Gå hjem efter en C-sektion

Du skal hjem efter en C-sektion. Du kan forvente at have brug for hjælp til at passe dig selv og din nyfødte. Tal med din partner, forældre, svigerforældre eller venner.

Du kan have blødning fra din vagina i op til 6 uger. Det bliver langsomt mindre rødt, derefter lyserødt og får derefter mere en gul eller hvid farve. Blødning og udflåd efter levering kaldes lochia.

Først hæves dit snit (snit) lidt og lyserødt end resten af ​​din hud. Det vil sandsynligvis virke noget oppustet.

• Enhver smerte skal falde efter 2 eller 3 dage, men dit snit forbliver ømt i op til 3 uger eller mere.
• De fleste kvinder har brug for smertestillende medicin i de første par dage til 2 uger. Spørg din udbyder, hvad der er sikkert at tage under amning.
• Over tid bliver dit ar tyndere og fladere og bliver enten hvidt eller farven på din hud.

Du skal bruge en kontrol hos din sundhedsudbyder om 4 til 6 uger.

Hvis du går hjem med en bandage (bandage), skal du skifte bandagen over dit snit en gang om dagen eller hurtigere, hvis det bliver snavset eller vådt.

• Din udbyder vil fortælle dig, hvornår du skal stoppe med at holde dit sår dækket.
• Hold sårområdet rent ved at vaske det med mild sæbe og vand. Du behøver ikke at skrubbe det. Ofte er det bare nok at lade vandet løbe over såret under bruseren.
• Du kan fjerne din sårforbinding og tage brusere, hvis der blev brugt søm, hæfteklammer eller lim til at lukke din hud.
• Blød IKKE i badekar eller boblebad, eller gå i svømning, før din udbyder fortæller dig, at det er OK. I de fleste tilfælde er dette først 3 uger efter operationen.

Hvis strimler (Steri-Strips) blev brugt til at lukke dit snit:

• Forsøg IKKE at vaske Steri-Strips eller lim af. Det er OK at brusebade og klappe dit snit tørt med et rent håndklæde.
• De skulle falde af om cirka en uge. Hvis de stadig er der efter 10 dage, kan du fjerne dem, medmindre din udbyder beder dig om ikke at gøre det.

At stå op og gå rundt, når du er hjemme, hjælper dig med at helbrede hurtigere og kan hjælpe med at forhindre blodpropper.

Du skal være i stand til at udføre de fleste af dine regelmæssige aktiviteter om 4 til 8 uger. Før da:

• Løft ikke noget tungere end din baby i de første 6 til 8 uger.
• Korte gåture er en glimrende måde at øge styrke og udholdenhed på. Let husarbejde er OK. Langsomt øge, hvor meget du gør.
• Forvent at blive trætte let. Lyt til din krop, og vær ikke aktiv indtil udmattelsespunktet.
• Undgå kraftig rengøring, løb, de fleste øvelser og aktiviteter, der får dig til at trække vejret hårdt eller anstrenge dine muskler. Foretag ikke sit-ups.

Kør ikke bil i mindst 2 uger. Det er OK at køre i en bil, men sørg for at bære dit sikkerhedssele. Kør ikke, hvis du tager narkotisk smertestillende medicin, eller hvis du føler dig svag eller usikker at køre.

Prøv at spise mindre måltider end normalt og få sunde snacks imellem. Spis masser af frugt og grøntsager, og drik 8 kopper (2 liter) vand om dagen for at forhindre forstoppelse.

Eventuelle hæmorroider, du udvikler, skal langsomt falde i størrelse. Nogle går måske væk. Metoder, der kan hjælpe symptomerne, inkluderer:

• Varmt badekar (lavt nok til at holde dit snit over vandstanden).
• Kolde komprimerer over området.
• OTC-smertestillende midler.
• Over-the-counter hæmorroide salver eller suppositorier.
• Bulk afføringsmidler for at forhindre forstoppelse. Hvis det er nødvendigt, skal du bede din udbyder om anbefalinger.

Sex kan begynde når som helst efter 6 uger. Sørg også for at tale med din udbyder om prævention efter graviditet. Denne beslutning skal træffes, inden du forlader hospitalet.

Efter C-sektioner, der følger et vanskeligt arbejde, føler nogle mødre sig lettet. Men andre føler sig triste, skuffede eller endda skyldige over at have brug for en C-sektion.

• Mange af disse følelser er normale, selv for kvinder, der havde en vaginal fødsel.
• Prøv at tale med din partner, familie eller venner om dine følelser.
• Søg hjælp fra din udbyder, hvis disse følelser ikke forsvinder eller bliver værre.

Ring til din udbyder, hvis du har vaginal blødning, der:

• Er stadig meget tung (som din menstruationsperiode) efter mere end 4 dage
• Er let, men varer ud over 4 uger
• Involverer passering af store blodpropper

Ring også til din udbyder, hvis du har:

• Hævelse i et af dine ben (det vil være rødt og varmere end det andet ben)
• Smerter i din kalv
• Rødme, varme, hævelse eller dræning fra dit snitsted, eller dit snit går i stykker
• Feber mere end 100 ° F (37,8 ° C), der vedvarer (hævede bryster kan forårsage en mild temperaturforøgelse)
• Øget smerte i din mave
• Udledning fra din vagina, der bliver tungere eller udvikler en dårlig lugt
• Bliv meget trist, deprimeret eller tilbagetrukket, har følelser af at skade dig selv eller din baby eller har problemer med at tage sig af dig selv eller din baby
• Et ømt, rødt eller varmt område på det ene bryst (dette kan være et tegn på infektion)

Postpartum præeklampsi, selvom det er sjældent, kan forekomme efter fødslen, selvom du ikke har præeklampsi under din graviditet. Ring straks til din udbyder, hvis du:

• Har hævelse i dine hænder, ansigt eller øjne (ødem)
• Pludselig stiger i vægt over 1 eller 2 dage, eller du stiger mere end 1 kg på en uge
• Har hovedpine, der ikke forsvinder eller bliver værre
• Har synsændringer, som du ikke kan se i kort tid, se blinkende lys eller pletter, er følsomme over for lys eller har sløret syn
• Kropssmerter og ømhed (ligner kropssmerter med høj feber)

Kejsersnit - går hjem

American College of Obstetricians and Gynecologists; Task Force for hypertension under graviditet. Hypertension under graviditet. Rapport fra American College of Obstetricians and Gynecologists 'Task Force on Hypertension in Pregnancy. Obstet Gynecol. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.

Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Kejsersnit. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al., Red. Obstetrik: Normal graviditet og problem. 7. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap. 19.

Isley MM, Katz VL. Postpartumpleje og langsigtede sundhedsmæssige overvejelser. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al., Red. Obstetrik: Normal graviditet og problem. 7. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitel 23.

Sibai BM. Preeklampsi og hypertensive lidelser. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al., Red. Obstetrik: Normal graviditet og problem. 7. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitel 31.

• Kejsersnit