Rita Wilson og Tom Hanks sundere end nogensinde

Indhold

• Anmeldelse for

"Livet er som en æske chokolade" -men med en række sunde fremgangsmåder, Rita Wilson og Tom Hanks er nu klar over, hvor sødt det kan være.

Siden Hanks for nylig annoncerede sin diagnose af type 2 -diabetes den The Late Show med David Letterman, har hustruen Wilson åbnet op for, hvordan diagnosen har tvunget dem til at foretage nogle livsstilsændringer.

"Vi har virkelig skåret meget ned på sukker, og vi finder tid hver dag til at træne," fortalte Wilson Mennesker ved filmpremieren på Træt af, en dokumentar, der udforsker landets nuværende fedmeepidemi. "Vi går faktisk og vandrer sammen. Vi kommer ikke til at lave duo, tantrisk yoga eller hvad som helst."

Ud over at forny parrets kost- og træningsrutine, gav sundhedsforskrækkelsen også Wilson en frisk tankegang. "Da [du] var yngre, plejede du at se, hvad du spiser og træne, fordi du ville se virkelig fantastisk ud," forklarede skuespillerinden. "Og nu er det fordi du vil føle dig virkelig fantastisk."

"Vi har en fedmekrise i vores land, og jeg tror [Træt af kommer] til at blive en meget kraftfuld film med hensyn til at skabe opmærksomhed på dette faktum, bare være opmærksom på, hvad du spiser, og hvad du putter i din krop, "fortsatte hun." Det er her, det hele begynder. Det handler altid om bevidsthed-i slutningen af ​​dagen eller i begyndelsen af ​​dagen skal du være opmærksom på, hvad der sker for at foretage ændringer. "

For Wilson og Hanks er denne bevidsthed kommet i fuld cirkel, og deres sunde vaner betaler sig.

"Når du begynder at føle dig så meget bedre, og vægten begynder at falde af, og din energi er så meget mere vital," tilføjede Wilson. "Du går ikke glip af de ting, du troede, du virkelig havde brug for, fordi du har det så meget bedre."

Anmeldelse for