Rejser med diabetes: Hvad er der altid i din taske?

Uanset om du rejser for fornøjelse eller går på forretningsrejse, er det sidste, du ønsker, at sidde fast uden din diabetesforsyning. Men at forberede sig på det ukendte er ikke let. Nogle af Internets bedste diabetesbloggere har lært, hvordan man håndterer praktisk talt enhver flysituationssituation. Læs for at se, hvad de altid pakker, gør og endda køber, inden de går ombord på en flyrejse.

Vi kontrollerer ikke NOE af vores diabetes-ting ... Jeg ved, at dette muligvis ikke er muligt, hvis du har mere end en person med diabetes i din familie. Mit forslag ville være at pakke så meget som muligt i en håndtaske og derefter måske sætte dine ekstra i en afkrydsningspose til "bare i tilfælde."

Hallie Addington, blogger af Prinsessen og pumpen og mor til et type 1 diabetes lille barn

Tip: I lufthavne skal du overveje at pakke kun små snacks og købe juice og større snacks, når du er gennem sikkerhed.

Når du flyver med en insulinpumpe, skal du altid afbryde den under start og landing. Dette er ikke en amerikansk FAA-anbefaling. Dette handler ikke om at slukke for dine elektroniske enheder. Og dette er bestemt ikke fordi din diabetesstyring gør Miss Manners ubehagelig under flyvning. Det er fysik.

Melissa Lee, blogger hos A Sweet Life og lever med type 1-diabetes

Forskning har vist, at ændringer i højden kan medføre, at insulinpumper utilsigtet afgiver insulin.

Jeg forbereder mig på det uventede. Jeg er bevæbnet til tænderne med insulin, målere og teststrimler. Jeg kan hente ekstra diabetesforsyninger fra min bil, CamelBak-fugtningssystemspakke, skiftesæt til cykeldæk, kontorskuffe, mands dokumentmappe, vinterjakker, bedstemors køleskab og mere.

Markee McCallum, blogger hos DiabetesSisters og lever med type 1-diabetes

Når jeg rejste rundt i verden i næsten 9 måneder, har jeg været heldig, at jeg ikke rigtig har stødt på store problemer med hverken mit diabetiske helbred eller forsyninger. Da jeg forberedte mig på at rejse, besluttede jeg, at den bedste mulighed for mig var at tage alle de forsyninger, jeg havde brug for, med mig. Så jeg pakket 700 pennåle, 30 hætteglas med insulin, teststrimler, ekstra penne og andre stykker, lagde alt i min rygsæk og gik på min vej.

Carly Newman, blogger af The Wanderlust Days og lever med type 1-diabetes

Tip: Det kan være en god idé at tage ekstra skriftlige recepter fra din læge, når du rejser.

Det er alt for let at blive dehydreret under rejsen, hvilket resulterer i høje glukosetal efterfulgt af yderligere forværret dehydrering. Benyt enhver lejlighed til at hydrere i luften og på jorden, selvom badeværelsesbesøg kan være besværlige.

Shelby Kinnaird, blogger af Diabetic Foodie og lever med type 2-diabetes

Tip: For at sikre, at du forbliver hydreret, skal du bære en tom vandflaske og fylde den, når du er gennem sikkerhed.