Spearmint

Indhold

• Utilstrækkelig dokumentation til at bedømme effektiviteten for ...
• Særlige forholdsregler og advarsler:

Spearmint er en urt. Bladene og olien bruges til at fremstille medicin.

Spearmint bruges til at forbedre hukommelse, fordøjelse, maveproblemer og andre tilstande, men der er ingen god videnskabelig dokumentation, der understøtter disse anvendelser.

Omfattende database over naturlige lægemidler vurderer effektivitet baseret på videnskabelig dokumentation i henhold til følgende skala: Effektiv, sandsynligvis effektiv, muligvis effektiv, muligvis ineffektiv, sandsynligvis ineffektiv, ineffektiv og utilstrækkelig dokumentation til at bedømme.

Effektivitetsvurderinger for SPEARMINT er som følgende:

Utilstrækkelig dokumentation til at bedømme effektiviteten for ...

• Fald i hukommelse og tænkeevner, der normalt opstår med alderen. Tidlig forskning viser, at det at tage et ekstrakt af en speciel type mynte dagligt kan hjælpe med tænkeevner hos ældre voksne, der er begyndt at bemærke problemer med tænkning.
• Hukommelse og tænkeevner (kognitiv funktion). At tage mynteekstrakt kan forbedre opmærksomheden hos nogle mennesker. Men enhver fordel synes at være lille. Spearmint ekstrakt ser ikke ud til at forbedre de fleste andre målinger af hukommelse og tænkeevner. At tygge tyggegummi med mynte-aromatisering ser ikke ud til at forbedre nogen målinger af hukommelse af tænkende færdigheder hos raske voksne.
• Mandlig mønster hårvækst hos kvinder (hirsutisme). Tidlig forskning viser, at at drikke spearmint te to gange dagligt i op til en måned kan nedsætte niveauet af mandligt kønshormon (testosteron) og øge niveauet af kvindeligt kønshormon (østradiol) og andre hormoner hos kvinder med mandlig hårvækst. Men det ser ikke ud til at reducere mængden eller placeringen af ​​mandlig hårvækst hos kvinder med denne tilstand i høj grad.
• En langvarig lidelse i tyndtarmen, der forårsager mavesmerter (irritabel tarmsyndrom eller IBS). Tidlig forskning viser, at brug af 30 dråber af et produkt indeholdende citronmelisse, mynte og koriander efter måltider i 8 uger reducerer mavesmerter hos mennesker med IBS, når det tages sammen med lægemidlet loperamid eller psyllium.
• Slidgigt. Tidlig forskning viser, at drikke af mynte te reducerer smerte og stivhed med en lille mængde hos mennesker med knæartrose.
• Kvalme og opkast efter operationen. Brug af aromaterapi med ingefærolier, mynte, pebermynte og kardemomme synes at reducere symptomer på kvalme hos mennesker efter operationen.
• Kræft.
• Forkølelse.
• Kramper.
• Diarré.
• Gas (flatulens).
• Hovedpine.
• Dårlig fordøjelse.
• Muskelsmerter.
• Hudforhold.
• Ondt i halsen.
• Tandpine.
• Andre forhold.

Flere beviser er nødvendige for at vurdere effektiviteten af ​​mynte til disse anvendelser.

Olien i mynte indeholder kemikalier, der reducerer inflammation (hævelse) og ændrer niveauet af kemikalier kaldet hormoner, såsom testosteron, i kroppen. Nogle kemikalier kan også skade kræftceller og dræbe bakterier. Når det tages gennem munden: Spearmint og spearmint olie er LIKELIG SIKKER når de spises i en mængde, der ofte findes i mad. Spearmint er MULIG SIKKER når det tages gennem munden som medicin, kortvarig. Bivirkninger er meget usædvanlige. Nogle mennesker kan have en allergisk reaktion på mynte.

Når det påføres huden: Spearmint er MULIG SIKKER når det påføres huden. Det kan forårsage en allergisk reaktion hos nogle mennesker. Men dette er sjældent.

Særlige forholdsregler og advarsler:

Graviditet: Spearmint er MULIG usikkert når det tages i munden i store mængder under graviditeten. Meget store doser af mynte te kan beskadige livmoderen. Undgå at bruge store mængder spearmint under graviditet.

Amning: Der er ikke nok pålidelig information til at vide, om mynte er sikkert at bruge, når du ammer. Bliv på den sikre side og undgå at bruge i større mængder end dem, der findes i mad.

