8 flere grunde til at nå orgasme ... hver gang!

Indhold

• Det forbrænder kalorier
• Det rydder følelsesmæssig bagage
• Det er en stressrelief
• Det hjælper os med at oprette forbindelse
• Vi lærer at elske den hud, vi er i
• Det gør os spirituelt klogere
• Det er en naturlig smertestillende medicin
• Det er energigivende
• Anmeldelse for

Når det kommer til sex mellem en mand og en kvinde, kan handlingen nogle gange være lidt mere behagelig for den ene partner end den anden. Det er stort set uundgåeligt, at fyren vil klimaks, men hvad angår hans partner, kan hun ende med at føle sig lidt-aham-utilfreds. Hvis dette nogensinde er sket for dig, skal du ikke frygte mere-den "store O" kan og bør vær din hver gang du har samleje.

Vi gik til kvinden, der skrev bogen om orgasme, Mikaya Heart, forfatter til Den ultimative guide til orgasme til kvinder: Sådan bliver du orgasmisk for en levetid, og bad om hendes bedste råd. Hun gav os otte gode grunde til at prioritere dit "O" hver gang.

Det forbrænder kalorier

Kan du tænke dig en sjovere måde at forbrænde 150 kalorier på? En halv times sex alene forbrænder så meget, men eksperter siger, at når du har en orgasme, brænder du endnu mere.

"Det er fantastisk motion! Det toner muskler op i forskellige dele af din krop," siger Heart.

Det rydder følelsesmæssig bagage

Har du nogensinde følt, at du ville grine eller græde efter en orgasme? "Denne strøm af energi gennem hele din krop rydder ud af "fastsiddende ting," siger Heart. "Det er en naturlig frigivelse og udtryk for følelser, der er blevet flasket op indeni."

Det er en stressrelief

De fleste kvinder rapporterer, at de føler sig dybt afslappede efter at have nået klimaks, til dels på grund af de feel-good-hormoner, der frigives af hjernen, som hjælper dig med at stresse af naturligt.

"Climaxing hjælper med at fjerne de rester af spændinger, som vi ikke behøver at bære rundt på," siger Heart. Og den afslapning kan til gengæld gøre sex bedre. "Du er mere tilbøjelig til at få en vaginal orgasme, når du er i en tilstand af dyb afslapning, uanset typen af ​​stimulation."

Det hjælper os med at oprette forbindelse

Når vi når orgasme med en partner, får vi forbindelse til dem på et dybere niveau. "Det er en måde at få adgang til en virkelighed, der er meget større end vores daglige lidelse, og efterlader os med en fornyet følelse af forbindelse og medfølelse," siger Heart.

Vi lærer at elske den hud, vi er i

"Det er en måde at få venner med vores kroppe," siger Heart. "Vores kroppe elsker at få orgasmer - og for at få en, er vi nødt til at give slip og stole på, at vores kroppe gør det, den ved er rigtigt," tilføjer hun.

Det gør os spirituelt klogere

Hvis du har spekuleret på, om du skulle foretage det karriereskift, kan svaret komme efter orgasme. "Nogle kvinder, jeg har talt med, siger, at de får svar på ting, de har spekuleret over, som hvad de skal gøre med deres liv," siger Heart. "Selv dem, der ikke er religiøse eller åndelige, siger, at de har en ny 'bevidsthed' efter at have nået klimaks."

Det er en naturlig smertestillende medicin

At have regelmæssige orgasmer kan være et meget godt middel for mennesker, der har kroniske smerter. "Eksperimenter har vist, at når en kvinde er i en orgasmisk tilstand, føler hun ikke engang smerte, som ellers kunne sende hende gennem taget."

Det er energigivende

Glem den kop kaffe! En orgasme kan være alt hvad du behøver, når du vil have lidt opladning om morgenen.

"Orgasme justerer energien i kroppen og fjerner blokeringer for den naturlige energistrøm, hvilket får os til at føle os mere levende og nærværende," siger Heart.

Anmeldelse for