Nerveskader fra diabetes - egenpleje

Mennesker med diabetes kan have nerveproblemer. Denne tilstand kaldes diabetisk neuropati.

Diabetisk neuropati kan ske, når du selv har mildt højt blodsukker i lang tid. Dette forårsager skade på nerverne, der går til din:

• Ben
• Arme
• Fordøjelsessystemet
• Hjerte
• Blære

Nerveskaderne kan forårsage mange forskellige problemer i din krop.

Prikken eller forbrændingen i fødder og ben kan være et tidligt tegn på nerveskader i dem. Disse følelser starter ofte i tæer og fødder, men kan også starte i fingre og hænder. Du kan også have dybe smerter eller smerter eller bare en tung følelse. Nogle mennesker kan have meget svedige eller meget tørre fødder fra nerveskader.

Nerveskader kan få dig til at miste følelsen i dine fødder og ben. På grund af dette kan du:

• Læg ikke mærke til, når du træder på noget skarpt
• Ved ikke, at du har en blister eller et lille sår på tæerne
• Læg ikke mærke til, når du rører ved noget for varmt eller for koldt
• Vær mere tilbøjelige til at støde tæerne eller fødderne mod genstande
• Få leddene i dine fødder til at blive beskadiget, hvilket kan gøre det sværere at gå
• Oplev ændringer i musklerne i dine fødder, som kan forårsage øget tryk på tæerne og fødderne
• Vær mere tilbøjelige til at få infektioner i huden på dine fødder og i dine tånegle

Personer med diabetes kan have problemer med at fordøje mad. Disse problemer kan gøre din diabetes sværere at kontrollere. Symptomer på dette problem er:

• Følelse fuld efter at have spist kun en lille mængde mad
• Halsbrand og oppustethed
• Kvalme, forstoppelse eller diarré
• Slugningsproblemer
• Kaste ufordøjet mad adskillige timer efter et måltid

Hjerterelaterede problemer kan omfatte:

• Svimmelhed eller endda besvimelse, når du sidder eller rejser dig
• Hurtig puls

Neuropati kan "skjule" angina. Dette er advarslen om brystsmerter ved hjertesygdomme og hjerteanfald. Mennesker med diabetes bør lære andre advarselssymptomer på et hjerteanfald. De er:

• Pludselig træthed
• Sved
• Stakåndet
• Kvalme og opkast

Andre symptomer på nerveskader er:

• Seksuelle problemer. Mænd kan have problemer med erektioner. Kvinder kan have problemer med vaginal tørhed eller orgasme.
• Ikke at kunne fortælle, hvornår dit blodsukker bliver for lavt ("hypoglykæmi uvidende").
• Blæreproblemer. Du kan lække urin. Du kan muligvis ikke fortælle, hvornår din blære er fuld. Nogle mennesker er ikke i stand til at tømme blæren.
• Sved for meget. Især når temperaturen er kølig, når du er i ro eller på andre usædvanlige tidspunkter.

Behandling af diabetisk neuropati kan gøre nogle symptomer på nerveproblemer bedre. Den bedste måde at forhindre problemet i at blive værre er at have god kontrol over dit blodsukker.

Din læge kan give dig medicin til at hjælpe med nogle af disse symptomer.

• Medicin kan hjælpe med at reducere smertefulde symptomer i fødder, ben og arme. De bringer normalt ikke tab af følelse tilbage. Du bliver muligvis nødt til at prøve forskellige lægemidler for at finde en der reducerer din smerte. Nogle lægemidler vil ikke være særlig effektive, hvis dit blodsukker stadig er meget højt.
• Din udbyder kan give dig medicin til at hjælpe med problemer med at fordøje mad eller have afføring.
• Andre lægemidler kan hjælpe med erektionsproblemer.

Lær hvordan du tager dig af dine fødder. Spørg din udbyder:

• At kontrollere dine fødder. Disse eksamener kan finde små skader eller infektioner. De kan også forhindre fodskader i at blive værre.
• Om måder at beskytte dine fødder på, hvis huden er meget tør, f.eks. Ved hjælp af en hudfugtighedscreme.
• At lære dig, hvordan du kontrollerer for fodproblemer derhjemme, og hvad du skal gøre, når du opdager problemer.
• At anbefale sko og sokker, der passer til dig.

Diabetisk neuropati - selvpleje

American Diabetes Association-websted. 10. Mikrovaskulære komplikationer og fodpleje: standarder for medicinsk behandling i diabetes-2020. care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. Adgang til 11. juli 2020.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Komplikationer af diabetes mellitus. I: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, red. Williams lærebog om endokrinologi. 14. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 37.

• Problemer med diabetisk nerve