De bedste apps til bipolar lidelse til 2019
Forfatter:
Louise Ward
Oprettelsesdato:
12 Februar 2021
Opdateringsdato:
1 Juli 2025
Indhold
Cirka 5 millioner mennesker i USA lever med bipolar lidelse, en mental sygdom præget af episoder med depression og forhøjet humør. Tilsyneladende uberegnelige ændringer i dit humør kan gøre tingene udfordrende for dig og andre, men behandling kan være nyttig til at styre tilstanden. Typisk behandling inkluderer justeringer af medicin, terapi og livsstil, som kan omfatte bygningsvaner omkring humørstyring og stressreduktion.
Vi har valgt disse apps til at hjælpe dig med at spore, forstå eller styre dit humør lidt bedre, så du kan leve et sundere og mere afbalanceret liv.
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
Aimei
Fascinerende Artikler
Kan jeg få min periode til at gå hurtigere?
OverigtDet ker andynligvi lejlighedvi: En ferie, en dag på tranden eller en ærlig lejlighed falder ammen med din mentruation. I tedet for at lade dette mide dine planer, er det muligt at af...
12 måder at stoppe hårets udtynding på
Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber via link på denne ide, tjener vi muligvi en mindre proviion. Her er vore proce. OverigtTyndt hår referere...