Sia Cooper afslørede hendes mest personlige sundhedskampe i et brev til sit yngre selv

Indhold

• Anmeldelse for

Hvis du kunne rejse tilbage i tiden og fortælle dit 5-årige jeg om, hvad fremtiden har i vente, ville du? Hvad ville du sige? Det er et svært spørgsmål at svare på, men fitness-influenceren Sia Cooper afslørede i et superpersonligt indlæg, at hun ville fortælle sit yngre selv, at hun er smuk, uanset de giftige kommentarer, hun ville få at vide, selv af de nærmeste. (ICYMI, her er Coopers historie om, hvorfor hun fjernede sine brystimplantater.)

Cooper, der driver Diary of a Fit Mommy, lagde et barndomsfoto op og photoshoppede flere kommentarer i baggrunden af ​​billedet. De hårde ord som "Dine lår ser store ud", "Hold op med at spise så meget" og "Bær mere makeup" er en intens sidestilling til hendes smil. Øverst på billedet lyder en udtalelse med store bogstaver: "Dine ord betyder noget", der afslører hensigten med indlægget. (Relateret: Denne fitte mor er på en mission for at bevise, at ALLE Jiggler i en bikini)

I billedteksten taler Cooper direkte til sit 5-årige jeg: "Kære 5-årige Sia," skrev hun. "Jeg vil gerne fortælle dig, at du er smuk, lige som du er. Men du kommer til at vokse op med at høre ting, som intet barn eller teenager nogensinde fortjener at høre."

Hun fortsatte med at beskrive, hvordan hendes mor "rippede" hendes selvværd fra hinanden med giftige kommentarer om hendes udseende. "Lidt ved hun ikke," skrev Cooper, "disse ord vil bære vægt og føre dig ad en mørk sti."

Den vej omfattede en spiseforstyrrelse som 14-årig, selvmordstanker som 18-årig og følelsesmæssigt misbrug i hendes tidlige 20'ere, specifikt under hendes første ægteskab, fortæller Cooper. Kort efter at hun blev skilt fra sin første mand, sagde hun, at hun kæmpede for at finde balance i sit liv. "Du går på sygeplejerskeskole og lærer at spise dine følelser, hvilket fører dig til din første faktiske tid med overvægt," siger Cooper. "Men du vil hurtigt tabe vægten inden for et år og falde til kun 100 kg og have lyst til mere." (Relateret: Denne kvinde vil have dig til at vide, at vægttab ikke magisk vil gøre dig glad)

Efter flere års kamp både mentalt og fysisk, fandt Cooper den balance og positivitet, hun fortjener. Hun mødte manden, hun er "ment at være sammen med", skriver hun, og sammen opdrager de nu to smukke børn.

Cooper afslørede ret meget om sig selv i dette indlæg, men hun gjorde det ikke for at opnå sympati eller opmærksomhed. Hun vil have, at folk skal vide, at uanset hvor lang tid der går, "holder de små ord." Ord som "for fed" eller "tordenlår" eller "fed gris" er det ikke lige ord. "Børn som dig opsuger disse ordsprog som en svamp," skrev Cooper til sit yngre jeg, "og det kan enten føre til et liv med tilfredshed eller til et liv i hjertesorg og katastrofe." (Relateret: Hvad vi virkelig mener, når vi kalder folk fede)

Uanset hvordan livet forløber, er Coopers pointe det du har ansvaret for din rejse. At det vil have op- og nedture, og folk kan prøve at såre dig, men det er dit ansvar at "lade dit liv være en historie for andre undervejs," sagde hun. Dine strabadser kan lære dig værdifulde lektioner, og det er op til dig at bibringe din visdom til andre og "blive ved med at kæmpe", skrev Cooper. "Med kærlighed, 29-årige Sia."

Anmeldelse for