Sundhedsundersøgelser for mænd i alderen 65 år og derover

Du bør besøge din læge regelmæssigt, selvom du føler dig sund. Formålet med disse besøg er at:

• Skærm for medicinske problemer
• Vurder din risiko for fremtidige medicinske problemer
• Tilskynd til en sund livsstil
• Opdater vaccinationer
• Hjælp dig med at lære din udbyder at kende i tilfælde af sygdom

Selvom du har det godt, skal du stadig se din udbyder for regelmæssige kontrolbesøg. Disse besøg kan hjælpe dig med at undgå problemer i fremtiden. For eksempel er den eneste måde at finde ud af, om du har forhøjet blodtryk, at få det kontrolleret regelmæssigt. Højt blodsukker og høje kolesterolniveauer har muligvis heller ikke nogen symptomer i de tidlige stadier. En simpel blodprøve kan kontrollere disse forhold.

Der er bestemte tidspunkter, hvor du skal se din udbyder. Nedenfor er retningslinjer for screening for mænd i alderen 65 år og derover.

ABDOMINAL AORTISK ANEURYSMSKÆRMNING

• Hvis du er i alderen 65 til 75 og har røget, skal du have en ultralyd for at screene for abdominale aortaaneurismer.
• Andre mænd bør diskutere denne screening med deres udbyder.

SCREENING AF BLODTRYK

• Få dit blodtryk kontrolleret mindst en gang hvert andet år. Hvis det øverste tal (systolisk nummer) er fra 120 til 139 mm Hg, eller det nederste tal (diastoliske nummer) er fra 80 til 89 mm Hg, skal du kontrollere det hvert år.
• Hvis det øverste tal er 130 eller derover, eller det nederste tal er 80 eller derover, skal du planlægge en aftale med din udbyder for at lære, hvordan du kan reducere dit blodtryk.
• Hvis du har diabetes, hjertesygdomme, nyreproblemer eller visse andre tilstande, skal du muligvis kontrollere dit blodtryk oftere, men stadig mindst en gang om året.
• Hold øje med blodtryksundersøgelser i dit område. Spørg din udbyder, hvis du kan stoppe for at få dit blodtryk kontrolleret. Du kan også kontrollere dit blodtryk ved hjælp af automatiserede maskiner i lokale købmandsforretninger og apoteker.

CHOLESTEROL SCREENING OG FOREBYGGELSE AF HJERTSYKDOM

• Hvis dit kolesterolniveau er normalt, skal du kontrollere det mindst hvert 5. år.
• Hvis du har højt kolesteroltal, diabetes, hjertesygdomme, nyreproblemer eller visse andre tilstande, skal du muligvis kontrolleres oftere.
  

FARVEKRÆFT-SCREENING

Indtil 75 år skal du regelmæssigt have screening for kolorektal kræft. Hvis du er 76 år eller derover, skal du spørge din udbyder, hvis du skal screenes. Flere test er tilgængelige til screening af kolorektal kræft:

• En fækal okkult blodprøve (afføring-baseret) udføres hvert år
• En fækal immunokemisk test (FIT) hvert år
• En DNA-test til afføring hvert tredje år.
• Fleksibel sigmoidoskopi hvert 5. år
• Dobbelt kontrast barium lavement hvert 5. år
  
• CT-kolonografi (virtuel koloskopi) hvert 5. år
  
• Koloskopi hvert 10. år

Du har muligvis brug for en koloskopi oftere, hvis du har risikofaktorer for kolorektal kræft, såsom:

• Ulcerøs colitis
• En personlig eller familiehistorie af kræft i tyktarmen eller endetarmen
• En væksthistorie kaldet adenomatøse polypper

DENTAL EKSAMEN

• Gå til tandlægen en eller to gange hvert år for en undersøgelse og rengøring. Din tandlæge vil vurdere, om du har behov for hyppigere besøg.

DIABETES SCREENING

• Hvis du er 65 år eller derover og har et godt helbred, skal du screenes for diabetes hvert 3. år.
• Hvis du er overvægtig og har andre risikofaktorer for diabetes, så spørg din udbyder, hvis du skal screenes oftere.

ØJNEEKSAM

• Har en øjenundersøgelse hvert 1 til 2 år.
• Tag en øjenundersøgelse mindst hvert år, hvis du har diabetes.

HØRINGSTEST

• Få din hørelse testet, hvis du har symptomer på høretab.

IMMUNISERINGER

• Hvis du er 65 år eller derover, skal du få en pneumokokvaccine.
• Du bør få et influenzaskud hvert år.
• Få en stivkrampe-difteri booster hvert 10. år.
• Du kan få helvedesild eller herpes zoster, vaccine i en alder af 50 år.

LUNG CANCER SCREENING

Du bør have en årlig screening for lungekræft med lavdosis computertomografi (LDCT), hvis:

• Du er over 55 år OG
• Du har en 30-årig rygerhistorie OG
• Du ryger i øjeblikket eller er stoppet inden for de sidste 15 år

Infektiøs sygdomsafskærmning

• Den amerikanske taskforce for forebyggende tjenester anbefaler screening for hepatitis C. Afhængigt af din livsstil og medicinske historie kan det være nødvendigt at blive screenet for infektioner såsom syfilis, chlamydia og HIV samt andre infektioner.
  

