Vejledning til alvorlig RA-læge

Indhold

• Dine symptomer
• Levevis
• Behandling

Reumatoid arthritis (RA) er en smertefuld og svækkende kronisk lidelse. Det påvirker cirka 1,5 millioner amerikanere ifølge National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Denne inflammatoriske tilstand har ingen kur. Selv de mest alvorlige former for RA kan dog styres mere effektivt ved at arbejde tæt sammen med din læge.

Din læge vil hjælpe dig med at klare dine symptomer og skabe den bedst mulige behandlingsplan for din situation.

Nedenfor er nogle vigtige punkter at diskutere med din læge, hvis du har RA. At diskutere disse forhold med din læge kan hjælpe dig med bedre at styre din tilstand.

Dine symptomer

For at få den bedst mulige RA-behandlingsplan skal du forklare dine symptomer i detaljer. At forstå præcis, hvad du føler, vil hjælpe din læge med at foretage de nødvendige ændringer i din behandlingsplan.

Når du taler med din læge om dine symptomer, vil du måske bringe følgende op:

• hvor ofte du oplever symptomer som smerte, stivhed og hævelse
• specifikt hvilke led der er berørt
• intensiteten af ​​din smerte på en skala fra 1 til 10
• nye eller usædvanlige symptomer, såsom øget smerte, træthed, knuder under huden eller ethvert nyt symptom, der ikke er relateret til leddene

Levevis

Beskriv din læge de virkninger RA har på din livsstil. Disse effekter giver en god indikator for, hvor godt din behandling fungerer. Tænk over, hvordan din tilstand påvirker din evne til at udføre dine daglige aktiviteter. Vær opmærksom på den følelsesmæssige lidelse, som din tilstand forårsager. At håndtere kroniske smerter kan være meget forstyrrende og stressende såvel som følelsesmæssigt drænet.

Stil dig selv følgende spørgsmål og diskuter svarene med din læge:

• Gør smerter og stivhed det vanskeligt eller umuligt at udføre enkle aktiviteter, såsom påklædning, madlavning eller kørsel?
• Hvilke aktiviteter forårsager dig mest smerte?
• Hvad har du svært ved at gøre (eller kan ikke længere) siden din diagnose?
• Forårsager din tilstand dig deprimeret eller ængstelig?

Behandling

RA kan styres langt bedre i dag end endda for et par år siden takket være de mange tilgængelige behandlingsmuligheder.

Nathan Wei, MD, er en bestyrelsescertificeret reumatolog med mere end 30 års praksis og klinisk forskningserfaring, og han er direktør for Arthritis Treatment Center i Frederick, Maryland. Da han blev spurgt om råd til patienter, der har brug for at diskutere RA-behandling med deres læge, sagde han: ”Først og fremmest bør patienter være forsikrede om, at deres prognose er god. De fleste patienter kan sættes i remission med de medikamenter, vi bruger i dag. ” Ifølge Wei, “Patienter bør også stille spørgsmål om, hvilken type medicin der vil blive brugt, hvornår de vil blive brugt, mulige bivirkninger, og hvad de kan forvente så vidt fordelene.”

Administration af din RA handler ikke kun om at finde den rigtige medicin. Selvom receptpligtige lægemidler kan komme langt for immunrespons og for at lindre symptomer, kan tilføjelse af enkle naturlige midler til din behandlingsplan også være en fordel.

"Hvad der ofte mangler i en RA-protokol [er] enkle midler til at hjælpe med smerte og betændelse og toksiciteten af ​​medicin," siger Dean. ”Efter min erfaring finder jeg, at magnesium i dets mange former er meget nyttigt. Lægemidler, der anvendes til RA, dræner magnesium fra kroppen. Magnesium er et meget kraftigt antiinflammatorisk. ”

Hun anbefaler at bede din læge om en simpel blodprøve for at kontrollere, om der er brug for mere magnesium i din kost, og tilføjer: "Oralt magnesium i form af pulveriseret magnesiumcitrat opløst i vand og sippes igennem dagen kan være meget nyttigt." Dean anbefaler også at blødgøre dine fødder eller hænder i Epsom-salte (magnesiumsulfat). Hun anbefaler skiftevis at tilføje 2 eller 3 kopper af det til et bad og læg dem i blød i 30 minutter (hvis du er i stand til at navigere i et badekar).

Spørg din læge, om du skal henvises til en fysioterapeut eller ergoterapeut. Det har vist sig, at tilføjelse af fysioterapi og rehabiliteringsapplikationer til en patients RA-behandlingsplan i høj grad kan forbedre symptomer og mobilitet. Forbedringer på disse områder kan muligvis gøre det lettere for dig at udføre daglige aktiviteter.