Overdreven vandladning om natten (Nocturia)

Indhold

• Årsager
• Medicinske tilstande
• Graviditet
• Medicin
• Livsstilsvalg
• Hvordan det diagnosticeres
• Behandlinger
• Sådan forhindres det
• Outlook

Hvad er nokturi?

Nocturia eller natlig polyuria er det medicinske udtryk for overdreven vandladning om natten. Under søvn tid producerer din krop mindre urin, der er mere koncentreret. Dette betyder, at de fleste mennesker ikke behøver at vågne om natten for at tisse og kan sove uafbrudt i 6 til 8 timer.

Hvis du har brug for at vågne op to gange eller mere om natten for at tisse, kan du have nokturi. Udover at være forstyrrende for din søvn, kan nokturi også være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand.

Årsager

Årsager til nokturi spænder fra livsstilsvalg til medicinske tilstande. Nocturia er mere almindelig blandt ældre voksne, men det kan forekomme i alle aldre.

Medicinske tilstande

En række medicinske tilstande kan forårsage nokturi. Almindelige årsager til nokturi er urinvejsinfektion (UTI) eller blæreinfektion. Disse infektioner forårsager hyppige brændende fornemmelser og presserende vandladning hele dagen og natten. Behandling kræver antibiotika.

Andre medicinske tilstande, der kan forårsage nokturi, inkluderer:

• infektion eller forstørrelse af prostata
• blæreprolaps
• overaktiv blære (OAB)
• tumorer i blæren, prostata eller bækkenområdet
• diabetes
• angst
• nyreinfektion
• ødem eller hævelse af underbenene
• obstruktiv søvnapnø
• neurologiske lidelser, såsom multipel sklerose (MS), Parkinsons sygdom eller rygmarvskompression

Nokturi er også almindelig hos mennesker med organsvigt, såsom hjerte- eller leversvigt.

Graviditet

Nokturi kan være et tidligt symptom på graviditet. Dette kan udvikle sig i begyndelsen af ​​graviditeten, men det sker også senere, når den voksende livmoder presser mod blæren.

Medicin

Nogle medikamenter kan forårsage nokturi som en bivirkning. Dette gælder især diuretika (vandpiller), som ordineres til behandling af forhøjet blodtryk.

Du bør søge akut lægehjælp fra en læge, hvis du mister evnen til at tisse, eller hvis du ikke længere kan kontrollere din vandladning.

Livsstilsvalg

En anden almindelig årsag til nokturi er overdreven væskeforbrug. Alkohol og koffeinholdige drikkevarer er diuretika, hvilket betyder at drikke dem får din krop til at producere mere urin. Forbrug af alkohol eller koffeinholdige drikkevarer i overskud kan føre til nattevågning og behov for at tisse.

Andre mennesker, der har nokturi, har simpelthen udviklet en vane med at vågne op om natten for at tisse.

Hvordan det diagnosticeres

Diagnosticering af årsagen til nokturi kan være vanskelig. Din læge bliver nødt til at stille en række spørgsmål. Det kan være nyttigt at føre en dagbog i et par dage for at registrere, hvad du drikker, og hvor meget sammen med hvor ofte du har brug for at tisse.

Spørgsmål, som din læge kan stille dig, inkluderer:

• Hvornår startede nocturia?
• Hvor mange gange om natten skal du tisse?
• Producerer du mindre urin, end du gjorde før?
• Har du ulykker eller har du vådt sengen?
• Gør noget problemet værre?
• Har du andre symptomer?
• Hvilke lægemidler tager du?
• Har du en familiehistorie af blæreproblemer eller diabetes?

De kan også få dig til at gennemgå test såsom:

• blodsukkertest for at kontrollere diabetes
• andre blodprøver til blodtal og blodkemi
• urinanalyse
• urinkultur
• væskemangelprøve
• billeddannelsestest, såsom ultralyd eller CT-scanninger
• urologiske tests, såsom cystoskopi

Behandlinger

Hvis din nocturia er forårsaget af medicin, kan det hjælpe at tage medicinen tidligere på dagen

Behandling for nocturia kan undertiden omfatte medicin, såsom:

• antikolinerge lægemidler, som hjælper med at mindske symptomerne på en overaktiv blære
• desmopressin, som får dine nyrer til at producere mindre urin om natten

Nokturi kan være et symptom på en mere alvorlig tilstand, såsom diabetes eller en UTI, der kan forværres eller spredes, hvis den ikke behandles. Nokturi på grund af en underliggende tilstand stopper normalt, når tilstanden behandles med succes.

Sådan forhindres det

Der er skridt, du kan tage for at mindske effekten af ​​nokturi på dit liv.

At reducere mængden du drikker 2 til 4 timer før du går i seng, kan hjælpe med at forhindre, at du behøver at tisse om natten. Undgå at drikke, der indeholder alkohol og koffein, kan også hjælpe, ligesom det kan tisse, før du går i seng. Nogle fødevarer kan være blæreirriterende, såsom chokolade, krydret mad, sure fødevarer og kunstige sødestoffer. Kegel øvelser og bækkenbundsfysioterapi kan hjælpe med at styrke dine bækkenmuskler og forbedre blærekontrol.

Vær meget opmærksom på, hvad der gør dine symptomer værre, så du kan prøve at ændre dine vaner i overensstemmelse hermed. Nogle mennesker finder det nyttigt at føre en dagbog om, hvad de drikker, og hvornår.

Outlook

Fordi nokturi påvirker din søvncyklus, kan det føre til søvnmangel, træthed, døsighed og humørsvingninger, hvis de ikke behandles. Tal med din læge for at diskutere livsstilsændringer og behandlingsmuligheder, der kan hjælpe dig.