Hvad er sprogskraberen til, og hvordan man bruger den
Indhold
Tungeskraberen er et instrument, der bruges til at fjerne den hvidlige plak, der er akkumuleret på overfladen af tungen, kendt som tungeovertrækket. Brug af dette instrument kan hjælpe med at reducere bakterierne i munden og hjælpe med at reducere dårlig ånde, som findes på apoteker og supermarkeder.
Det er bevist, at brugen af tungeskraberen er mere effektiv til at rengøre tungen end tandbørsten, da den fjerner belægningen lettere og bedre eliminerer materialer og rester af mad, der er akkumuleret på tungen. Men hvis tungen forbliver hvid, selv med brugen af skraberen, er det nødvendigt at søge hjælp fra en tandlæge, da det kan være et tegn på oral candidiasis.
Hvad er det for
Skraberen er et produkt, der bruges til at holde tungen renere, hvilket eliminerer den hvidlige plak, der dannes af madrester, og brugen af dette instrument kan medføre andre fordele, såsom:
- Nedsat dårlig ånde
- Reduktion af bakterier i munden
- Forbedret smag
- Forebyggelse af tandforfald og tandkødssygdomme.
For at disse fordele skal være synlige dagligt, er det vigtigt at opretholde en god børstning af tænderne og bruge tunge skraberen mindst to gange om dagen, det vil sige, dette produkt vil kun hjælpe med mundhygiejne, hvis brugen sker alt dagene efter børstning af tænder. Lær hvordan du børster tænder korrekt.
Sådan bruges tunge skraberen
Tungeskraberen skal bruges dagligt, mindst to gange, efter at du har børstet tænderne med fluortandpasta, som om det bruges fra tid til anden, vil det ikke være muligt at observere fordelene som at reducere dårlig ånde og eliminere belægningens sproglige.
For at rengøre tungen med skraberen er det nødvendigt at lægge den ud af munden og placere den afrundede del af dette produkt mod halsen. Derefter skal skraberen trækkes langsomt til spidsen af tungen, hvilket eliminerer den hvide plade. Denne proces skal gentages mellem 2 og 3 gange, og skraberen skal vaskes med vand, hver gang tungeovertrækket trækkes.
Det er vigtigt at huske, at hvis det indsættes for dybt i halsen, kan det forårsage kvalme, så det anbefales kun at placere skraberen indtil enden af tungen. Derudover er disse instrumenter ikke engangs, de kan bruges flere gange og findes til køb på apoteker og supermarkeder med flere modeller, såsom plast og ayurveda, som er lavet af rustfrit stål eller kobber.
Hvem skal ikke bruge
Mennesker med sår og sprækker på tungen, såsom læsioner forårsaget af herpes eller trøske, bør ikke bruge tunge skraberen på grund af risikoen for at skade tungevæggen yderligere, og fordi det kan forårsage blødning. Nogle mennesker kan være intolerante over for at bruge en skraber, da de føler meget opkastning under tunge rengøringsprocessen, og i disse tilfælde er det nok med en god tandbørstning.
Hvornår skal man gå til tandlægen
I nogle tilfælde reducerer skrabning af tungen ikke de hvidlige plaques på tungen og forbedrer ikke dårlig ånde, og derfor er en tandlæge evaluering nødvendig, da dette kan indikere tilstedeværelsen af oral candidiasis. Se mere om, hvordan man identificerer oral candidiasis, og hvordan behandlingen udføres.
Se andre tip til, hvordan du afslutter den hvide tunge:
Vi Anbefaler
Muskeldystrofi: Typer, symptomer og behandlinger