Nyresygdomme: Spearmint te kan øge nyreskader. Større mængder spearmintete ser ud til at have større virkninger. I teorien kan brug af store mængder spearmint te gøre nyresygdomme værre.

Lever sygdom: Spearmint te kan øge leverskader. Større mængder spearmintete ser ud til at have større virkninger. I teorien kan anvendelse af store mængder spearmint te forværre leversygdommen.

Moderat

Vær forsigtig med denne kombination.

Medicin, der kan skade leveren (hepatotoksiske lægemidler)

Spearmint kan skade leveren, når den bruges i store mængder. Nogle medikamenter kan også skade leveren. Brug af store mængder spearmint sammen med disse lægemidler kan øge risikoen for leverskade. Brug ikke store mængder spearmint, hvis du tager medicin, der kan skade leveren.

Nogle lægemidler, der kan skade leveren, inkluderer acetaminophen (Tylenol og andre), amiodaron (Cordarone), carbamazepin (Tegretol), isoniazid (INH), methotrexat (Rheumatrex), methyldopa (Aldomet), fluconazol (Diflucan), itraconazol (Sporanox) erythromycin (Erythrocin, Ilosone, andre), phenytoin (Dilantin), lovastatin (Mevacor), pravastatin (Pravachol), simvastatin (Zocor) og mange andre.

Beroligende medicin (CNS-depressiva)

Spearmint indeholder et kemikalie, der kan forårsage søvnighed og døsighed. Medicin, der forårsager søvnighed og døsighed kaldes beroligende medicin. At tage spearmint og beroligende medicin kan forårsage for meget søvnighed.

Nogle beroligende lægemidler inkluderer clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) og andre.

Urter og kosttilskud, der kan skade leveren

Spyd kan skade leveren. Brug af det sammen med andre naturlige produkter, der også kan skade leveren, kan øge risikoen for leverskade. Nogle af disse produkter inkluderer androstenedione, chaparral, comfrey, DHEA, germander, niacin, pennyroyal olie, rød gær og andre.

Urter og kosttilskud med beroligende egenskaber

Spearmint indeholder et kemikalie, der kan forårsage søvnighed og døsighed. At tage mynte og bruge naturlige produkter, der også forårsager søvnighed, kan medføre for meget søvnighed og døsighed. Nogle af disse inkluderer 5-HTP, calamus, californisk valmue, catnip, humle, jamaicansk kornel, kava, perikon, kraniet, valerian, yerba mansa og andre.

Der er ingen kendte interaktioner med fødevarer.

Den passende dosis mynte afhænger af flere faktorer såsom brugerens alder, helbred og flere andre forhold. På dette tidspunkt er der ikke nok videnskabelig information til at bestemme et passende interval af doser til mynte. Husk at naturlige produkter ikke altid nødvendigvis er sikre, og doser kan være vigtige. Sørg for at følge de relevante anvisninger på produktetiketter og konsulter din apotek eller læge eller anden sundhedspersonale inden brug.

Curled Mint, Fish Mint, Garden Mint, Green Mint, Hierbabuena, Huile Essentielle de Menthe Verte, Lamb Mint, Mackerel Mint, Menta Verde, Mentha cordifolia, Mentha crispa, Mentha spicata, Mentha viridis, Menthe Verte, Menthe Crépue, Menthece Menthe à Épis, Menthe Frisée, Menthe des Jardins, Menthe Romaine, Native Spearmint, Oil of Spearmint, Our Lady's Mint, Pahari Pudina, Putiha, Sage of Bethlehem, Spearmint Essential Oil, Spire Mint, Yerba Buena, Yerbabuena.

For at lære mere om, hvordan denne artikel blev skrevet, se venligst Omfattende database over naturlige lægemidler metode.

