Denne kvindes virale post er en inspirerende påmindelse om aldrig at tage din mobilitet for givet

Indhold

• Anmeldelse for

For tre år siden ændrede Lauren Roses liv sig for altid, efter at hendes bil styrtede 300 fod ned i en kløft i Angeles National Forest i Californien. Hun var sammen med fem venner på det tidspunkt, hvoraf nogle få alvorlige skader - men ingen så slem som Laurens.

"Jeg var den eneste, der blev smidt ud af bilen," fortæller Rose Form. "Jeg brød og brækkede min rygsøjle, forårsagede permanent skade på min rygmarv og led af indre blødninger samt en punkteret lunge."

Rose siger, at hun ikke husker meget fra den nat, bortset fra et vagt minde om at blive løftet af en helikopter. "Det første, jeg fik at vide efter at være blevet undersøgt på hospitalet, var, at jeg havde en rygmarvsskade, og at jeg aldrig ville være i stand til at gå igen," siger hun. "Selvom jeg kunne forstå ordene, havde jeg ikke en anelse om, hvad det egentlig betød. Jeg var på så tung medicin, så i mit sind troede jeg, at jeg var såret, men at jeg ville hele med tiden." (Relateret: Hvordan en skade lærte mig, at der ikke er noget galt med at køre en kortere afstand)

Virkeligheden i hendes situation begyndte at synke, mens Rose tilbragte over en måned på hospitalet. Hun gennemgik tre operationer: Den første krævede at sætte metalstænger i ryggen for at hjælpe med at smelte hendes rygsøjle sammen igen. Den anden var at tage de knækkede stykker knogle ud af rygsøjlen, så den kunne heles ordentligt.

Rose planlagde at tilbringe de næste fire måneder på et rehabiliteringscenter, hvor hun ville arbejde på at genvinde noget af sin muskelstyrke. Men kun en måned inde i opholdet blev hun ekstremt syg på grund af en allergisk reaktion på metalstængerne. "Lige da jeg var ved at vænne mig til min nye krop, var jeg nødt til at blive opereret tredje gang for at få fjernet, renset og sat igen metalstængerne i ryggen," siger hun. (Relateret: Jeg er amputeret og træner, men satte ikke foden i gymnastiksalen, før jeg var 36)

Denne gang tilpassede hendes krop sig til metallet, og Rose var endelig i stand til at fokusere på sin bedring. "Da jeg fik at vide, at jeg ikke ville gå igen, nægtede jeg at tro på det," siger hun. "Jeg vidste, at det var lige det, lægerne skulle fortælle mig, fordi de ikke ville give mig noget falsk håb. Men frem for at tænke på min skade som en livstidsdom, ville jeg bruge min tid i genoptræning til at få det bedre, fordi mit hjerte vidste, at jeg havde resten af ​​mit liv til at arbejde på at komme tilbage til det normale igen. "

To år senere, da Rose følte, at hendes krop havde genvundet en vis styrke efter ulykken og traumet fra operationerne, begyndte hun at lægge alle sine kræfter på at rejse sig op igen uden hjælp. "Jeg stoppede med at gå til fysioterapi, fordi det var for dyrt og ikke gav mig de resultater, jeg ønskede," siger hun. "Jeg vidste, at min krop var i stand til at gøre mere, men jeg havde brug for at finde det, der virkede bedst for mig." (Relateret: Denne kvinde vandt en guldmedalje ved de paralympiske lege efter at have været i en vegetativ tilstand)

Så Rose fandt en ortopædisk specialist, som opfordrede hende til at begynde at bruge benbøjler. "Han sagde, at ved at bruge dem så ofte som muligt, ville jeg være i stand til at bevare min knogletæthed og lære at holde min balance," siger hun.

Derefter gik hun for nylig tilbage til gymnastiksalen for første gang siden fysioterapi og delte en video af hende, der stod op på sine egne fødder med minimal hjælp ved hjælp af sine benseler. Hun var endda i stand til at tage et par skridt med lidt hjælp. Hendes videoopslag, som siden er blevet viralt med mere end 3 millioner visninger, er en dybtfølt påmindelse om ikke at tage din krop eller noget så simpelt som mobilitet for givet.

"Da jeg voksede op, var jeg et så aktivt barn," siger hun. "I gymnasiet gik jeg hver dag i gymnastiksalen og var cheerleader i tre år. Nu kæmper jeg for at gøre noget så simpelt som at stå-noget, jeg absolut tog for givet hele mit liv." (Relateret: Jeg blev ramt af en lastbil under kørsel-og det ændrede for altid hvordan jeg ser på fitness)

"Jeg har mistet næsten al min muskelmasse, og da jeg ikke har nogen kontrol over mine ben, kommer styrken til at løfte mig op i en stående stilling alt sammen fra min kerne og overkrop," forklarer hun. Derfor tilbringer hun i disse dage minimum to dage i fitnesscentret om ugen, en time ad gangen, og fokuserer al sin energi på at opbygge bryst-, arme-, ryg- og mavemuskler. "Du skal arbejde på at gøre resten af ​​din krop stærk, før du kan komme til det punkt at gå igen," siger hun.

Det er sikkert at sige, at hendes indsats er begyndt at betale sig. "Takket være træning har jeg ikke kun følt min krop blive stærkere, men for første gang begynder jeg at mærke en forbindelse mellem min hjerne og mine ben," siger hun. "Det er svært at forklare, fordi det ikke er noget, man faktisk kan se, men jeg ved, at hvis jeg bliver ved med at arbejde hårdt og presse mig selv, kan jeg få mine ben tilbage." (Relateret: Min skade definerer ikke, hvor god jeg er)

Ved at dele sin historie håber Rose, at hun vil inspirere andre til at værdsætte bevægelsens gave. "Motion er virkelig medicin," siger hun. "At være i stand til at bevæge sig og være sund er sådan en velsignelse. Så hvis der er noget, der kan tages fra min erfaring, er det, at du ikke skal vente, indtil noget er blevet taget væk for virkelig at værdsætte det."

Anmeldelse for