Forfatter: Gregory Harris
Oprettelsesdato: 13 April 2021
Opdateringsdato: 26 Juni 2025
Anonim
Karpaltunnelsyndrom: hvad det er, hvordan man identificerer og forårsager - Fitness
Karpaltunnelsyndrom: hvad det er, hvordan man identificerer og forårsager - Fitness

Indhold

Karpaltunnelsyndrom opstår på grund af kompression af medianerven, der passerer gennem håndleddet og innerverer håndfladen, hvilket kan forårsage prikken og nålefølelse i tommelfinger, pegefinger eller langfinger.

Generelt er karpaltunnelsyndrom forværret over tid, siden det først dukkede op, og forværres især om natten.

Behandling af karpaltunnelsyndrom kan udføres med smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler, fysioterapi, og i nogle tilfælde kan det være nødvendigt at have en operation for at symptomerne forsvinder fuldstændigt.

Hvilke symptomer

De vigtigste symptomer på karpaltunnelsyndrom inkluderer:

  • Prikken eller stikkende fornemmelse i hånden
  • Hævelse i fingre og / eller hånd;
  • Svaghed og vanskeligheder med at holde genstande;
  • Håndledssmerter, især om natten;
  • Vanskeligheder med at differentiere varme fra kulde.

Disse symptomer kan kun forekomme i den ene hånd eller begge og er normalt mere intense om natten. Hvis personen identificerer nogle af disse symptomer, skal han eller hun konsultere en ortopæd for at vurdere problemet og indlede passende behandling.


Mulige årsager

Den karakteristiske smerte ved karpaltunnelsyndrom skyldes tryk på håndleddet og medianerverområdet på grund af betændelse, som kan være forårsaget af sygdomme som fedme, diabetes, skjoldbruskkirtel dysfunktion, væskeretention, forhøjet blodtryk, sygdomme autoimmune eller håndledsskader , såsom brud eller forskydning, for eksempel.

Derudover kan gentagne bevægelser med hånden og / eller håndleddet også føre til forekomsten af ​​dette syndrom.

Hvordan behandlingen udføres

Generelt består behandlingen af ​​karpaltunnelsyndrom af brugen af ​​et armbånd og administration af smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler til lindring af smerte og tryk:

  • Armbånd: det er et medicinsk udstyr, der tjener til at immobilisere håndleddet, og som også kan bruges om natten, hvilket hjælper med at reducere prikkende fornemmelse og smerte;
  • Antiinflammatoriske smertestillende midler: som ibuprofen, som reducerer lokal betændelse og lindrer smerter forårsaget af syndromet;
  • Kortikosteroidinjektioner: som administreres i karpaltunnelområdet for at reducere hævelse og tryk på medianenerven.

Derudover kan lægen også anbefale fysioterapi som supplement til andre behandlinger. I tilfælde, hvor karpaltunnelsyndrom er forårsaget af sygdomme, såsom reumatoid arthritis, er det vigtigt at starte den passende behandling af dette problem for fuldstændigt at eliminere symptomerne.


Kirurgi for karpaltunnelsyndrom udføres normalt kun i mere alvorlige tilfælde, når det ikke er muligt at lindre symptomer med andre behandlinger. Under operationen skærer lægen således ledbåndet, der lægger pres på medianenerven og løser symptomerne. Lær om operation for karpaltunnelsyndrom.

Se flere tip til behandling af dette syndrom i følgende video:

Hjemmebehandling

En god måde at lindre symptomerne på karpaltunnelsyndrom er at påføre en varmt vandpose over håndleddet i 10 minutter og derefter udføre strækøvelser ved at strække armen og bøje håndleddet til den ene side og den anden 10 gange.

I slutningen skal du anvende en koldt vandpose i yderligere 10 minutter og gentage processen op til 2 gange om dagen.

Artikler I Portal.

Empyema

Empyema

Hvad er empyema?Empyema kalde ogå pyothorax eller purulent pleuriti. Det er en tiltand, hvor pu amle i området mellem lungerne og den indre overflade af brytvæggen. Dette område e...
Hvor meget dyb, lys og REM-søvn har du brug for?

Hvor meget dyb, lys og REM-søvn har du brug for?

Hvi du får den anbefalede mængde øvn - yv til ni timer om natten - bruger du cirka en tredjedel af dit liv på at ove.elvom det kan virke om meget tid, er dit ind og din krop meget ...