Forfatter: Christy White
Oprettelsesdato: 10 Kan 2021
Opdateringsdato: 21 November 2024
Anonim
Testosteron - hvordan kan du booste dit mandlige kønshormon
Video.: Testosteron - hvordan kan du booste dit mandlige kønshormon

Indhold

Et hormon hos både mænd og kvinder

Testosteron er et hormon, der findes hos mennesker såvel som hos andre dyr. Testiklerne fremstiller primært testosteron hos mænd. Kvindes æggestokke fremstiller også testosteron, dog i meget mindre mængder.

Produktionen af ​​testosteron begynder at stige markant i puberteten og begynder at dyppe efter 30 år eller deromkring.

Testosteron er oftest forbundet med sexlyst og spiller en vigtig rolle i sædproduktionen. Det påvirker også knogle- og muskelmasse, den måde mænd opbevarer fedt i kroppen og endda produktion af røde blodlegemer. En mands testosteronniveauer kan også påvirke hans humør.

Lavt testosteronniveau

Lave niveauer af testosteron, også kaldet lave T-niveauer, kan producere en række symptomer hos mænd, herunder:

  • nedsat sexlyst
  • mindre energi
  • vægtøgning
  • følelser af depression
  • humør
  • lavt selvværd
  • mindre kropshår
  • tyndere knogler

Mens testosteronproduktion naturligt aftager, når en mand bliver ældre, kan andre faktorer få hormonniveauet til at falde. Skader på testiklerne og kræftbehandlinger såsom kemoterapi eller stråling kan påvirke testosteronproduktionen negativt.


Kroniske sundhedsmæssige forhold og stress kan også reducere testosteronproduktionen. Nogle af disse inkluderer:

  • AIDS
  • nyre sygdom
  • alkoholisme
  • levercirrhose

Test af testosteron

En simpel blodprøve kan bestemme testosteronniveauer. Der er en bred vifte af normale eller sunde niveauer af testosteron, der cirkulerer i blodbanen.

Det normale testosteronområde for mænd er mellem 280 og 1.100 nanogram pr. Deciliter (ng / dL) for voksne mænd og mellem 15 og 70 ng / dL for voksne kvinder, ifølge University of Rochester Medical Center.

Områder kan variere mellem forskellige laboratorier, så det er vigtigt at tale med din læge om dine resultater.

Hvis en voksen mands testosteronniveauer er under 300 ng / dL, kan en læge foretage en oparbejde for at bestemme årsagen til lavt testosteron, ifølge American Urological Association.

Lavt testosteronniveau kan være et tegn på hypofyseproblemer. Hypofysen sender et signalhormon til testiklerne for at producere mere testosteron.


Et lavt T-testresultat hos en voksen mand kan betyde, at hypofysen ikke fungerer korrekt. Men en ung teenager med lave testosteronniveauer kan opleve forsinket pubertet.

Moderat forhøjede testosteronniveauer hos mænd har tendens til at producere få mærkbare symptomer. Drenge med højere niveauer af testosteron kan begynde puberteten tidligere. Kvinder med højere end normalt testosteron kan udvikle maskuline træk.

Unormalt høje niveauer af testosteron kan være resultatet af en binyresygdom eller endda testikelskræft.

Høje testosteronniveauer kan også forekomme under mindre alvorlige forhold. For eksempel er medfødt binyrehyperplasi, som kan påvirke mænd og kvinder, en sjælden, men naturlig årsag til forhøjet produktion af testosteron.

Hvis dine testosteronniveauer er ekstremt høje, kan din læge muligvis bestille andre tests for at finde ud af årsagen.

Testosteron udskiftningsterapi

Reduceret testosteronproduktion, en tilstand kendt som hypogonadisme, kræver ikke altid behandling.


Du kan være en kandidat til testosteronerstatningsterapi, hvis lavt T forstyrrer dit helbred og din livskvalitet. Kunstig testosteron kan administreres oralt, gennem injektioner eller med geler eller pletter på huden.

Erstatningsterapi kan give de ønskede resultater, såsom større muskelmasse og en stærkere sexlyst. Men behandlingen har nogle bivirkninger. Disse inkluderer:

  • fedtet hud
  • væskeretention
  • testikler krymper
  • nedsat sædproduktion

har ikke fundet nogen større risiko for prostatacancer med testosteronerstatningsterapi, men det er fortsat et emne for igangværende forskning.

En undersøgelse tyder på, at der er en lavere risiko for aggressiv prostatakræft for dem, der får testosteronerstatningsterapi, men der er behov for mere forskning.

Forskning viser kun få tegn på unormale eller usunde psykologiske ændringer hos mænd, der får tilsyn med testosteronbehandling til behandling af deres lave T, ifølge en undersøgelse fra 2009 i tidsskriftet.

Takeaway

Testosteron er oftest forbundet med sexlyst hos mænd. Det påvirker også mental sundhed, knogle- og muskelmasse, fedtopbevaring og produktion af røde blodlegemer.

Unormalt lave eller høje niveauer kan påvirke en mands mentale og fysiske sundhed.

Din læge kan kontrollere dine testosteronniveauer med en simpel blodprøve. Testosteronbehandling er tilgængelig til behandling af mænd med lave niveauer af testosteron.

Hvis du har lav T, så spørg din læge, hvis denne type behandling kan være til gavn for dig.

Vælg Administration

Min veganske diæt ramte mit helbred. Denne diæt bragte mig tilbage.

Min veganske diæt ramte mit helbred. Denne diæt bragte mig tilbage.

Det er næten et år iden jeg kaldte det ophørte med min langtid veganke diæt.Efter ført at have følt mig tor at pie plantebaeret begyndte det to år enere at tage en a...
Kan du ikke græde? Her er hvad der kan ske

Kan du ikke græde? Her er hvad der kan ske

Vil du undertiden græde, men kan det bare ikke? Du føler den tikkende fornemmele bag dine øjne, men tårer falder tadig ikke.Måke har du aldrig lyt til at græde overhovede...