8 produkter, der hjælper dine råbte øjne

Indhold

• Bag kulisserne
• Produkter, dine øjne vil elske
• Koffein
• Noget koldt
• Farvet farvetone
• Masker under øjet
• Ansigtsruller
• Når intet andet fungerer
• Ingredienser, der skal undgås
• Find hvad der fungerer for dig

Jeg er ikke sikker på, om det er angst eller ren ensomhed, men jeg har aldrig græd så meget i mit liv.

Før vi tryk på ”pause” -knappen i verden, havde jeg ikke brugt mange øjenplejeprodukter.

Jeg har aldrig tænkt på at anvende afkølende gellapper under mine øjne hver dag. Jeg var heldig at aldrig have behandlet mørke cirkler på grund af søvnmangel.

I disse dage er mine råbne øjne blevet min nummer en hud bekymring.

Jeg er ikke sikker på, om det er angst eller den rene ensomhed, jeg har følt for nylig, men jeg har aldrig græd så meget i mit liv.

Jeg vågner op med så øjnede øjne, jeg har svært ved at se gennem dem om morgenen. Min hud bliver lys rød og plettet hver gang jeg begynder at rive, og farven falder ikke ned, før jeg påfører en afkølende gel eller en pose frosne ærter på mit ansigt.

Hvis du også har kørt på en følelsesladet rutsjebane for nylig, skal du vide, at græde er en sund følelsesladet frigivelse. Der er desuden nemme måder at hurtigt reducere puffiness og rødme omkring dit øjeområde efter gråd.

Jeg talte med tre specialister inden for øjenpleje for at få detaljerne om, hvad der sker, når du græder, og hvordan man plejer de over-grædte øjne.

Bag kulisserne

Tro det eller ej, der er meget der foregår bag dine øjenkugler, når du river op.

”Når dine øjne producerer en masse tårer, bliver det lacrimale dræningssystem overvældet, og tårerne udtømmes ud af dine øjne,” forklarer Hadley King, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.

Græder får ikke kun vandværket til at sparke ind, men det kan også forårsage rødme omkring øjnene og undertiden hele ansigtet.

"Fordi tårer er lavet af vores blod, kan kar, der fører blod til vores øjne, udvides eller blive større for at give mulighed for mere passage af blod til området - dette kan bidrage til rødme og hævelse i øjnene, øjenlågene og den omkringliggende hud," siger Jason Brinton, MD, et bestyrelsescertificeret LASIK-kirurg i St. Louis.

Heldigvis er der ingen langtidsvirkninger forbundet med at græde meget, ifølge Nikhil Dhingra, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge ved Spring Street Dermatology i New York City.

"Det kan bestemt tørre dine øjne ud og føre til mild irritation på kort sigt samt irritere huden omkring øjnene, men ingen af ​​disse virkninger bør have nogen varige ændringer i øjnene eller huden omkring dem," Siger Dhingra.

Hvis dine øjne er våde, selv når du har det godt, kan du tænke dig at tale med din læge.

”Hvis øjet vandes selv i mangel af følelser, kan dette paradoksalt nok være et tegn på tørre øjne-syndrom,” siger Brinton.

Produkter, dine øjne vil elske

Koffein

Du har sandsynligvis set koffein som en populær ingrediens i øjenprodukter, og med god grund - koffein er en naturlig vasokonstriktor, hvilket betyder, at den reducerer den udvidelse, der fører til blodskødede, puffede øjne.

"[Koffein] vil mindske puffiness ved at reducere, hvor meget væske der rejser til øjenområdet," siger Dhingra.

Dhingra foreslår Revision Skincare Teamine Eye Complex, der indeholder koffein for at reducere puffiness og reducere ruhed.

King elsker den almindelige koffeinopløsning 5% + EGCG, der indeholder koffein med høj opløselighed koffein og grøn te til at reducere pigmentering og puffiness.

King anbefaler også First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gel Cream, der indeholder peptider, tangekstrakt og rødalgeekstrakt til reduktion af fine linjer og understøttelse af hudbarrieren.

Noget koldt

Noget afkøling kan også hjælpe med at begrænse blodkar, hvilket yderligere reducerer rødme og hævelse omkring øjnene, ifølge Brinton.

”Vi anbefaler almindeligvis til patienter, at de tager frosne grøntsager fra fryseren, pakker dem med et papirhåndklæde og placerer dette over de lukkede øjne. Bagsiden af ​​en ske, der er anbragt i fryseren, kan også være beroligende, ”siger Brinton.

