Hvorfor bryder min mave?

Indhold

• Hvad forårsager mavesmerter?
• Gastroenteritis
• Madforgiftning
• Cøliaki, laktoseintolerance og andre allergier
• Stress
• Irritabel tarmsyndrom (IBS)
• Premenstruelt syndrom (PMS)
• Tarmobstruktion
• Hvordan behandles mavesmerter?
• Hvad er udsigterne for mavesmerter?

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Mavesmerter er en ubehagelig, ophidset fornemmelse forårsaget af forskellige mave- og tarmproblemer. Disse kan variere fra fordøjelsesbesvær til vira.Hvis du ofte oplever mavesmerter, kan du have en medicinsk tilstand, der kræver behandling.

Hvad forårsager mavesmerter?

Mange tilstande kan få din mave til at føle, at den kaster sig. Følelsen skyldes, at din mave eller tarme trækker sig mere sammen end normalt. Selvom det normalt er midlertidigt, kan det undertiden fortsætte i timer eller endda dage.

Din mave kan knibe i længere tid på grund af tilstande som:

• morgenkvalme i graviditetens første trimester
• dårlig fordøjelse
• angstlidelser
• køresyge
• migræne
• anstrengende maveøvelser
• langvarig sult, der kan komme fra slankekure og faste
• visse lægemidler som antibiotika, NSAID'er eller afføringsmidler

Din kvisende mave kan være forårsaget af en mere alvorlig tilstand, hvis den ledsages af:

• kvalme
• opkast
• diarré
• forstoppelse
• kramper
• oppustethed
• abdominal udspilning

Disse tilstande, som kan resultere i langvarige (og undertiden svære) symptomer, inkluderer:

Gastroenteritis

Gastroenteritis kaldes ofte "maveinfluenza" eller "mavefejl", men det er faktisk ikke en influenzavirus.

Virus som rotavirus, norovirus og lignende smitsomme patogener forårsager mavesmerter ledsaget af svær opkastning og diarré. Symptomer på rotavirus, som generelt er mere alvorlige hos børn end voksne, inkluderer:

• mavesmerter
• svær træthed
• irritabilitet
• høj feber

Rotavirus symptomer kan vare i op til 10 dage.

En person, der fanger norovirus, som varer fra 24–72 timer, kan opleve:

• mavekramper eller smerter
• generaliseret kropssmerter
• vandig afføring eller diarré
• hovedpine
• lav feber
• kulderystelser

Virus, der forårsager gastroenteritis, kan føre til dehydrering, fordi sygdommen varer et stykke tid, og symptomerne kan blive meget alvorlige.

Lær mere om gastroenteritis.

Madforgiftning

Fødevareforgiftning kan forekomme, når du har spist mad, der er forurenet eller forkælet. Dette kan resultere i mavesmerter. Bakterier, parasitter og vira er de hyppigste skyldige i fødevarebåren sygdom.

Symptomer på madforgiftning inkluderer:

• kvalme
• opkast
• diarré
• mavekramper
• mistet appetiten
• lav feber
• hovedpine
• svaghed

Fødevareforgiftning varer normalt alt fra en time eller to til flere dage. I sjældne tilfælde varer det op til 28 dage.

Lær mere om madforgiftning.

Cøliaki, laktoseintolerance og andre allergier

Fødevareallergi, intolerance og tilknyttede autoimmune tilstande (som cøliaki) kan forårsage en kæmpende fornemmelse i maven eller tarmkanalen som et direkte resultat af at spise mad, som kroppen ikke tåler.

Mange madintolerancer, som laktoseintolerance, forårsager symptomer som:

• kvalme
• diarré
• opkast
• oppustethed
• gas
• mavekramper

Hvis du er laktoseintolerant, vil du bemærke et mønster for at have disse symptomer efter at have spist mejeriprodukter eller drikke mælk.

I tilfælde af cøliaki er symptomerne ikke altid så ligetil. Kun en tredjedel af voksne med cøliaki oplever gastrointestinale symptomer som diarré. Mennesker med cøliaki kan også udvise følgende symptomer:

• stivhed og smerter i led og knogler
• jernmangelanæmi
• hudlidelser
• prikken og følelsesløshed i hænder og fødder
• misfarvning af tænderne eller tab af emalje
• uregelmæssige menstruationscyklusser
• infertilitet og abort
• bleg sår inde i munden
• svage, skøre knogler
• træthed
• krampeanfald

Mens mennesker med cøliaki muligvis ikke oplever diarré, er det stadig muligt, at de måske har en svirrende fornemmelse i maven efter indtagelse af gluten.

