10 træningssange, der affødte dansediller

Indhold

• Anmeldelse for

At lancere en dansedille er helt sikkert en blandet velsignelse. På den ene side afvikler den ansvarlige kunstner næsten altid et one-hit vidunder (som dem på denne playliste med 10 Breakthrough Songs to Sweat To). På den anden side er der et kort vindue, når dansegulve verden over er fulde af folk, der udbryder dine signaturbevægelser - hvilket gør dig til medlem af en ret eksklusiv klub.

Som en hyldest til disse trendsættere har vi samlet et kig på de sidste ti års klubklassikere. Listen starter med en trio af hits fra 2006 af Unk, Yung Joc og-den sjældne staude-Lil Jon. Det afsluttes med et Rej3ctz-nummer populært af supermodellen Kate Upton og årets tohovede popkulturfænomen: "Watch Me (Whip/Nae Nae)." I midten finder du remixer, der giver friske nyheder om cranking, popping, locking og drop.

Listen nedenfor afspiller sig kronologisk og giver en hurtig historie med de seneste dansespor. Med hensyn til træning var alt nedenfor specifikt designet til at få dig til at bevæge dig. Så hvis du ikke er bekendt med noget herunder-eller bare vil polere din form-fire-up YouTube, skaff dig et spejl og måske ringe til en ven. Denne blanding får dig i gang, bryder din sædvanlige rutine og efterlader dig veludstyret næste gang sirenekaldet på et af disse spor lokker dig til dansegulvet. Her er den fulde liste...

Unk, Outkast & Jim Jones - Walk It Out (Remix) - 80 BPM

Yung Joc & Nitti - It's Goin' Down - 84 BPM

Lil Jon, E40 & Sean Paul fra Youngbloodz - Snap Yo Fingers - 82 BPM

Huey, Bow Wow & T-Pain - Pop, Lock & Drop It (remix) - 72 BPM

GS Boyz - Stanky Legg - 77 BPM

Soulja Boy Tell'Em - Crank That (Travis Barker Remix) - 141 BPM

New Boyz - You're a Jerk - 100 BPM

Cali Swag District - Lær mig at Dougie - 86 BPM

Rej3ctz - Cat Daddy - 103 BPM

Silento - Watch Me (Pisk/Nae Nae) - 70 BPM

For at finde flere træningssange, tjek den gratis database på Run Hundred. Du kan søge efter genre, tempo og æra for at finde de bedste sange til at rocke din træning.

Anmeldelse for