Hvad der virkelig fungerer til håndtering af psoriasis

Indhold

• Hvad der forårsager psoriasis
• Hvad er det værd at overveje
• Hvilke psoriasisbehandlinger du skal diskutere med din læge
• Bundlinjen

Psoriasis er en kronisk autoimmun lidelse. De mest almindelige symptomer på denne tilstand inkluderer tykke, betændte pletter af rød hud, der ofte brænder eller klør. Disse pletter er også ofte dækket af sølvfarvede skalaer kaldet plaques.

Psoriasis er ret almindelig. Det påvirker mere end 2 procent af amerikanerne. Psoriasis går i aktivitetscyklusser: Det er ofte mere aktiv, før det falder i dvale. Mange behandlinger er meget effektive til at reducere symptomer i disse tider. Find ud af, hvilke behandlinger der er din tid værd, og hvilke du bare kan springe over.

Hvad der forårsager psoriasis

Et sundt immunsystem er designet til at beskytte sig mod invaderende infektioner og sygdomme. Når en fremmed celle kommer ind i din krop, springer dit immunsystem i handling for at forsvare dine sunde celler. Det kæmper for at forhindre en infektion ved at frigive beskyttende T-celler. Disse T-celler opsøger og ødelægger invaderende celler.

Hvis du har en autoimmun sygdom, fungerer dit immunsystem ikke på denne måde. I stedet udløser det fejlagtigt et svar, når der ikke er noget at angribe. T-cellerne angriber som et resultat din krops sunde celler. Når det sker, kan du udvikle tegn eller symptomer på et problem.

I tilfælde af psoriasis angriber dit immunsystem falsk hudceller. Dine hudceller springer derefter ud i overdrive og producerer flere hudceller end nødvendigt. Disse hudceller hoper sig op på din hudoverflade og skaber betændte pletter og plaques.

Formålet med psoriasisbehandlinger falder i tre hovedkategorier:

• Stop hurtig hudvækst og reducer plakvækst og udvikling.
• Fjern eksisterende skalaer og berolige den berørte hud.
• Reducer sandsynligheden for fremtidige opblussen.

Hvad er det værd at overveje

Psoriasisbehandlinger er ret vellykkede til at lette symptomerne. Her er de behandlinger og livsstilsmedicin, der er vist at være mest effektive:

Aktuelle lægemidler: Medicinske topiske salver, cremer og lotioner er yderst effektive til milde til moderate tilfælde af psoriasis. Disse aktuelle lægemidler er ret potente, men de bruges ikke ofte over store dele af kroppen. Dette reducerer sandsynligheden for bivirkninger.

For mennesker med mere alvorlige tilfælde af denne hudtilstand kan topiske lægemidler bruges sammen med andre behandlinger for at opnå de bedste resultater. Eksempler på disse lægemidler inkluderer:

• topiske kortikosteroider
• D-vitaminanaloger
• aktuelle retinoider
• salicylsyre
• fugtighedscreme

Injicerede eller orale lægemidler: Systemiske psoriasisbehandlinger bruges til mennesker med svære eller udbredte symptomer. På grund af mulige bivirkninger bruges disse lægemidler ofte kun i korte perioder. Eksempler på disse lægemidler inkluderer:

• orale kortikosteroider
• retinoider
• methotrexat
• cyclosporin
• biologiske stoffer

Lysterapi: Denne type behandling, også kaldet fototerapi, bruger naturligt eller kunstigt lys til at reducere symptomer. Uanset om det er overvåget eksponering for naturligt sollys, kunstigt ultraviolet lys eller lasere, kan denne type behandling dræbe vildfarne immunceller.

At udsætte dig selv for for meget lys kan dog gøre symptomerne værre. Derfor er det vigtigt, at denne type behandling kun udføres under opsyn fra din læge.

Korrekt hudpleje: Nogle mennesker med psoriasis finder ud af, at daglige bade med varmt vand hjælper med at lette symptomerne. Varmt vand kan tørre og forværre sart hud. Derudover kan rutinemæssig brug af fugtighedscreme og luftfugtere lette symptomer. Mens disse midler ikke kurerer psoriasis, kan de gøre det daglige liv under en psoriasisudbrud mere tåleligt.

Undgå udløsere: De mest almindelige psoriasisudløsere inkluderer sygdom, hudskade, stress, langvarig udsættelse for sollys og rygning. Hvis du ved, hvad der forårsager en psoriasisopblussen for dig, skal du undgå disse udløsere.

Hvilke psoriasisbehandlinger du skal diskutere med din læge

Nogle psoriasisbehandlinger giver løfte, men forskning understøtter ikke deres anvendelse fuldt ud. Inden du påbegynder nogen af ​​disse behandlinger, skal du tale med din læge. Bedre, mere effektive alternativer kan være tilgængelige.

Kosttilskud: Kosttilskud som fiskeolie og Oregon-druer har sandsynligvis ikke indflydelse på din psoriasis. Mens de ofte udråbes som supplerende behandlinger for psoriasis, understøtter forskning ikke deres anvendelse. Imidlertid betragtes disse kosttilskud som sikre til regelmæssigt forbrug, så det vil sandsynligvis ikke gøre din tilstand værre, hvis du tager dem. Du må bare ikke have urealistiske forventninger til ændringer i dine symptomer.

Aloe vera: Hvis denne magiske plante kan berolige så mange andre hudlidelser, hvorfor ikke psoriasis? Der er bare ingen videnskab, der understøtter det. Ekstrakter af aloe vera kombineres ofte med lotioner og salver for at lette kløe og forbrænding. Ligesom kosttilskud vil aloe vera ikke skade. Men det er usandsynligt, at det vil være meget nyttigt ved behandling af plaques.

En antiinflammatorisk diæt: Superfood og specifikke kostvaner får stor ros for helbredelsessymptomer. Undersøgelserne, der bakker op om mange af disse påstande, er dog ret små og ikke helt pålidelige. Disse fødevarer er måske ikke nyttige, men de er meget sjældent skadelige. Plus at spise en afbalanceret diæt, der inkluderer frugt, grøntsager, magert kød, fedtfattigt mejeri og fuldkorn er altid sundt. Medtag udråbte fødevarer, hvis du ønsker det, men forvent ikke store ændringer i din huds sundhed.

Bundlinjen

Psoriasisbehandlinger er meget personlige. Hvad der fungerer for en ven, fungerer muligvis ikke for dig. Oven på dette fungerer det, der fungerede for dig på en gang, måske ikke altid for dig. Når sygdommen ændres, kan det være nødvendigt at prøve mere end én type psoriasisbehandling. Arbejd med din læge for at finde en behandling eller en samling af behandlinger, der fungerer bedst for at lette dine symptomer.