Life Balms - En række overlevelser

Jeg er så træt. Hele tiden. Nogle gange er det en fysisk udmattelse. Nogle gange, som jeg for nylig har lært, er det en mental udmattelse, der manifesterer sig i mine muskler og knogler, i den uklarhed, der undertiden fortærer mit sind.

Jeg er så træt hele tiden. Og nogle gange føles det som om ingenting, jeg gør, vil hjælpe mig med at føle mig i ro, i fred. I det mindste ikke fuldt ud. Over tid har jeg lært at kultivere mine egne provisoriske kompromiser.

Nogle gange betyder det et varmt brusebad og hovedbundsmassage; undertiden betyder det en god bog og mine yndlingssange, en lav brumme; undertiden betyder det, at min musik er høj og jordskød; undertiden betyder det en bevidst, ledig tavshed.

Oftere end ikke finder jeg mig tilbage til mine folk: de mennesker, der danner mine samfund, de venner og fortrolige, jeg har samlet i årenes løb. Over tid har jeg lært, at disse rutinerede praksis med isolering og tilbagevenden, med deltagelse og tilbagetrækning, er mine “balsamer”.

Dette er de praksis, der gør min vejrtrækning lidt lettere. Den praksis, der gør mit hjerte lidt lettere. De praksis, der gør mit sind mindre tåget. Og så udforsker denne igangværende serie, hvad disse ”livsbalsam” er - eller mere dramatisk ”overlevelsesruller” - for folkene omkring mig, for de mennesker, jeg beundrer.

Hvordan udskiller vi vores plads i verden? Og hvad gør vi for at bevare deres hellighed? Hvor - eller til hvem eller hvad - skal vi hen, når vi har brug for tilflugt? Hvad skylder vi vores fortsatte overlevelse til?

Velkommen til Life Balms ... ... en intervjuserie om de rutiner, der holder os blomstrende, motiverede og godt. Hvert år er anderledes, så meget er sikkert. Men i kølvandet på en særlig vanskelig - personlig, professionel, politisk - recentering er det afgørende for at kunne komme videre. ”Livsbalsam,” er da de ting, der hjælper os med at komme gennem lavet: rutinerne, regimerne og den praksis, der drukner den hvide støj og prioriterer de bedste versioner af mig selv.

Udgivet hver tredje torsdag i måneden:

• VOL 1. Hannah Giorgis om madlavning og hvad det betyder at være smuk
• VOL 2. Arabelle Sicardi og The Beauty of Ruins
• VOL 3. Judnick Mayard og Pursuit of Home
• VOL 4. Dominique Matti og Tania Peralta om omskrivning af moderskab
• VOL 5. Diane Exavier og hvad det betyder at pleje
• VOL 6. Akwaeke Emezi om processen med at skabe værket

Amani Bin Shikhan er en kulturforfatter og forsker med fokus på musik, bevægelse, tradition og hukommelse - især når de falder sammen. Følg hende videre Twitter. Foto af Asmaà Bana