Kan det være farligt at holde tisse?

Indhold

• Vigtigste komplikationer
• Fordi trang til at tisse
• Hvor længe kan tisse holdes

Alle har holdt tisse på et eller andet tidspunkt, enten fordi de havde brug for at se en film indtil slutningen, fordi de var på et vigtigt møde eller simpelthen fordi de følte sig dovne med at gå på toilettet i det øjeblik.

I modsætning til almindelig opfattelse behøver tisse ikke at være en farlig aktivitet, og det at ikke gå på toilettet, når der opstår små trang, kan endda forhindre udviklingen af ​​en doven blære, som tvinger dig til at gå på toilettet hvert 20. minut.

Selvom der i de fleste tilfælde ikke er noget problem med at holde tisse, er der nogle komplikationer, såsom urinvejsinfektion, der kan opstå hos dem, der holder tisse mange gange og i lang tid.

Vigtigste komplikationer

Komplikationerne ved at holde tisse er hyppigere blandt lastbilchauffører, chauffører, sælgere og lærere, da dette er erhverv, der hindrer regelmæssige ture på badeværelset. Komplikationer inkluderer:

1. Urininfektion: normalt renser urinen urinrøret og eliminerer bakterier og mikroorganismer, der kan forårsage infektioner. Når du ikke tisse i lang tid, udvikler disse bakterier sig i større antal og kan endda nå blæren og forårsage blærebetændelse. Lær mere om, hvad en blærebetændelse er.
2. Urinretention: det sker, når blæremusklerne mister noget styrke, fordi de altid er udvidede. I disse tilfælde bliver det sværere at trække hele blæren sammen, når man tisse, og derfor er der altid lidt urin inde i blæren, hvilket medfører en følelse af tyngde selv efter vandladning.
3. Nyresten: skønt det er mere sjældent, kan mennesker med tendens til at udvikle nyresten, der ofte holder tisse, opleve et større antal anfald eller forværring af eksisterende stensymptomer.

I modsætning til almindelig opfattelse er det sjældent, at blæren brister, da hjernen tvinger blærens lukkemuskel til at slappe af og forhindrer, at den fyldes nok op til, at det kan ske. Men dette kan ske, hvis du f.eks. Er under indflydelse af alkohol eller stoffer, fordi signalet fra hjernen kan afbrydes af stofferne, så blæren fortsætter med at fylde.

Fordi trang til at tisse

Blæren er en lommeformet muskel, der udvider sig, når den fyldes med urin. For ikke at udvide sig for meget har blæren små sensorer på væggene, der indikerer hjernen, når der allerede er en stor mængde urin, hvilket normalt sker omkring 200 ml.

Hvor længe kan tisse holdes

Selvom trangen til at urinere opstår omkring 200 ml, er blæren i stand til at holde op til ca. 500 ml urin, og det er derfor muligt at holde tisse i nogen tid efter den første trang til at tisse. Denne tid varierer fra person til person i henhold til størrelsen på blæren og mængden af ​​urin, der dannes pr. Time, men det er normalt muligt at vare mellem 3 og 6 timer.

For at få en sund urinstrøm er det vigtigt at drikke den nødvendige mængde vand. Her er nogle teknikker for at sikre, at du drikker så meget vand, som du har brug for i løbet af dagen.