Forfatter: Eric Farmer
Oprettelsesdato: 5 Marts 2021
Opdateringsdato: 19 November 2024
Anonim
Everything You Need to Know: Vitamin B Test
Video.: Everything You Need to Know: Vitamin B Test

Indhold

Hvad er en vitamin B-test?

Denne test måler mængden af ​​en eller flere B-vitaminer i dit blod eller urin. B-vitaminer er næringsstoffer, kroppen har brug for, så den kan udføre en række væsentlige funktioner. Disse inkluderer:

  • Vedligeholdelse af normal stofskifte (processen med, hvordan din krop bruger mad og energi)
  • Fremstilling af sunde blodlegemer
  • Hjælp til nervesystemet fungerer ordentligt
  • Reducerer risikoen for hjertesygdomme
  • Hjælper med at sænke dårligt kolesterol (LDL) og øge godt kolesterol (HDL)

Der er flere typer B-vitaminer. Disse vitaminer, også kendt som B-vitaminkomplekset, inkluderer følgende:

  • B1, thiamin
  • B2, riboflavin
  • B3, niacin
  • B5, pantothensyre
  • B6, pyridoxalphosphat
  • B7, biotin
  • B9, folinsyre (eller folat) og B12, cobalamin. Disse to B-vitaminer måles ofte sammen i en test kaldet vitamin B12 og folat.

B-vitaminmangler er sjældne i USA, fordi mange dagligdags fødevarer er beriget med B-vitaminer. Disse fødevarer inkluderer korn, brød og pasta. Også B-vitaminer findes naturligt i en række fødevarer, herunder grønne grøntsager og fuldkorn. Men hvis du har en mangel på nogen af ​​B-vitaminerne, kan det forårsage alvorlige helbredsproblemer.


Andre navne: vitamin B-test, vitamin B-kompleks, thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantothensyre (B5), pyridoxalphosphat (B6), biotin (B7), vitamin B12 og folat

Hvad bruges det til?

Vitamin B-test bruges til at finde ud af, om din krop ikke får nok af en eller flere B-vitaminer (vitamin B-mangel). En vitamin B12 og folat test bruges ofte til at kontrollere for visse typer anæmi.

Hvorfor har jeg brug for en vitamin B-test?

Du har muligvis brug for denne test, hvis du har symptomer på en vitamin B-mangel. Symptomerne varierer afhængigt af hvilket B-vitamin der mangler, men nogle almindelige symptomer inkluderer:

  • Udslæt
  • Prikken eller forbrændingen i hænder og fødder
  • Revnede læber eller sår i munden
  • Vægttab
  • Svaghed
  • Træthed
  • Humørsvingninger

Du kan også få brug for test, hvis du har visse risikofaktorer. Du har muligvis en højere risiko for en vitamin B-mangel, hvis du har:

  • Cøliaki
  • Havde gastrisk bypass-operation
  • En familiehistorie af anæmi
  • Symptomer på anæmi, som inkluderer træthed, bleg hud og svimmelhed

Hvad sker der under en vitamin B-test?

B-vitaminniveauer kan kontrolleres i blod eller urin.


Under en blodprøve, en sundhedsperson vil tage en blodprøve fra en vene i armen ved hjælp af en lille nål. Når nålen er indsat, opsamles en lille mængde blod i et reagensglas eller hætteglas. Du kan føle dig lidt stikkende, når nålen går ind eller ud. Dette tager normalt mindre end fem minutter.

Urinprøvning af vitamin B kan bestilles som en 24-timers urinprøvetest eller en tilfældig urintest.

Til en 24-timers urinprøve test, skal du samle al urin, der er passeret i en 24-timers periode. Dette kaldes en 24-timers urinprøve test. Din sundhedsudbyder eller en laboratorieprofessional vil give en beholder til opsamling af din urin og instruktioner om, hvordan du samler og opbevarer dine prøver. En 24-timers urinprøveprøve inkluderer generelt følgende trin:

  • Tøm blæren om morgenen og skyl urinen væk. Optag tiden.
  • I det næste døgn skal du gemme al din urin, der er sendt i den medfølgende beholder.
  • Opbevar din urinbeholder i køleskabet eller en køler med is.
  • Returner prøvebeholderen til din sundhedsudbyder eller laboratoriet som anvist.

Til en tilfældig urintest, din urinprøve kan indsamles når som helst på dagen.


Skal jeg gøre noget for at forberede mig til testen?

Hvis du får en B-vitaminprøve, skal du muligvis faste (ikke spise eller drikke) i flere timer før testen.

Du har ikke brug for nogen specielle præparater til en urintest.

Er der nogen risici ved testen?

Der er meget lille risiko for at tage en blodprøve. Du kan opleve let smerte eller blå mærker på det sted, hvor nålen blev sat i, men de fleste symptomer forsvinder hurtigt.

Der er ingen kendt risiko for at få en urintest.

Hvad betyder resultaterne?

Hvis dine resultater viser, at du har en vitamin B-mangel, kan det betyde, at du har:

  • Underernæring, en tilstand, der opstår, når du ikke får nok næringsstoffer i din kost.
  • Et malabsorptionssyndrom, en type lidelse, hvor tyndtarmen ikke kan absorbere nok næringsstoffer fra mad. Malabsorptionssyndromer inkluderer cøliaki og Crohns sygdom.

