6 hjemmemedicin til at helbrede tømmermænd

Indhold

• 1. Ingefær te
• to. Honning
• 3. Pæresaft
• 4. Citrusjuice
• 5. Tomatsaft
• 6. Yoghurt med grapefrugt

Et godt hjemmemedicin til at helbrede tømmermænd er det enkleste at drikke rigeligt med vand eller kokosvand. Det er fordi disse væsker hjælper med at afgifte hurtigere, eliminerer toksiner og bekæmper dehydrering og lindrer ubehaget ved tømmermænds symptomer.

Ofte kan kokosvand endda være den bedste løsning, da det indeholder flere mineraler såsom natrium og kalium og noget energi, hvilket hjælper med at regulere kroppens kemiske reaktioner.

Derudover anbefales det at drikke 1 kop stærk kaffe uden sukker for at starte dagen godt. At undgå meget lyse steder, ikke ryge og ikke spise forarbejdede eller fede fødevarer er andre meget vigtige tip til at helbrede tømmermænd. Lær også hvilke apoteksmidler, der hjælper med at behandle tømmermænd.

1. Ingefær te

Ingefærte er et fremragende hjemmemedicin til at helbrede tømmermænd, da det har den egenskab at fremme eliminering af alkohol hurtigere fra kroppen.

ingredienser

• 10 gram frisk ingefær;
• 3 kopper (750) ml vand.

Klargøringstilstand

Skær ingefæren i mindre stykker og læg den i en gryde med vandet og kog i 15 minutter. Efter varm, sil, sød med honning og drik gradvist i løbet af dagen efter at have drukket.

Ingefær har antiinflammatorisk og afgiftende virkning, og det er derfor meget effektivt til at fjerne alkohol fra kroppen og hærde tømmermænd hurtigere. Lær om andre fordele ved ingefær.

to. Honning

Brug af tømmermænd er en meget effektiv måde at reducere ubehag på. Tag bare 1 spsk honning hver anden time i løbet af tømmermænds dag.

Denne fremragende og naturlige hjemmemedicin virker uanset hvilken type drikke, der forårsagede tømmermænd, fordi det naturlige sukker af honning og dets antitoksiske egenskaber hjælper kroppen med at komme sig og afgifte.

3. Pæresaft

At drikke mindst 220 ml asiatisk pæresaft eller 2 frugter lige før du begynder at drikke alkohol er en glimrende strategi for at undgå tømmermænd den næste dag.

Denne effekt sker på grund af den høje mængde vand, sukker og fibre i den asiatiske pære, der har kraften til at fremskynde processen med eliminering af alkohol i kroppen, hvilket hjælper med at undgå symptomer på tømmermænd som hukommelsestab, følsomhed over for lys eller mangel koncentration.

4. Citrusjuice

Denne citrusjuice til helbredelse af tømmermænd er et fremragende hjemmemedicin, da den er rig på vitaminer og mineraler, der går tabt under overdreven alkoholforbrug.

ingredienser

• 2 appelsiner;
• ¼ melon;
• ¼ ananas;
• 1 kiwi.

Klargøringstilstand

For at tilberede citrusjuice skal du bare føre alle ingredienserne gennem centrifugen og drikke straks derefter og drikke flere gange om dagen. Effektiviteten af ​​dette hjemmemedicin mod tømmermænd skyldes egenskaberne og næringsstofferne i disse frugter, især det bromelin, der er til stede i ananas, som beroliger maven, C-vitaminet til stede i appelsiner og restaureringen af ​​kropsvæsker, der udføres af melonen.

5. Tomatsaft

Tomatjuice er også en god mulighed for dem, der ønsker at slippe af med tømmermænd, da det har et næringsstof kaldet lycopen, der har en effektiv virkning på leveren og reducerer symptomerne på tømmermænd.

ingredienser

• 4 store og modne tomater;
• 2 spsk persille eller purløg;
• 1 laurbærblad;
• Salt efter smag.

Klargøringstilstand

Pisk alt i en blender og tilsæt noget isvand og isterninger. Tag hjemmemedicinen helst på tom mave.

For at gøre behandlingen endnu mere effektiv, skal du fugte din krop godt ved at drikke rigeligt med væske hele dagen, spise en diæt rig på frugt og grøntsager og hvile når det er muligt.

6. Yoghurt med grapefrugt

En anden mulighed er at tage et grapefrugt-vitamin med yoghurt, da det indeholder egenskaber, der er til gavn for leverens funktion, hvilket favoriserer eliminering af giftige stoffer. Oplev andre sundhedsmæssige fordele ved grapefrugt.

ingredienser

• 2 grapefrugter;
• 1 glas almindelig yoghurt
• 1/2 glas mousserende vand.

Klargøringstilstand

Pisk grapefrugt og yoghurt i en blender og tilsæt det mousserende vand. Forbrug 2 gange om dagen for en hurtigere effekt.

Se i denne video, hvad du ellers kan tage for at helbrede dit tømmermænd hurtigt: