Søvnapnø: hvad det er, symptomer og hovedtyper

Indhold

• Sådan identificeres
• Sådan bekræftes diagnosen
• Typer af søvnapnø
• Hvordan man behandler

Søvnapnø er en lidelse, der forårsager en kortvarig vejrtrækningspause eller meget lav vejrtrækning under søvn, hvilket resulterer i snorken og en lidt afslappende hvile, der ikke giver dig mulighed for at genvinde din energi. Ud over døsighed i løbet af dagen forårsager denne sygdom således symptomer som koncentrationsbesvær, hovedpine, irritabilitet og endda impotens.

Søvnapnø sker på grund af obstruktion af luftvejene på grund af dysregulering af svælget muskler. Derudover er der livsstilsvaner, der øger risikoen for at udvikle obstruktiv søvnapnø, såsom at være overvægtig, drikke alkohol, ryge og bruge sovepiller.

Denne søvnforstyrrelse skal behandles ved at forbedre livsvaner og bruge en iltmaske, der skubber luft ind i luftvejene og letter vejrtrækningen.

Sådan identificeres

For at identificere obstruktiv søvnapnø skal følgende symptomer bemærkes:

1. Snorken under søvn;
2. Vågner flere gange om natten, selv i et par sekunder og umærkeligt;
3. Vejrtrækning stopper eller kvælning under søvn
4. Overskydende søvn og træthed i løbet af dagen;
5. Vågner op for at tisse eller miste urin mens du sover
6. Har hovedpine om morgenen
7. Sænk præstationen i studier eller arbejde
8. Har ændringer i koncentration og hukommelse;
9. Udvikle irritabilitet og depression
10. At have seksuel impotens.

Denne sygdom sker på grund af en indsnævring i luftvejene, i næse- og halsregionen, hvilket hovedsageligt sker på grund af dysregulering i aktiviteten af ​​musklerne i halsregionen kaldet svælget, som kan være overdrevent afslappet eller indsnævret under vejrtrækningen. Behandlingen udføres af en lungelæge, der kan anbefale en enhed kaldet CPAP eller i nogle tilfælde kirurgi.

Det er mere almindeligt hos mennesker over 50 år, og mængden og intensiteten af ​​symptomer varierer alt efter sværhedsgraden af ​​apnøen, som f.eks. Er påvirket af faktorer som overvægt og anatomien i personens luftveje.

Se også andre sygdomme, der forårsager overdreven søvn og træthed.

Sådan bekræftes diagnosen

Den endelige diagnose af søvnapnøsyndrom stilles med polysomnografi, som er en undersøgelse, der analyserer søvnkvaliteten, måler hjernebølger, bevægelser af vejrtrækningsmusklerne, mængden af ​​luft, der kommer ind og ud under vejrtrækning, ud over mængden af ilt i blodet. Denne test tjener til at identificere både apnø og andre sygdomme, der forstyrrer søvn. Lær mere om, hvordan polysomnografi udføres.

Derudover foretager lægen en vurdering af patientens sygehistorie og fysiske undersøgelse af lunger, ansigt, hals og hals, hvilket også kan hjælpe med at skelne mellem typerne af apnø.

Typer af søvnapnø

Der er 3 hovedtyper af søvnapnø, som kan være:

• Obstruktiv søvnapnø: sker i de fleste tilfælde på grund af luftvejsobstruktion forårsaget af lempelse af vejrtrækningsmusklerne, indsnævring og ændringer i nakke, næse eller kæbe.
• Central søvnapnø: det sker normalt efter en sygdom, der forårsager hjerneskade og ændrer dens evne til at regulere respiratorisk indsats under søvn, som for eksempel i tilfælde af hjernesvulst, post-slagtilfælde eller degenerative hjernesygdomme;
• Blandet apnø: det er forårsaget af tilstedeværelsen af ​​både obstruktiv og central apnø, der er den sjældneste type.

Der er også tilfælde af midlertidig apnø, som for eksempel kan forekomme hos mennesker med betændelse i mandler, tumor eller polypper i regionen, hvilket kan hindre luftens passage under vejrtrækningen.

Hvordan man behandler

Til behandling af søvnapnø er der et par alternativer:

• CPAP: det er en enhed, der ligner en iltmaske, der skubber luft ind i luftvejene og letter vejrtrækningen og forbedrer søvnkvaliteten. Det er den vigtigste behandling for søvnapnø.
• Kirurgi: det gøres hos patienter, der ikke forbedrer sig med brugen af ​​CPAP, hvilket kan være en måde at hærde apnø på, med korrektion af indsnævring eller blokering af luften i luftvejene, korrektion af deformiteter i kæben eller placering af implantater.
• Korrektion af livsstilsvaner: det er vigtigt at efterlade vaner, der kan forværres eller udløse søvnapnø, såsom rygning eller indtagelse af stoffer, der forårsager sedation, ud over at tabe sig.

Det kan tage et par uger at bemærke tegn på forbedring, men du kan allerede se et fald i træthed i løbet af dagen på grund af mere genoprettende søvn. Find ud af flere detaljer om behandling af søvnapnø.