De bedste apps til bipolar lidelse til 2019
Forfatter:
Louise Ward
Oprettelsesdato:
12 Februar 2021
Opdateringsdato:
15 Kan 2025
Indhold
Cirka 5 millioner mennesker i USA lever med bipolar lidelse, en mental sygdom præget af episoder med depression og forhøjet humør. Tilsyneladende uberegnelige ændringer i dit humør kan gøre tingene udfordrende for dig og andre, men behandling kan være nyttig til at styre tilstanden. Typisk behandling inkluderer justeringer af medicin, terapi og livsstil, som kan omfatte bygningsvaner omkring humørstyring og stressreduktion.
Vi har valgt disse apps til at hjælpe dig med at spore, forstå eller styre dit humør lidt bedre, så du kan leve et sundere og mere afbalanceret liv.
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
Aimei
Artikler I Portal.
Lena Dunham åbner op om hendes kamp med endometriose
Tilbage i gymna iet har du må ke fortalt din gymna tiklærer, at du havde dårlige kramper for at komme ud af at pille volleyball, uan et om du havde men truation eller ej. om enhver kvin...
Denne Duo forkynder kraften i helbredelse gennem mindfulness i det fri
Fælle kab er et ord, man ofte hører. Det giver dig ikke kun en mulighed for at være en del af noget tørre, men det kaber og å et ikkert rum for udvek ling af ideer og føl...