Stress

Kortvarig og vedvarende stress kan udløse mange symptomer og sundhedsmæssige forhold i kroppen. Dette inkluderer mavesmerter og forstyrrelser, som kan få dig til at føle, at din mave kaster. Andre effekter af stress på dit fordøjelsessystem inkluderer:

• kvalme
• opkast
• diarré
• forstoppelse
• halsbrand
• sure opstød
• øget risiko for mavesår

Lær mere om stress.

Irritabel tarmsyndrom (IBS)

IBS er en tilstand med en varierende kombination af gastrointestinale symptomer, der kan skyldes uregelmæssige (spastiske eller langsomme) bevægelser i tyktarmen. En person med IBS kan opleve:

• skiftende anfald af forstoppelse og diarré
• oppustethed
• gas
• mavekramper

Selvom IBS er kronisk eller langvarig, kan symptomer komme og gå. Kramning i maven kunne ledsage symptomerne, når de blusser op.

Lær mere om IBS.

Premenstruelt syndrom (PMS)

PMS varierer i intensitet fra en kvinde til den næste. Nogle kvinder kan opleve gastrointestinale symptomer hver måned, hvilket kan omfatte en følelse af karning i maven. Andre mave- og tarmsymptomer, der opleves under PMS, inkluderer:

• oppustethed
• mavesmerter
• forstoppelse
• diarré

Lær mere præmenstruelt syndrom.

Tarmobstruktion

En tarmobstruktion er en potentielt livstruende tilstand, der opstår, når der dannes en blokering i enten tyndtarmen eller tyktarmen. Uopdaget kan det føre til tarmbrud, som er en medicinsk nødsituation, der kræver indlæggelse og øjeblikkelig behandling.

En person med en tarmobstruktion kan opleve:

• hævelse i maven
• svær oppustethed
• kvalme
• opkastning, især galdefarvet
• forstoppelse
• diarré
• mavesmerter
• nedsat appetit
• alvorlige mavekramper
• manglende evne til at passere gas eller afføring

Manglende evne til at passere afføring eller gas som et resultat af forhindringen kan forårsage spænding i maven.

Lær mere om tarmobstruktion.

Hvordan behandles mavesmerter?

Der er mange måder at behandle dine symptomer på, både hjemme og under din læge. Det hele handler om, hvad der forårsager problemet.

I de fleste kortsigtede tilfælde af mavebesvær kan du tage følgende trin for at lindre dine symptomer:

• Undgå mad og medicin, der udløser dine symptomer.
• Reducer dine portioner.
• Prøv at kontrollere stress og angstniveauer.
• Reducer eller fjern alkohol og koffein.
• Undgå fede, stegte, fedtede eller krydret mad.
• Tag antacida for at berolige halsbrand.
• Drik ingefær eller pebermynte te for at lindre kvalme.
• Tag probiotika for at genbefolke de “gode” bakterier i tarmkanalen.

Køb probiotika nu.

For madintolerancer eller allergier skal du fjerne de fornærmende fødevarer fra din diæt - som gluten i tilfælde af cøliaki eller mejeri, hvis du er laktoseintolerant.

Her er et par tip til håndtering af mavebesvær som følge af madforgiftning eller gastroenteritis fra en virus:

• Drik rigeligt med væsker.
• Spis kedelige fødevarer som saltkiks og hvid skål.
• Tag Pedialyte for at udskifte dine elektrolytter.
• Spis kedelige, bouillonbaserede supper.
• Undgå vanskeligt fordøjelige fødevarer.
• Få masser af hvile.

Under alvorlige tilstande som tarmblokering bliver du behandlet under lægens nøje overvågning og muligvis skal du indlægges på hospitalet.

Hvad er udsigterne for mavesmerter?

De fleste af de tilstande, der forårsager kortsigtet karring i maven, vil passere inden for få timer til et par dage, især med hjemmebehandling.

Men hvis du oplever langvarig mavebesvær sammen med andre mave- eller tarmforstyrrelser, der varer længere end to eller tre uger, skal du kontakte din læge for at fastslå årsagen.

Følgende symptomer kan signalere en medicinsk nødsituation:

• høj feber
• manglende evne til at holde væsker nede
• ændringer i synet
• svær diarré, der varer mere end tre dage
• blod i din afføring
• langvarig, alvorlig mavekramper
• manglende evne til at passere gas eller have afføring
• svær abdominal oppustethed
• svær forstoppelse ledsaget af appetitløshed

Kontakt straks din læge eller besøg en skadestue, hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer.