De bedste apps til genopretning af alkoholafhængighed i 2019
Forfatter:
Robert Simon
Oprettelsesdato:
22 Juni 2021
Opdateringsdato:
16 Kan 2025
Indhold
- Oversigt
- Fireogtyve timer om dagen
- AlcoDroid Alkohol Tracker
- 12 trin følgesvend
- Jeg er ædru
- SoberTool
- Nomo
- Sober Grid
Oversigt
Alkoholafhængighed er en kompliceret sygdom, og der er ingen erstatning for behandling. Men at finde styrke, support og positivitet i en app - som er der når og hvor du har brug for det - kan tilbyde den daglige forstærkning og ansvarlighed.
Healthline valgte disse apps til deres indhold, pålidelighed og positive brugeranmeldelser af høj kvalitet. Vi håber, at du finder dem nyttige værktøjer til at finde og opretholde nøgternhed eller hjælpe en elsket med at gøre det.
Fireogtyve timer om dagen
AlcoDroid Alkohol Tracker
12 trin følgesvend
Jeg er ædru
SoberTool
Nomo
Sober Grid
Jessica Timmons har været forfatter og redaktør i mere end 10 år. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en stor gruppe af stadige og voksende klienter som en hjemmeboende mor til fire, og presser et sidespil ind som fitness co-director for et kampsport for kampsport.
Læs I Dag
Hvor mange kalorier brænder situationer?
itup er en mavefortærkende øvele, du kan gøre uden udtyr. Ud over at tyrke din ab, brænder itup ogå kalorier. Antallet af kalorier, du kan forbrænde, varierer afhæng...
Hvilken statin er sikreste?
tatiner er en klae af medicin, der bruge til at reducere niveauerne af uunde LDL-koleterol i din blodbane. LDL-koleterol er et vokagtigt, fedttof, der klæber til blodkarrene i dit hjerte og v...