OSTEOPOROSE SCREENING

• Hvis du har risikofaktorer for osteoporose, skal du kontakte din udbyder om screening. Risikofaktorer kan omfatte langvarig steroidbrug, lav kropsvægt, rygning, tung alkoholbrug, brud efter 50 år eller en familiehistorie af osteoporose.
• Mænd på 70 år og derover bør overveje at få testet knoglemineraltæthed.

PROSTATE CANCRE SCREENING

Hvis du er 55 til 69 år gammel, før du har testet, skal du tale med din udbyder om fordele og ulemper ved at have en PSA-test. Spørge om:

• Om screening mindsker din chance for at dø af prostatakræft.
• Uanset om der er nogen skade fra screening af prostatacancer, såsom bivirkninger ved testning eller overbehandling af kræft, når de opdages.
• Uanset om du har en højere risiko for prostatakræft end andre.

For mænd ældre end 70 år er de fleste anbefalinger imod screening.

Hvis du vælger at blive testet, gentages PSA-blodprøven over tid (årligt eller sjældnere), selvom den bedste frekvens ikke er kendt.

• Prostataundersøgelser udføres ikke længere rutinemæssigt på mænd uden symptomer.
  

FYSISKE EKSAMEN

• Har en årlig fysisk eksamen.
• Din udbyder kontrollerer din vægt, højde og body mass index (BMI).

Under eksamen vil din udbyder spørge dig om:

• Din medicin og risiko for interaktioner
• Brug af alkohol og tobak
• Kost og motion
• Sikkerhed, såsom brug af sikkerhedssele
• Uanset om du har haft fald
  
• Depression

HUDEKSAM

• Din udbyder kan kontrollere din hud for tegn på hudkræft, især hvis du har høj risiko.
• Mennesker med høj risiko inkluderer dem, der tidligere har haft hudkræft, har nære slægtninge med hudkræft eller har et svækket immunsystem.

Besøg med sundhedsvedligeholdelse - mænd - over 65 år; Fysisk eksamen - mænd - over 65 år; Årlig eksamen - mænd - over 65 år; Kontrol - mænd - over 65 år; Mænds helbred - over 65 år; Forebyggende eksamen - mænd - over 65 år

• Fækalt okkult blodprøve
• Alderseffekter på blodtrykket
• Osteoporose
• Prostatakræft

Det rådgivende udvalg for immuniseringspraksis. Anbefalet vaccinationsplan for voksne i alderen 19 år eller derover, USA, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Opdateret 3. februar 2020. Adgang til 18. april 2020.

American Academy of Ophthalmology websted. Klinisk erklæring: hyppighed af okulære undersøgelser - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Opdateret marts 2015. Adgang til 18. april 2020.

American Dental Association websted. Dine top 9 spørgsmål om at gå til tandlægen - besvaret. www.mouthhealthy.org/da/dental-care-concerns/questions-about- going-to-the-dentist. Adgang til 18. april 2020.

American Diabetes Association. 2. Klassificering og diagnose af diabetes: standarder for lægebehandling i diabetes-2020. Diabetespleje. 2020; 43 (Suppl 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Den periodiske sundhedsundersøgelse. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicin. 26. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitel 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA Guideline on the Management of Blood Cholesterol: A Report of the American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines [offentliggjort korrektion vises i J Am Coll Cardiol. 25. juni 2019; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. Retningslinjer for den primære forebyggelse af slagtilfælde: en erklæring til sundhedspersonale fra American Heart Association / American Stroke Association. Slag. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; US Task Force for forebyggende tjenester. Screening for lungekræft: Anbefalingserklæring fra US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Risikomarkører og den primære forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme. I: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Braunwalds hjertesygdom: En lærebog om kardiovaskulær medicin. 11. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 45.

Siu AL; US Task Force for forebyggende tjenester. Screening for højt blodtryk hos voksne: US Preventive Services Task Force anbefaling. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. Kræftscreening i USA, 2019: en gennemgang af de nuværende retningslinjer fra American Cancer Society og aktuelle problemer inden for kræftscreening. CA Cancer J Clin. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

Studenski S, Van Swearingen J. Falls. I: Fillit HM, Rockwood K, Young J, red. Brocklehursts lærebog om geriatrisk medicin og gerontologi. 8. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 103.

US Task Force for forebyggende tjenester, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. Screening for hudkræft: US Preventive Services Task Force anbefaling. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

US Task Force websted for forebyggende tjenester. Endelig anbefaling. Screening i kolorektal kræft, www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Offentliggjort 15. juni 2016. Adgang til 18. april 2020.

US Task Force websted for forebyggende tjenester. Endelig anbefaling. Hepatitis C-virusinfektion hos unge og voksne: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Offentliggjort 2. marts 2020. Adgang til 19. april 2020.

US Task Force websted for forebyggende tjenester. Endelig anbefaling. Prostatacancer: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. Offentliggjort 8. maj 2018. Adgang til 18. april 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Retningslinje til forebyggelse, påvisning, evaluering og styring af højt blodtryk hos voksne: en rapport fra American College of Cardiology / American Heart Association Task Force for Clinical Practice Guidelines [offentliggjort korrektion vises i J Am Coll Cardiol. 15. maj 2018; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.