Undersøgelse viser, at depression øger risikoen for slagtilfælde

Indhold

• Anmeldelse for

Føler du dig blå? Vi ved alle, at det er hårdt for vores helbred at være deprimeret, men der er en anden grund til at søge behandling snarere end senere. Ifølge ny forskning øges risikoen for slagtilfælde ved depression hos kvinder.

Undersøgelsen undersøgte mere end 80,00 kvinder over seks år og fandt ud af, at en historie med depression øgede risikoen for slagtilfælde hos postmenopausale kvinder med 29 procent. Kvinder, der var på antidepressiva, havde en 39 procent højere risiko for slagtilfælde, selvom forskere hurtigt kunne påpege, at selve depressionen var forbundet med slagtilfælde - ikke brug af antidepressiva.

Hvis du føler dig nede i mere end blot et par dage, skal du sørge for at se din læge for at få hjælp. Sørg også for at følge en sund livsstilsplan, der indeholder en nærende kost. Begge har vist sig at hjælpe med at slå depression!

Jennipher Walters er administrerende direktør og medstifter af de sunde levende websteder FitBottomedGirls.com og FitBottomedMamas.com. Hun er certificeret personlig træner, livsstils- og vægtstyringscoach og gruppetræningsinstruktør. Hun har også en MA i sundhedsjournalistik og skriver regelmæssigt om alt om fitness og velvære til forskellige onlinepublikationer.

Anmeldelse for