Andre naturlige måder at afkøle dine overophedede øjne på inkluderer kolde teposekompresser, kølige agurker eller tandringe direkte fra køleskabet.

Farvet farvetone

Colorscience's Total Eye 3-i-1 fornyelsesbehandling SPF 35 er en anden favorit af Dhingra's. Det hjælper med at berolige opblødning under øjet med ingredienser som jojoba, hyaluronsyre og panthenol. Det maskerer også rødme med en lille farvetone (ideel når gråd sker på et uhensigtsmæssigt tidspunkt).

Masker under øjet

Dhingra er også en fan af Peter Thomas Roth's vandrenge Hyaluronic Cloud Hydra-Gel Eye Patches med marshmallow rod og koffein.

King elsker MASK Skincares nærende nærende CBD-patches. "[Disse plaster] indeholder græskarfrøekstrakt til at hjælpe med at udskyde området under øjet," forklarer King. "For en ekstra boost kan plasterne anbringes i køleskabet, inden de bruges."

Ansigtsruller

Ansigtsruller er altid en god mulighed for at hjælpe råbne øjne.

King anbefaler at prøve Jenny Patinkins Rose on Rose Face Roller Petite, som er lavet af rosekvarts og vil forblive kølig efter køling for at hjælpe med at indsnævre blodkar til at mindske puffiness.

”Den lille størrelse er perfekt til brug omkring øjenområdet,” siger King. "Skånsom rullning under øjnene fra midtlinjen mod siderne kan hjælpe med at reducere væskeansamling."

Brug din rulle i langsomme, opadgående slag for at fremme løftning, og vær særlig opmærksom på øjenområdet og panden mellem øjenbrynene og latterlinjerne.

Når intet andet fungerer

Når intet andet ser ud til at virke, kan det være på tide at tale med din læge for at se, om et underliggende problem kan have indflydelse på dine øjne.

Ingredienser, der skal undgås

Produkter, der indeholder potentielle irritanter, inklusive C-vitamin, retinoler, syrebaserede produkter og heksehassel, skal undgås under øjnene.

”Hvis du irriterer området med noget hårdt, kan det øge puffiness og rødme endnu mere,” forklarer Dhingra.

Hæmorroidcreme er et ofte anbefalet produkt for at reducere rødme og hævelse omkring øjenområdet, da phenylephrin angiveligt hjælper med at indsnævre blodkar, og 1 procent hydrocortison kan midlertidigt reducere puffiness.

Men King argumenterer imod det og bemærker, at nogle mærker indeholder ingredienser, der kan "forårsage skade, hvis du ved et uheld får nogle i øjet og forårsager irritation af den følsomme hud omkring øjnene."

Brinton fraråder også at bruge rødme-reducerende øjendråber regelmæssigt, fordi de kan blive vanedannende. De kan også føre til øget rødme og irritation af øjnene over tid.

”Disse dråber inkluderer dekongestante ingredienser som tetrahydrozolin, pheniramin og naphazoline, og vi ender med at fortælle nogen hver uge på vores kontor om at stoppe med at bruge disse dråber,” siger han.

”Når de bruges lejlighedsvis en gang imellem - som før man holder en præsentation eller tager familiebilleder - er de effektive og sandsynligvis okay,” siger Brinton. Bare overdriv ikke.

Find hvad der fungerer for dig

I disse vanskelige tider kan udslip af tårer hjælpe med at frigive en masse smerte, tristhed og frustration, men du behøver ikke at bekymre dig om langtidsvirkninger.

Mens gråd ofte midlertidigt kan få dine øjne til at kvælde, blive røde eller udvikle cirkler under øjet, kan resultaterne formindskes med nyttige produkter og ingredienser.

Hvis en form for lettelse ikke gør meget for dine øjne, kan du overveje at prøve en anden, indtil du finder, hvad der fungerer for dig. Og sørg selvfølgelig for at tage dig af din mentale sundhed og sikkerhed ud over dine trætte øjne.

Daley Quinn er en skønheds- og wellnessjournalist og indholdsstrateg, der bor i Boston. Hun er tidligere skønhedsredaktør i et nationalt magasin, og hendes arbejde er vist på websteder, herunder Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women's Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily og mere. Du kan se mere af hendes arbejde på hendes hjemmeside.