Mangel på B12-vitamin er oftest forårsaget af skadelig anæmi, en tilstand, hvor kroppen ikke fremstiller nok sunde røde blodlegemer.

Hvis du har spørgsmål om dine resultater, skal du tale med din sundhedsudbyder.

Lær mere om laboratorietest, referenceområder og forståelse af resultater.

Er der noget andet, jeg har brug for at vide om vitamin B-test?

Vitamin B6, folinsyre (vitamin B9) og vitamin B12 spiller en nøglerolle i opretholdelsen af ​​en sund graviditet. Mens gravide kvinder ikke rutinemæssigt testes for vitamin B-mangler, opfordres næsten alle gravide til at tage prænatale vitaminer, som inkluderer B-vitaminer. Især folsyre kan hjælpe med at forhindre fosterskader i hjernen og rygsøjlen, når de tages under graviditet.

Referencer

  1. American Pregnancy Association [Internet]. Irving (TX): American Pregnancy Association; c2019. Roller af vitamin B under graviditet; [opdateret 3. januar 2019; citeret 2019 11. februar]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
  2. Cleveland Clinic [Internet]. Cleveland (OH): Cleveland Clinic; c2019. Vitaminer: Grundlæggende; [citeret 11. februar 2019]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
  3. Harvard T.H. Chan School of Public Health [Internet]. Boston: Præsident og stipendiater for Harvard College; c2019. Tre af B-vitaminerne: Folat, vitamin B6 og vitamin B12; [citeret 2019 11. februar]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
  4. Labtests online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. B-vitaminer; [opdateret 22. december 2018; citeret 2019 11. februar]; [ca. 2 skærme]. Tilgængelig fra: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
  5. Labtests online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. Tilfældig urinprøve; [opdateret 10. juli 2017; citeret 2019 11. februar]; [ca. 2 skærme]. Tilgængelig fra: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
  6. Labtests online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. 24-timers urinprøve; [opdateret 10. juli 2017; citeret 2019 11. februar]; [ca. 2 skærme]. Tilgængelig fra: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
  7. Labtests online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. Underernæring; [opdateret 29. august 2018; citeret 2019 11. februar]; [ca. 2 skærme]. Tilgængelig fra: https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition
  8. Labtests online [Internet]. Washington D.C .: American Association for Clinical Chemistry; c2001–2019. Vitamin B12 og folat; [opdateret 20. januar 2019; citeret 2019 11. februar]; [ca. 2 skærme]. Tilgængelig fra: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
  9. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998–2019. Anæmi: symptomer og årsager; 8. august 2017 [citeret 2019 11. februar]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
  10. National Cancer Institute [Internet]. Bethesda (MD): US Department of Health and Human Services; NCI Dictionary of Cancer Terms: malabsorptionssyndrom; [citeret 11. februar 2019]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
  11. National Cancer Institute [Internet]. Bethesda (MD): US Department of Health and Human Services; NCI Dictionary of Cancer Termer: vitamin B-kompleks; [citeret 22. juli 2020]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
  12. National Heart, Lung and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): US Department of Health and Human Services; Blodprøver; [citeret 11. februar 2019]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  13. National Heart, Lung and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): US Department of Health and Human Services; Perniciøs anæmi [citeret 2019 11. februar]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
  14. UF Health: University of Florida Health [Internet]. University of Florida; c2019. Vitamin B12-niveau: Oversigt; [opdateret 11. februar 2019; citeret 2019 11. februar]; [ca. 2 skærme]. Tilgængelig fra: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
  15. University of Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): University of Rochester Medical Center; c2019. Health Encyclopedia: B-vitamin-kompleks; [citeret 11. februar 2019]; [ca. 2 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
  16. University of Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): University of Rochester Medical Center; c2019. Health Encyclopedia: Vitamin B-12 og folat; [citeret 11. februar 2019]; [ca. 2 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
  17. UW Health [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2019. Sundhedsoplysninger: Metabolisme; [opdateret 19. oktober 2017; citeret 11. februar 2019]; [ca. 2 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
  18. UW Health [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2018. Sundhedsoplysninger: Vitamin B12-test: Resultater; [opdateret 9. oktober 2017; citeret 12. februar 2019]; [ca. 8 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
  19. UW Health [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2018. Sundhedsoplysninger: Vitamin B12-test: hvorfor det er gjort; s [opdateret 9. okt. 2017; citeret 12. februar 2019]; [ca. 3 skærme]. Tilgængelig fra: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

Oplysningerne på dette websted bør ikke bruges som erstatning for professionel lægehjælp eller rådgivning. Kontakt en sundhedsudbyder, hvis du har spørgsmål om dit helbred.

Anbefales Til Dig

Udløber proteinpulver?
Wellness

Udløber proteinpulver?

Proteinpulver er et utrolig populært upplement blandt undhedbevidte menneker.Afhængigt af hvor længe det kar med proteinpulver har været i dit køkkenkab, undrer du dig må...
Cyclothymia
Wellness

Cyclothymia

Hvad er cyklotymi?Cyclothymia eller cyclothymic lidele er en mild temningfortyrrele med ymptomer varende til bipolar II lidele. Både cyclothymia og bipolar lidele forårager følelem...