1. Falcone PH, Tribby AC, Vogel RM, et al. Effekt af et nootropisk mynteekstrakt på reaktiv agility: en randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret, parallel undersøgelse. J Int Soc Sports Nutr. 2018; 15: 58. Se abstrakt.
2. Falcone PH, Nieman KM, Tribby AC, et al. De opmærksomhedsfremmende virkninger af tilskud af mynteekstrakt hos raske mænd og kvinder: en randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret, parallel undersøgelse. Nutr Res. 2019; 64: 24-38. Se abstrakt.
3. Herrlinger KA, Nieman KM, Sanoshy KD, et al. Spearmint ekstrakt forbedrer arbejdshukommelsen hos mænd og kvinder med aldersrelateret hukommelseshæmning. J alternativ komplement med. 2018; 24: 37-47. Se abstrakt.
4. Bardaweel SK, Bakchiche B, ALSalamat HA, Rezzoug M, Gherib A, Flamini G.Kemisk sammensætning, antioxidant, antimikrobiel og antiproliferativ aktivitet af essentiel olie af Mentha spicata L. (Lamiaceae) fra det algeriske Sahara-atlas. BMC Supplement Altern Med. 2018; 18: 201. Se abstrakt.
5. Lasrado JA, Nieman KM, Fonseca BA, et al. Sikkerhed og tolerabilitet for et tørret vandigt mynteekstrakt. Regul Toxicol Pharmacol 2017; 86: 167-176. Se abstrakt.
6. Gunatheesan S, Tam MM, Tate B, et al. Retrospektiv undersøgelse af oral lichen planus og allergi over for mynteolie. Australas J Dermatol 2012; 53: 224-8. Se abstrakt.
7. Connelly AE, Tucker AJ, Tulk H, et al. Høj-rosmarinsyre spearmint te til behandling af knæ slidgigt symptomer. J Med Food 2014; 17: 1361-7. Se abstrakt.
8. Damiani E, Aloia AM, Priore MG, et al. Allergi mod mynte (Mentha spicata). J Investig Allergol Clin Immunol 2012; 22: 309-10. Se abstrakt.
9. Hunt R, Dienemann J, Norton HJ, Hartley W, Hudgens A, Stern T, Divine G.Aromaterapi som behandling for postoperativ kvalme: et randomiseret forsøg. Anesth Analg 2013; 117: 597-604. Se abstrakt.
10. Arumugam, P. Priya N. Subathra M. Ramesh A. Miljøtoksikologi og farmakologi 2008; 26: 92-95.
11. Pratap, S, Mithravinda, Mohan, YS, Rajoshi, C og Reddy, PM. Antimikrobiel aktivitet og bioautografi af essentielle olier fra udvalgte indiske lægeplanter (MAPS-P-410). International Pharmaceutical Federation World Congress 2002; 62: 133.
12. Skrebova, N., Brocks, K. og Karlsmark, T. Allergisk kontakt cheilitis fra spearmintolie. Kontakt dermatitis 1998; 39: 35. Se abstrakt.
13. Ormerod, A. D. og Main, R. A. Sensibilisering over for "følsomme tænder" tandpasta. Kontakt dermatitis 1985; 13: 192-193. Se abstrakt.
14. Yoney, A., Prieto, J. M., Lardos, A. og Heinrich, M. Ethnopharmacy af tyrkisktalende cyprioter i Greater London. Phytother.Res 2010; 24: 731-740. Se abstrakt.
15. Rasooli, I., Shayegh, S. og Astaneh, S. Effekten af ​​Mentha spicata og Eucalyptus camaldulensis essentielle olier på dental biofilm. Int J Dent.Hyg. 2009; 7: 196-203. Se abstrakt.
16. Torney, L. K., Johnson, A. J. og Miles, C. Tyggegummi og dødvandsinduceret selvrapporteret stress. Appetit 2009; 53: 414-417. Se abstrakt.
17. Zhao, C. Z., Wang, Y., Tang, F. D., Zhao, X. J., Xu, Q. P., Xia, J. F. og Zhu, Y. F. [Effekt af mynteolie på inflammation, oxidativ ændring og Nrf2-ekspression i lungevæv af COPD-rotter]. Zhejiang.Da.Xue.Xue.Bao.Yi.Xue.Ban. 2008; 37: 357-363. Se abstrakt.
18. Goncalves, J. C., Oliveira, Fde S., Benedito, R. B., de Sousa, D. P., de Almeida, R. N., og de Araujo, D. A. Antinociceptive aktivitet af (-) - carvone: bevis for tilknytning med nedsat perifer nerve nervøsitet. Biol Pharm Bull. 2008; 31: 1017-1020. Se abstrakt.
19. Johnson, A. J. og Miles, C. Tyggegummi og kontekstafhængig hukommelse: de uafhængige roller af tyggegummi og mynte. Br.J Psychol. 2008; 99 (Pt 2): 293-306. Se abstrakt.
