De bedste apps til genopretning af alkoholafhængighed i 2019

Indhold

• Oversigt
• Fireogtyve timer om dagen
• AlcoDroid Alkohol Tracker
• 12 trin følgesvend
• Jeg er ædru
• SoberTool
• Nomo
• Sober Grid

Oversigt

Alkoholafhængighed er en kompliceret sygdom, og der er ingen erstatning for behandling. Men at finde styrke, support og positivitet i en app - som er der når og hvor du har brug for det - kan tilbyde den daglige forstærkning og ansvarlighed.

Healthline valgte disse apps til deres indhold, pålidelighed og positive brugeranmeldelser af høj kvalitet. Vi håber, at du finder dem nyttige værktøjer til at finde og opretholde nøgternhed eller hjælpe en elsket med at gøre det.

Fireogtyve timer om dagen

AlcoDroid Alkohol Tracker

12 trin følgesvend

Jeg er ædru

SoberTool

Nomo

Sober Grid

Jessica Timmons har været forfatter og redaktør i mere end 10 år. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en stor gruppe af stadige og voksende klienter som en hjemmeboende mor til fire, og presser et sidespil ind som fitness co-director for et kampsport for kampsport.