Din hjerne på: Graviditet

Indhold

• Anmeldelse for

"Graviditetshjerne er ægte," Savannah Guthrie, vordende mor og I dag Vis medvært, tweeted, efter at hun lavede et on-air-goof om datoen. Og hun har ret: "Ikke siden puberteten har der været så mange ændringer i en kvindes hjerne på en gang," forklarer Louann Brizendine, MD, klinisk psykiater ved University of California, San Francisco og forfatter til Den kvindelige hjerne. Gennem hele graviditeten er en kvindes hjerne marineret i neurohormoner fremstillet af fosteret og moderkagen, siger Brizendine. Og selvom ikke alle kvinder deler nøjagtig de samme graviditetsrelaterede kognitive ændringer, er her et kig på, hvordan din hjerne før mor kunne se ud.

Inden du er gravid

Bare en hurtig snert af en ven eller søskendes baby kan forårsage et kemisk skift i dit hoved, der kan øge din lyst til egne tæpperotter, siger Brizendine. Babyer udskiller kemikalier kaldet feromoner, der, når de sniffes, kan stimulere frigivelsen af ​​oxytocin i en kvindes nudler, viser forskning. Også kendt som kærlighedshormonet, har oxytocin været bundet til fornemmelser af tilknytning og familiær kærlighed.

Første trimester

Massive hormonelle ændringer starter, så snart et befrugtet æg implanterer sig i livmodervæggen og hænger fast i din blodtilførsel, hvilket sker engang inden for to uger efter undfangelsen, siger Brizendine. En pludselig oversvømmelse af progesteron i hjernen øger ikke kun søvnighed, men også vækker sult og tørstkredsløb, viser forskning. På samme tid kan hjernesignaler relateret til appetit blive finurlige og skrue med dine reaktioner på bestemte lugte eller mad. (Pickles kan være din nye yndlings ting, mens en sniff af yoghurt kan få dig til at kaste op.) Denne pludselige ændring sker, fordi din hjerne er bekymret for at spise noget, der kan skade dit skrøbelige foster i de første måneder af graviditeten, forklarer Brizendine.

Stresskemikalier som cortisol stiger også som reaktion på de fysiske ændringer, der finder sted i din krop. Men den beroligende virkning af progesteron, såvel som forhøjede østrogenniveauer, modererer din hjerne og krops reaktion på disse stresskemikalier, hvilket forhindrer dig i at føle dig for skrøbelig, siger Brizendine.

Anden trimester

Din krop bliver mere fortrolig med de hormonelle forandringer, hvilket betyder, at din mave falder til ro, og du kan få lyst til at spise alt i sigte, siger Brizendine. På samme tid genkender din hjerne de første flagrende følelser i din mave som babyens bevægelser, der affyrer "kærlighedskredsløb" i forbindelse med tilknytning, siger hun. Som et resultat er du klar til at blive forelsket i din baby. Fra dette tidspunkt af kan hvert nyt spark udløse fantasier: Hvordan det vil være at holde, pleje og passe dit barn, tilføjer hun.

Den tredje trimester

Bekæmp-eller-fly-stress-kemikaliet cortisol er fortsat med at stige og er nu på niveau med pålidelig træning. Dette sker for at holde dig fokuseret på at beskytte dig selv og babyen, men det kan gøre det svært at fokusere på mindre væsentlige opgaver, siger Brizendine. Der er også en stigning i aktiviteten i den højre halvdel af din hjerne, som hjælper med at håndtere dine følelser, viser ny forskning fra University College London. Dette gælder især, når gravide kvinder ser på babyansigter, forklarer Victoria Bourne, Ph.D., der var medforfatter til den britiske undersøgelse. Bourne kan ikke forklare, hvorfor dette sker, men ændringen kan hjælpe med at forberede en mor til at knytte bånd til sit nye barn, når han eller hun er født. Tanker om, hvordan du håndterer arbejdskraft, kan også bøje mere dagligdags, daglige overvejelser, tilføjer Brizendine.

Efter dit barn er født

I løbet af de første par dage efter fødsel hjælper forhøjede oxytocinniveauer med at præge din nye babys lugte, lyde og bevægelser på din hjernes kredsløb, siger Brizendine. Faktisk viser undersøgelser, at nye mødre kan skelne deres egen babys duft fra en anden nyfødtes med 90 procent nøjagtighed. (Wow.) Langvarige høje niveauer af stresshormoner samt flere andre hjernekemikalier kan også udløse følelser af postpartum depression, viser forskning. Men mere end noget andet har hjernen hos nye mødre en tendens til at blive overvåget med hensyn til at beskytte deres barn, siger Brizendine. Det er bare naturens måde at sikre overlevelse af dit afkom og den menneskelige art, tilføjer hun.

Anmeldelse for