De bedste apps til bipolar lidelse til 2019
Forfatter:
Louise Ward
Oprettelsesdato:
12 Februar 2021
Opdateringsdato:
1 Juli 2024
Indhold
Cirka 5 millioner mennesker i USA lever med bipolar lidelse, en mental sygdom præget af episoder med depression og forhøjet humør. Tilsyneladende uberegnelige ændringer i dit humør kan gøre tingene udfordrende for dig og andre, men behandling kan være nyttig til at styre tilstanden. Typisk behandling inkluderer justeringer af medicin, terapi og livsstil, som kan omfatte bygningsvaner omkring humørstyring og stressreduktion.
Vi har valgt disse apps til at hjælpe dig med at spore, forstå eller styre dit humør lidt bedre, så du kan leve et sundere og mere afbalanceret liv.
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
Aimei
Interessante Indlæg
De 14 sundeste grøntsager på jorden
Grøntager er kendt for at være gode for dit helbred. De flete grøntager er kalorifattige, men høje med vitaminer, mineraler og fiber.Nogle grøntager killer ig imidlertid ud fr...
9 måder at øge din krops naturlige forsvar på
Intet upplement, diæt eller livtilændring - bortet fra fyik ditancering, ogå kendt om ocial ditancering og at praktiere ordentlig hygiejne & NoBreak; - kan bekytte dig mod at udvikl...