Tribulus terrestris supplement: hvad er det til, og hvordan man tager det

Indhold

• Hvad er det for
• Sådan skal du tage
• Mulige bivirkninger
• Hvem skal ikke bruge

Tribulus-tilskuddet er lavet af lægeplanten Tribulus terrestris som har saponiner, såsom protodioscin og protogracillin, og flavonoider, såsom quercetin, canferol og isoramnetin, som er stoffer, der har antiinflammatoriske, antioxidante, energigivende, revitaliserende og afrodisiakale egenskaber, ud over at hjælpe med at reducere blodsukkerniveauet.

Dette tillæg kan købes i form af kapsler på apoteker og helsekostforretninger.

Hvad er det for

Tribulus-supplementet er indiceret til:

• Stimulere seksuel appetit hos mænd og kvinder;
• Forbedre seksuel tilfredshed hos mænd og kvinder
• Bekæmp seksuel impotens hos mænd;
• Forøg sædproduktionen
• Sænk peak blodsukker efter måltider
• Forbedre insulinets virkning;
• Reducer insulinresistens.

Derudover viser nogle undersøgelser, at det at tage tribulus terrestris supplement 2 uger før intens fysisk aktivitet kan reducere muskelskader forårsaget af motion.

Sådan skal du tage

For at tage tribulus terrestris-tilskuddet for at reducere blodsukkerniveauet er den anbefalede dosis 1000 mg pr. Dag og for at forbedre seksuel lyst og ydeevne eller impotens er den anbefalede dosis 250 til 1500 mg pr. Dag.

Før du begynder at bruge tribulus terrestris-tilskuddet, er det vigtigt at foretage en medicinsk evaluering, da dosis kan variere afhængigt af sundhedsmæssige forhold og alder, og det anbefales ikke at bruge dette supplement i mere end 90 dage.

Mulige bivirkninger

Nogle af de mest almindelige bivirkninger, der kan forekomme under behandling med tribulus terrestris-supplement, er mavesmerter, diarré, kvalme, opkastning, forstoppelse, rastløshed, søvnbesvær eller øget menstruationsstrøm.

Når det bruges i overskud, kan det forårsage nyre- og leverskader.

Hvem skal ikke bruge

Tribulus terrestris-tilskuddet bør ikke anvendes af gravide eller ammende kvinder, mennesker med hjerte- eller hypertensionsproblemer og personer, der behandles med lithium.

Derudover kan tribulus terrestris-supplementet interagere med medicin til behandling af diabetes såsom insulin, glimepirid, pioglitazon, rosiglitazon, chlorpropamid, glipizid eller tolbutamid, for eksempel.

Det er vigtigt at informere lægen og apoteket om al medicin, der bruges til at forhindre en formindskelse eller forøgelse af effekten af ​​tribulus terrestris-tilskuddet.