme og servietter." Dette skulle give dig mulighed for at behandle de mest almindelige pandehår og skrammer på en rejse, siger han. Vælg et letvægtssæt, f.eks. Adventure Medical Kits Ultralight/Watertight Medical Kit (Køb det, $ 19, amazon.com) eller opbyg dit eget ved hjælp af denne vejledning til de førstehjælpssæt, du altid skal have ved hånden.

Adventure Medical Kits Ultralight Watertight .5 Medical First Aid Kit $ 19,00 ($ 21,00) køb det Amazon

Cykel GPS enhed eller app

Hvis du begiver dig ud i ukendt terræn, har du brug for en cykelvenlig GPS. En cykel -GPS giver rutevejledning sammen med data som højde og hastighed. Ibbett bruger Wahoo GPS-enheder, som han siger er pålidelige og brugervenlige. Prøv: Wahoo ELEMNT Bolt GPS -cykelcomputer (Køb den, $ 230, amazon.com). Du kan også teknisk bruge din smartphone, men du skal nøje overvåge din batterilevetid. (For at gøre dette skal du aktivere "flytilstand" og begrænse den samlede telefonbrug.) Selv uden service skulle din telefons GPS stadig fungere, så længe du forud downloader kortene til ruten. Mange bikepackers på nettet elsker Gaia GPS, en app, der lader dig navigere i backcountry sans-tjenesten.

Hvis du er bekymret for, om din smartphone skal overleve turen, kan en cykel-GPS være vejen at gå. I begge tilfælde skal du medbringe et backup-batteri og gøre dig bekendt med dit navigationssystem, før du går ud.

Sådan starter du cykelpakning

Så du har cyklen, gearet og lyst til eventyr. Store! Dog ikke så hurtigt - du vil gerne lave en plan, før du går ud.

Start med at vælge en rute. Du kan finde ruter oprettet af eventyrere over hele kloden på websteder til cykelpakning. For eksempel har Bikepacking.com ruter, der dækker omkring 50 lande og i alt 85.000 miles komplet med fotos og tips, siger Winzenburg. Ruterne omfatter alt fra korte overnattere til flere måneders spor på tværs af lande, så der er noget for enhver smag. Rockwell anbefaler også Adventure Cycling Association for første gangs bikepackers. Her finder du ressourcer som ruter, kort og organiserede guidede ture.

Du kan endda lave en rute med online værktøjer som Ride with GPS og Komoot. Begge muligheder "giver dig mulighed for at tegne dine egne ruter eller se, hvad andre laver omkring dig," siger Winzenburg. Uanset hvad, "planlæg en rute, hvor [du finder] en vandkilde sidst på dagen og en dagligvarebutik eller restaurant efter mere end to dages rejse," siger Rockwell.

Når du har valgt en rute, kan du prøve at køre på din cykel inden din egentlige tur, siger Kershaw. Last det op med det gear, du planlægger at bringe, og kør på et spor, der ligner dit planlagte eventyr. Dette er nøglen til at finde ud af, om din opsætning skal justeres. Du takker dig selv senere.

Under en cykeltur kan de fleste forvente at køre 10 til 30 miles om dagen for at starte - men den samlede distance afhænger af mange faktorer, siger Kershaw. (For eksempel spiller terrænet, vejret og dit fitnessniveau alle en rolle.) Start med kortere forlystelser og lad dig tilpasse dig cyklen og gearet; du kan planlægge længere ture derfra. (Relateret: De bedste cykelture rundt om i verden)

Når det er tid til at vende om natten, slår de fleste cykelpakker ud. Men at beslutte, hvor man skal sove, er super subjektivt, bemærker Kershaw. Han handler om at sove udenfor, når han kan, men "der er ingen skam i at finde et godt motel, hostel eller kro - især efter en lang campingtur eller overlevende frygteligt vejr," siger han. I sidste ende er det bedst at gøre det, der får dig til at føle dig mest komfortabel og sikker, især hvis du kører alene.

Hvis du er ny inden for cykelpakning, kan det være temmelig skræmmende at planlægge en rejse. Prøv at pakke cykel med nogen, der har gjort det før (eller deltag i en guidet tur), hvilket vil gøre oplevelsen mindre stressende - og sjovere. Hvem ved, du kan bare opdage en ny yndlingsmåde til at udforske det store udendørs.

Anmeldelse for

Reklame

Vælg Administration

Crohns sygdom og din menstruationscyklus

Crohns sygdom og din menstruationscyklus

Crohn ygdom kan have indflydele på mange apekter af dit liv, fra hvad du pier til de aktiviteter, du laver. Det kan ogå påvirke din mentruationcyklu. Nogle kvinder yne, at dere Crohn ym...
Lysin for forkølelsessår: Alt hvad du behøver at vide

Lysin for forkølelsessår: Alt hvad du behøver at vide

Forkøleleår eller feberblærer kylde en viruinfektion. Die mertefulde, vækefyldte blemmer vie ofte på eller i nærheden af ​​læberne i klynger eller plater. Forkø...