Forfatter: Mark Sanchez
Oprettelsesdato: 1 Januar 2021
Opdateringsdato: 21 Marts 2025
Anonim
Tilstoppet næse under graviditet: hovedårsagerne og hvad man skal gøre - Fitness
Tilstoppet næse under graviditet: hovedårsagerne og hvad man skal gøre - Fitness

Indhold

Den tilstoppede næse under graviditet er en almindelig situation, især mellem 2. og 3. trimester af graviditeten, og det sker i de fleste tilfælde på grund af de almindelige hormonelle ændringer i denne periode, hvilket favoriserer større produktion og ophobning af sekreter.

I de fleste tilfælde forbedres denne situation efter fødslen, men det er interessant, at kvinden anvender nogle hjemmepraksis, der hjælper med at fjerne overskydende slim og fremmer symptomlindring. Således kan det være interessant at bade i varmt vand, indånde vanddamp og vaske din næse med saltvand, for eksempel.

Hovedårsager

Hovedårsagen til tilstoppet næse under graviditet er svangerskabsrhinitis, som normalt forekommer mellem 2. og 3. trimester af graviditeten og er en konsekvens af stigningen i østrogenniveauer i denne periode. På grund af hormonelle ændringer er det således muligt, at der er en stigning i blodvolumenet og udvidelsen af ​​venerne, der er til stede i næsen, hvilket favoriserer større produktion og ophobning af slim, hvilket efterlader næsen blokeret.


Derudover kan en tilstoppet næse under graviditeten også ske som et resultat af luftvejsinfektioner, såsom forkølelse eller influenza, bihulebetændelse eller allergisk rhinitis.

Uanset årsagen er det vigtigt, at der træffes nogle tiltag for at reducere næsestop og ubehag, hvilket kan være angivet af fødselslægen at bruge næsedræbende midler eller naturlige behandlinger. Derudover er det vigtigt at starte en passende behandling for at reducere risikoen for komplikationer på grund af ændringer relateret til iltcirkulation, såsom maternel hypertension, præeklampsi og ændringer i intrauterin vækst, for eksempel.

Hvad skal man gøre

Den tilstoppede næse under graviditeten forbedres normalt efter fødslen, men for at lindre ubehag og forhindre komplikationer kan lægen angive nogle hjemmelavede og naturlige foranstaltninger for at gøre sekreter mere flydende og lette deres eliminering, hvoraf nogle er:

  • Tag et bad med varmt vand, blæse og vaske næsen under badet;
  • Vask din næse med saltvand ved hjælp af en næsevaskemaskine, der kan købes på apoteker eller apoteker;
  • Indånding af vanddamp ved hjælp af en skål varmt vand;
  • Drik ca. 1,5 liter vand om dagen;
  • Forøg forbruget af fødevarer rig på C-vitamin for at styrke immunforsvaret, såsom guava, broccoli, appelsin eller jordbær;
  • Placer flere puder eller en kile på sengen for at holde hovedet højere, når du ligger ned.

Derudover kan kvinden også bruge en luftfugter, fordi det ved at øge luftfugtigheden letter vejrtrækningen og hjælper næsen med at rense. En hjemmelavet mulighed for at fugte luften er at placere en skål med varmt vand eller et vådt håndklæde i soveværelset eller stuen. Se andre hjemmelavede tip til at rense næsen.


Oplev andre muligheder for at rense næsen ved at se vores video med opskrifter til hjemmemedicin:

Kan gravid kvinde bruge næsespray?

Brug af næsespray bør kun ske, når den læge, der overvåger graviditeten, indikerer, at dette skyldes, at nogle næsespray ud over at forårsage afhængighed kan forstyrre babyens udvikling.

Derfor er det vigtigt, før du bruger decongestant, at konsultere lægen, så den mest passende næsespray, som i de fleste tilfælde er Sorine eller Neosoro, og anvendelsesmetoden kan angives.

Anbefalede

Sådan trykker du ind i dine 5 sanser for at finde fred og være til stede

Sådan trykker du ind i dine 5 sanser for at finde fred og være til stede

Ma er af indhold på ociale medier og i nyhederne i di e dage kan få tre niveauer til at kyrocket og panik og ang t falde til ro i dit head pace. Hvi du føler, at dette er ved at komme, ...
Din Don't-Stop-Pushing Power Hour Workout Playliste

Din Don't-Stop-Pushing Power Hour Workout Playliste

Der er noget luk uriø t ved en 60-minutter træning. I mod ætning til de 30 minutter, du må ke pre er ind mellem opgaverne, giver det dig en chance for at trække benene, te te ...