20. Johnson, A. J. og Miles, C. Bevis mod mindring af mindesmærke og kontekstafhængige hukommelseseffekter gennem tyggegummi. Appetit 2007; 48: 394-396. Se abstrakt.
21. Miles, C. og Johnson, A. J. Tyggegummi og kontekstafhængige hukommelseseffekter: en genundersøgelse. Appetit 2007; 48: 154-158. Se abstrakt.
22. Dal Sacco, D., Gibelli, D. og Gallo, R. Kontaktallergi i det brændende mundsyndrom: en retrospektiv undersøgelse af 38 patienter. Acta Derm.Venereol. 2005; 85: 63-64. Se abstrakt.
23. Clayton, R. og Orton, D. Kontaktallergi over for mynteolie hos en patient med oral lichen planus. Kontakt dermatitis 2004; 51 (5-6): 314-315. Se abstrakt.
24. Yu, T. W., Xu, M. og Dashwood, R. H. Antimutagen aktivitet af mynte. Miljø Mol. Mutagen. 2004; 44: 387-393. Se abstrakt.
25. Baker, J. R., Bezance, J. B., Zellaby, E. og Aggleton, J. P. Tyggegummi kan producere kontekstafhængige effekter på hukommelsen. Appetit 2004; 43: 207-210. Se abstrakt.
26. Tomson, N., Murdoch, S. og Finch, T. M. Farerne ved at lave myntsauce. Kontakt dermatitis 2004; 51: 92-93. Se abstrakt.
27. Tucha, O., Mecklinger, L., Maier, K., Hammerl, M. og Lange, K. W. Tyggegummi påvirker forskelligt aspekter af opmærksomhed hos raske forsøgspersoner. Appetit 2004; 42: 327-329. Se abstrakt.
28. Wilkinson, L., Scholey, A. og Wesnes, K. Tyggegummi forbedrer selektivt aspekter af hukommelse hos raske frivillige. Appetit 2002; 38: 235-236. Se abstrakt.
29. Bonamonte, D., Mundo, L., Daddabbo, M. og Foti, C. Allergisk kontaktdermatitis fra Mentha spicata (mynte). Kontakt dermatitis 2001; 45: 298. Se abstrakt.
30. Francalanci, S., Sertoli, A., Giorgini, S., Pigatto, P., Santucci, B. og Valsecchi, R. Multicenterundersøgelse af allergisk kontakt cheilitis fra tandpastaer. Kontakt dermatitis 2000; 43: 216-222. Se abstrakt.
31. Bulat, R., Fachnie, E., Chauhan, U., Chen, Y., og Tougas, G. Mangel på effekt af mynte på lavere esophageal sphincter funktion og syre refluks hos raske frivillige. Aliment. Pharmacol Ther. 1999; 13: 805-812. Se abstrakt.
32. Masumoto, Y., Morinushi, T., Kawasaki, H., Ogura, T. og Takigawa, M. Effekter af tre hovedbestanddele i tyggegummi på elektroencefalografisk aktivitet. Psykiatri Clin. Neurosci. 1999; 53: 17-23. Se abstrakt.
33. Grant, P. Spearmint urtete har betydelige anti-androgen effekter i polycystisk ovariesyndrom. Et randomiseret kontrolleret forsøg. Phytother.Res 2010; 24: 186-188. Se abstrakt.
34. Sokovic, M. D., Vukojevic, J., Marin, P. D., Brkic, D. D., Vajs, V. og van Griensven, L. J. Kemisk sammensætning af essentielle olier af Thymus- og Mentha-arter og deres svampedræbende aktiviteter. Molekyler. 2009; 14: 238-249. Se abstrakt.
35. Kumar, V., Kural, M. R., Pereira, B. M. og Roy, P. Spearmint induceret hypothalamus oxidativ stress og testikel-anti-androgenicitet hos hanrotter - ændrede niveauer af genekspression, enzymer og hormoner. Food Chem Toxicol. 2008; 46: 3563-3570. Se abstrakt.
36. Akdogan, M., Tamer, M. N., Cure, E., Cure, M. C., Koroglu, B. K. og Delibas, N. Effekt af mynte (Mentha spicata Labiatae) te på androgenniveauer hos kvinder med hirsutisme. Phytother.Res 2007; 21: 444-447. Se abstrakt.
37. Guney, M., Oral, B., Karahanli, N., Mungan, T. og Akdogan, M. Effekten af ​​Mentha spicata Labiatae på livmodervæv hos rotter. Toxicol.Ind.Health 2006; 22: 343-348. Se abstrakt.
38. Akdogan, M., Kilinc, I., Oncu, M., Karaoz, E. og Delibas, N. Undersøgelse af biokemiske og histopatologiske virkninger af Mentha piperita L. og Mentha spicata L. på nyrevæv hos rotter. Hum.Exp Toxicol. 2003; 22: 213-219. Se abstrakt.
