Sitz-bad: hvad er det til, og hvordan man gør det

Indhold

• Hvad er det for
• Sådan gør du sitzbadet
• 1. Til forbrænding i skeden
• 2. Til urinvejsinfektion
• 3. Til kønsherpes
• 4. Til hæmorroider

Sitz-badet er en type behandling, der har til formål at lindre symptomerne på sygdomme, der påvirker kønsregionen, såsom infektion med herpesvirus, candidiasis eller vaginal infektion, for eksempel.

Denne type behandling skal supplere den behandling, der er anbefalet af lægen, og kan udføres med æteriske olier, bagepulver eller eddike, for eksempel i henhold til formålet med badet.

Hvad er det for

Sitz-badet sigter mod at supplere den behandling, som lægen har angivet for sygdomme, der påvirker den intime region hos mænd og kvinder, bakteriel vaginose, kønsherpes, candidiasis eller forbrænding i skeden, for eksempel, da det kan hjælpe med at rense regionen, reducere risikoen for infektion og øge blodcirkulationen på stedet, hvilket favoriserer helbredelse.

Derudover kan et sitz-bad også anbefales til at lindre symptomer og ubehag forårsaget af hæmorroider eller diarré eller angives efter operation på køns- eller perinealområdet for at mindske symptomerne.

Sådan gør du sitzbadet

Sitz-badet er simpelt og består af den person, der sidder i et rent bassin, der indeholder ingredienserne til badet, og opholder sig i ca. 15 til 30 minutter. Ud over bassinet er det også muligt at udføre sitz-badet i f.eks. Bidet eller i et badekar.

Det tilrådes normalt, at sitzbadet udføres 2 til 3 gange om ugen, så du kan få fordelene, og derefter anbefales det, at badet foretages 1 til 2 gange om ugen for at forhindre, at symptomerne gentager sig.

Det er vigtigt at huske på, at sitz-badet ikke erstatter den behandling, der er angivet af lægen, og det anbefales derfor at konsultere gynækologen eller urologen, så den mest hensigtsmæssige behandling til situationen er indikeret og sygdommens progression kan forhindres.

Ingredienserne i sitz-badet kan variere alt efter formålet med behandlingen og kan laves med bagepulver, eddike eller æteriske olier.

Her er nogle muligheder for et sitz-bad:

1. Til forbrænding i skeden

Et godt sitzbad til forbrænding i skeden forårsaget af candidiasis er den med æterisk olie afMelaleuca alternifolia, populært kaldet tea tree, fordi det har antifungale egenskaber, der bekæmper årsagen til sygdommen. Se alle fordelene ved tea tree olie.

For at gøre dette sitz-bad skal du blot sætte 1 liter varmt vand og 5 dråber æterisk olie af malaleuca i et bassin og sidde inde i bassinet i ca. 20 til 30 minutter og vaske vaginal med det samme vand. Derudover kan du tilføje 1 dråbe malaleuca æterisk olie i en tampon og bruge den i løbet af dagen.

Dette sitz-bad kan også bruges i tilfælde af kløende skede eller hvid vaginal udflåd, som ostemasse, da disse også er symptomerne på candidiasis.

2. Til urinvejsinfektion

Et fremragende sitz-bad til urinvejsinfektioner er sitz-badet med eddike, da eddike er i stand til at ændre pH i det intime område og mindske bakteriens evne til at klæbe til urinrøret og blæren.

For at gøre dette bad, læg 3 liter varmt vand i et bassin og tilsæt 2 spiseskefulde eddike, bland godt og sid derefter inde i bassinet uden undertøj i mindst 20 minutter. Se andre sitz-badmuligheder for urinvejsinfektion.

3. Til kønsherpes

Et godt sitzbad til kønsherpes er sitzbadet med bagepulver, fordi det kan hjælpe læsionerne med at heles, hvilket reducerer risikoen for sygdomsoverførsel og ubehag forårsaget af læsionerne.

For at gøre badet til kønsherpes skal du lægge 600 ml varmt vand i et bassin, tilføje en spiseskefuld bagepulver, blande godt og sidde inde i bassinet i 15 minutter, 2 til 3 gange om dagen.

4. Til hæmorroider

En mulighed for sitz-bad til hæmorroider er med arnica, da det er en lægeplante med antiinflammatoriske, beroligende og helbredende egenskaber, der hjælper med at lindre ubehag forårsaget af hæmorroider.

Så til dette sitz-bad skal du bare blande 20 g arnica-te og 3 liter varmt vand i en skål og derefter sidde på det varme vand og blive i 15 minutter. Tjek andre sitz-badmuligheder for hæmorroider.