Forfatter: Frank Hunt
Oprettelsesdato: 11 Marts 2021
Opdateringsdato: 2 April 2025
Anonim
BLACKPINK - ’How You Like That’ M/V
Video.: BLACKPINK - ’How You Like That’ M/V

Indhold

Det er vigtigt at holde en hjertesund livsstil, uanset om du har en hjertesygdom eller ej.

At holde øje med dit helbred med apps, der sporer puls, blodtryk, fitness og udholdenhed, kan afsløre meget om effekten af ​​medicin, livsstilsjusteringer og andre behandlinger. Sporing af dine målinger er også en fantastisk måde at få mere produktive og nøjagtige samtaler med dit sundhedsteam.

Her er vores bedste hjertesygdomsapps for året.

Øjeblikkelig puls

PulsePoint-svar

Blodtryksmåler

Cardiio

Blodtrykskammerat

iPhone-vurdering: 4,4 stjerner


Pris: Gratis

Blodtryksledsager er god til præcis, hvad navnet har til hensigt - at være en god ven for dig ved at holde styr på dit blodtryk og andre målinger og bemærke eventuelle problemer, der muligvis har brug for dig til at handle. Spor dit blodtryk, din puls og din vægt langs et histogram, der viser tendensen for dine aflæsninger over tid, og eksporter nemt dine detaljerede data, så du kan dele det med din sundhedsudbyder.

Kardia

iPhone-vurdering: 4,8 stjerner

Qardio

iPhone-vurdering: 4,7 stjerner

Android-vurdering: 4,5 stjerner

Pris: Gratis

Qardio er en holistisk sporingsapp til hjertesundhed, der giver dig detaljerede, nøjagtige oplysninger om din puls, blodtryk og andre kardiovaskulære sundhedsmålinger. Disse målinger kombineret med andre sundhedsmålinger som din vægt og kropssammensætning af fedt og muskler giver dig det store billede af dit hjertesundhed ud over tallene. Denne app fungerer med enhver Qardio-enhed til hurtige, letlæselige data, der også er nemme at eksportere og dele med din læge eller familiemedlemmer. Du kan også parre denne app med et Apple Watch for at gøre dit hjertesundhedssporing og deling endnu lettere.


FibriCheck

Android-vurdering: 4,3 stjerner

Pris: Gratis med køb i appen

FibriCheck er en enkel, ligetil app beregnet til at give dig det samme niveau af detaljer som et ekkokardiogram (EKG), der fortæller dig hurtigt efter et minuts læsning om din hjerterytme er uregelmæssig. FibriCheck er certificeret af Food & Drug Administration (FDA), så du kan være sikker på, at denne app er udstyret til at redde dit liv, hvis du har brug for akut pleje.

Hjertediagnose (arytmi)

Android-vurdering: 4,0 stjerner

Pris: Gratis

Denne vildledende enkle app bruger et rettet, intens lys til at måle din puls uden at kræve yderligere enheder eller skærme for at give dig en nøjagtig læsning af din hjerterytme. Det giver aflæsninger, der fortæller dig med det samme, hvad dit risikoniveau er (Normal, Forsigtig eller Fare), så du kan træffe beslutningen om at søge lægehjælp, hvis du oplever en farlig arytmi, AFib eller anden hjerteepisode.


Blodtryksmåler

Android-vurdering: 4,6 stjerner

Pris: Gratis med køb i appen

Denne brugervenlige app giver en langsigtet kalender, der holder styr på dit blodtryk over tid. Se på både dine systoliske og diastoliske aflæsninger sammen med din puls og vægt, så du kan give din læge hele kortsigtet og langtidsbillede af dit hjertesundhed efter behov. Du kan også eksportere dine data i almindelige formularer som Excel eller PDF for nem deling og læsning.

Hvis du vil nominere en app til denne liste, skal du sende os en e-mail på [email protected].

Vælg Administration

Den sundeste måde at skære fedt på

Den sundeste måde at skære fedt på

må ko tændringer kan gøre en tor indhug i dit fedtindtag. For at finde ud af, hvilket der fungerer bed t, bad Texa A&M Univer ity-for kere 5.649 vok ne om at hu ke, hvordan de for ...
Hvordan berømtheder sociale medier påvirker din mentale sundhed og kropsbillede

Hvordan berømtheder sociale medier påvirker din mentale sundhed og kropsbillede

ociale medier er blevet et mere og mere dramati k miljø for krop opfattel e i de id te par år, og berømtheder har haft en enorm indflydel e på dette kift - på godt og ondt. (...