39. Imai, H., Osawa, K., Yasuda, H., Hamashima, H., Arai, T. og Sasatsu, M. Inhibering af de essentielle olier af pebermynte og mynte af væksten af ​​patogene bakterier. Microbios 2001; 106 Suppl 1: 31-39. Se abstrakt.
40. Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Inouye, S., Oshima, H. og Yamaguchi, H. Undertrykkelse af neutrofilrekruttering hos mus med geranium æterisk olie. Mæglere. Betændelse. 2004; 13: 21-24. Se abstrakt.
41. Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Ishibashi, H., Inoue, S., Oshima, H. og Yamaguchi, H. Undertrykkelse af tumornekrosefaktor-alfa-induceret neutrofil adhærensrespons med essentielle olier . Mæglere. Betændelse. 2003; 12: 323-328. Se abstrakt.
42. Larsen, W., Nakayama, H., Fischer, T., Elsner, P., Frosch, P., Burrows, D., Jordan, W., Shaw, S., Wilkinson, J., Marks, J., Jr., Sugawara, M., Nethercott, M. og Nethercott, J. Fragrance contact dermatitis: en verdensomspændende multicenterundersøgelse (del II). Kontakt dermatitis 2001; 44: 344-346. Se abstrakt.
43. Rafii, F. og Shahverdi, A. R. Sammenligning af essentielle olier fra tre planter til forbedring af den antimikrobielle aktivitet af nitrofurantoin mod enterobakterier. Kemoterapi 2007; 53: 21-25. Se abstrakt.
44. de Sousa, D. P., Farias Nobrega, F. F. og de Almeida, R. N. Indflydelse af chiraliteten af ​​(R) - (-) - og (S) - (+) - carvone i centralnervesystemet: en sammenlignende undersøgelse. Chiralitet 5-5-2007; 19: 264-268. Se abstrakt.
45. Andersen, K. E. Kontaktallergi over for tandpasta-smagsstoffer. Kontakt dermatitis 1978; 4: 195-198. Se abstrakt.
46. Poon, T. S. og Freeman, S. Cheilitis forårsaget af kontaktallergi over for anethol i tandpasta med spearmint. Australas.J Dermatol. 2006; 47: 300-301. Se abstrakt.
47. Soliman, K. M. og Badeaa, R. I. Effekt af olie ekstraheret fra nogle medicinske planter på forskellige mykotoksigene svampe. Food Chem.Toxicol 2002; 40: 1669-1675. Se abstrakt.
48. Vejdani R, Shalmani HR, Mir-Fattahi M, et al. Effekten af ​​en urtemedicin, Carmint, til lindring af mavesmerter og oppustethed hos patienter med irritabel tarmsyndrom: en pilotundersøgelse. Dig Dis Sci. 2006 aug; 51: 1501-7. Se abstrakt.
49. Akdogan M, Ozguner M, Kocak A, et al. Virkninger af pebermynte te på plasmatestosteron, follikelstimulerende hormon og luteiniserende hormonniveauer og testikelvæv hos rotter. Urologi 2004; 64: 394-8. Se abstrakt.
50. Akdogan M, Ozguner M, Aydin G, Gokalp O. Undersøgelse af biokemiske og histopatologiske virkninger af Mentha piperita Labiatae og Mentha spicata Labiatae på levervæv hos rotter. Hum Exp Toxicol 2004; 23: 21-8. Se abstrakt.
51. Elektronisk kode for føderale regler. Afsnit 21. Del 182 - Stoffer, der generelt anerkendes som sikre. Tilgængelig på: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
52. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, red. American Herbal Products Association's botaniske sikkerhedshåndbog. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
53. Leung AY, Foster S. Encyclopedia of Common Natural Ingredients Used in Food, Drugs and Cosmetics. 2. udgave New York, NY: John Wiley & Sons, 1996.
54. Newall CA, Anderson LA, Philpson JD. Urtemedicin: En guide til sundhedspersonale. London, Storbritannien: The Pharmaceutical Press, 1996.
55. Tyler VE. Urter af valg. Binghamton, NY: Pharmaceutical Products Press, 1994.
56. Blumenthal M, red. Den komplette tyske kommission E Monografier: Terapeutisk vejledning til urtemedicin. Trans. S. Klein. Boston, MA: American Botanical Council, 1998.
57. Monografier om medicinske anvendelser af plantemedicin. Exeter, UK: European Scientific Co-op Phytother, 1997.

Sidst revideret - 01/29/2020