De bedste apps til genopretning af alkoholafhængighed i 2019
Forfatter:
Robert Simon
Oprettelsesdato:
22 Juni 2021
Opdateringsdato:
10 Juli 2025
Indhold
- Oversigt
- Fireogtyve timer om dagen
- AlcoDroid Alkohol Tracker
- 12 trin følgesvend
- Jeg er ædru
- SoberTool
- Nomo
- Sober Grid
Oversigt
Alkoholafhængighed er en kompliceret sygdom, og der er ingen erstatning for behandling. Men at finde styrke, support og positivitet i en app - som er der når og hvor du har brug for det - kan tilbyde den daglige forstærkning og ansvarlighed.
Healthline valgte disse apps til deres indhold, pålidelighed og positive brugeranmeldelser af høj kvalitet. Vi håber, at du finder dem nyttige værktøjer til at finde og opretholde nøgternhed eller hjælpe en elsket med at gøre det.
Fireogtyve timer om dagen
AlcoDroid Alkohol Tracker
12 trin følgesvend
Jeg er ædru
SoberTool
Nomo
Sober Grid
Jessica Timmons har været forfatter og redaktør i mere end 10 år. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en stor gruppe af stadige og voksende klienter som en hjemmeboende mor til fire, og presser et sidespil ind som fitness co-director for et kampsport for kampsport.
Vi Anbefaler
Kløende brystvorter og amning: Behandling af trøske
Uanet om det er din førte amning, eller om du ammer dit andet eller tredje barn, er du muligvi opmærkom på nogle almindelige problemer.Nogle pædbørn har vært ved at fatg&...
Hvad er en knoglemarvsbiopsi?
En knoglemarvbiopi kan tage cirka 60 minutter. Knoglemarv er det vampede væv inde i dine knogler. Det er hjemted for blodkar og tamceller, der hjælper med at producere:røde og hvide blo...