American Idol Playlist til træning: SHAPE Exclusive

Indhold

• Anmeldelse for

På i aftes amerikansk idol, måtte vi sige "adios" til Karen Rodriguez, der tog en risiko ved at synge Taylor Dayne på spansk. Nu hvor sæson 10 er ved at finde en vinder, tænkte vi, at det ville være sjovt at bede vores fitnesseksperter om en playliste med sange af tidligere amerikanske Idol vindere for at styrke vores træning.

Fra Tracey Staehle, skaber af Fit by Tracey DVD'er:

Jordin Sparks - S.O.S. ("det bringer mig tilbage til gymnasiet")

Kelly Clarkson - I Do Not Hook Up ("en god at løbe til")

Carrie Underwood - Before He Cheats ("hjælper dig med at komme ud af enhver ekstra aggression!")

Kelly Clarkson - All I Ever Wanted ("holder dig motiveret og fokuseret")

Carrie Underwood - Cowboy Casanova ("dejlig, iørefaldende beat")

Carrie Underwood - Efternavn ("endnu en iørefaldende")

David Cook - Light On ("en mild afkølingssang")

Fra Jari Love, stjerne i Bliv ekstremt flået: Boot Camp DVD:

Adam Lambert - Whataya Want From Me Lee

DeWyze - Sød Serendipity

Kelly Clarkson - Since You Been Gone

Carrie Underwood - Usynlig

Clay Aiken - Tager det på gaden

Taylor Hicks - Battlefield

Jordin Sparks - S.O.S.

Ruben Studdard - Superstjerne

Adam Lambert - Mad World

Fra John Dull og Michele Collier, medskabere af Supreme 90 dag DVD:

Fantasia - Bittersød

Kris Allen - Lev som om vi dør

Carrie Underwood - Før han snyder

Ruben Studdard - Don't Make Em Like U No More

Lee DeWyze - Sweet Serendipity

Daughtry - Ingen overraskelse

Kelly Clarkson - Since U Been Gone

Adam Lambert - If I Had You

David Cook - Light On

Jordin Sparks - Ingen luft

Melissa Pheterson er en sundheds- og fitnessforfatter og trend-spotter. Følg hende på preggersaspie.com og på Twitter @preggersaspie.

Anmeldelse for