Forfatter: Joan Hall
Oprettelsesdato: 1 Februar 2021
Opdateringsdato: 5 Juni 2025
Anonim
Hjemmelavet løsning til at knække fødderne - Fitness
Hjemmelavet løsning til at knække fødderne - Fitness

Indhold

Udseendet af revner i fødderne er et meget ubehageligt problem, men det kan påvirke enhver og i alle aldre. Det kan dog løses hurtigt ved brug af hyppig fugtighedscreme eller brug af nogle enkle hjemmelavede løsninger.

Der er to hovedtyper af hjemmemedicin, peeling, der hjælper med at fjerne døde hudceller, og som skal bruges 2 til 3 gange om ugen, især når der allerede er revner, og fugtighedscreme, som kan bruges hver dag for at holde huden glat og fri for revner.

1. Eksfolierende blanding af majsmel

Denne blanding er ideel til dem med meget tørre fødder og allerede med nogle tegn på revner, da det giver dem mulighed for at fugte deres hud godt, mens majsmel fjerner døde celler og reducerer tyk hud.


ingredienser

  • 3 spiseskefulde majsmel
  • 4 spsk sød mandelolie.

Klargøringstilstand

Bland ingredienserne og gnid derefter fødderne i en cirkulær bevægelse, og insister mere på hæle. Efter peeling skal du fugte dine fødder meget godt med en specifik fodcreme og lade den tørre naturligt for at undgå den dårlige lugt.

2. Fugtgivende ananasblanding

Ananas er en frugt, der indeholder masser af vand, vitaminer og antioxidanter, der er vigtige for at fodre huden. Således kan den f.eks. Bruges som en hjemmelavet opløsning til at fugte huden efter peeling.

ingredienser

  • 2 skiver ananaskal.

Klargøringstilstand


Skær ananas ved at fjerne al dens skræl i store strimler og læg den til side.

Efter badning eller efter skoldning af fødderne skal du placere en stribe ananaskræl omkring din hæl og derefter tage en meget stram sok på, så ananasskal ikke bevæger sig og lad den arbejde hele natten. Om morgenen skal du vaske dine fødder med varmt vand og gentage proceduren i 4 dage i træk.

3. Hjemmelavet fugtighedscreme med majsolie

En god hjemmelavet løsning til revnede fødder er at bruge en hjemmelavet fugtighedsolie tilberedt med majs og hvidløgsolie. Denne blanding, ud over at dybe fugtgivende huden på grund af olien, fjerner også bakterier, der kan tørre ud huden endnu mere på grund af hvidløgens egenskaber.

ingredienser

  • 6 fed hvidløgskiver
  • Et halvt glas majsolie.

Klargøringstilstand


Bring ingredienserne til varmen i et vandbad i ca. 10 minutter blandes med en træske. Lad det derefter varme og påfør blandingen på de revnede fødder 2 gange om dagen. Denne opløsning kan bruges som erstatning for konventionelle fugtighedscremer.

4. Hjemmelavet fløde med svinefedt

Se trin for trin i følgende video:

Vi Anbefaler

Hvad er symptomerne og komplikationerne ved luftvejsinfektion

Hvad er symptomerne og komplikationerne ved luftvejsinfektion

Luftvej infektion eller luftvej infektion er en infektion, der op tår i et hvilket om hel t område af luftvejene og trækker ig fra de øvre eller øvre luftveje, å om n...
Hvilken side er det rigtige at bruge krykker?

Hvilken side er det rigtige at bruge krykker?

Krykker er angivet for at give mere balance, når per onen har et kadet ben, fod eller knæ, men de kal bruge korrekt for at undgå merter i håndled, kuldre og ryg og for at undgå...