Forstå kæbe smerter: Sådan finder du lindring

Indhold

• Oversigt
• Hvad forårsager smerter i kæben?
• 1. Temporomandibulær led- og muskelforstyrrelse (TMD)
• 2. Klynghovedpine
• 3. Sinusproblemer
• 4. Tandsmerter
• 5. Trigeminal neuralgi
• 6. Hjerteanfald
• Lindring af smerter
• Til øjeblikkelig lettelse

Oversigt

Kæbesmerter kan være en svækkende tilstand, der påvirker din evne til at spise og tale. Mange ting kan forårsage kæbe smerter, fra dine bihuler og ører til dine tænder eller kæbe selv. Dette betyder, at det kan være vanskeligt at se, om din kæbe smerte er på grund af et kæbe problem eller noget andet.

Hvad forårsager smerter i kæben?

De fleste kæbesmerter skyldes en unormalitet eller skade på leddene i din kæbe, men der er også andre mulige årsager. Her er nogle af årsagerne til kæbesmerter:

1. Temporomandibulær led- og muskelforstyrrelse (TMD)

TMD'er er den mest almindelige årsag til kæbesmerter, der rammer næsten 10 millioner amerikanere. TMD er også undertiden kendt som TMJ. De temporomandibular led er hængselsledene på hver side af din kæbe.

Flere ting kan forårsage TMD kæbe smerter. Det er også muligt at opleve TMD på grund af flere årsager på samme tid. Årsager til TMD inkluderer:

• smerter fra musklerne, der kontrollerer kæbebevægelsen
• skade på kæbens led
• overskydende stimulering af kæbeleddet
• en forskudt skive, der normalt hjælper med at dæmpe bevægelserne i kæben
• gigt i den beskyttende skive, der dæmper kævleddet

Beskadigelse af kædeleddet eller de muskler, der styrer din kæbebevægelse, kan være forårsaget af flere faktorer, herunder:

• slibning af dine tænder om natten
• ufrivilligt knusende din kæbe på grund af stress og angst
• traume i kæbens led, såsom at blive ramt i ansigtet, mens du spiller sport

Der er også mindre almindelige årsager til kæbesmerter. Disse inkluderer:

2. Klynghovedpine

Klyngehovedpine forårsager typisk smerter bag eller omkring et af øjnene, men smerten kan udstråle til kæben. Klynghovedpine er en af ​​de mest smertefulde typer hovedpine.

3. Sinusproblemer

Bihulerne er luftfyldte hulrum placeret tæt på kæbeforbindelsen. Hvis bihulerne inficeres med en bakterie, såsom en virus eller en bakterie, kan resultatet være et overskud af slim, der lægger pres på kæbens led og forårsager smerter.

4. Tandsmerter

Nogle gange kan alvorlige tandinfektioner kendt som dental abscesser forårsage henvist smerte, der udstråler til kæben.

5. Trigeminal neuralgi

Trigeminal neuralgi er en tilstand, der oftest er forårsaget af nervekomprimering på trigeminalnerven, der giver fornemmelse til en stor del af ansigtet, herunder over- og underkæber.

6. Hjerteanfald

Et hjerteanfald kan forårsage smerter i andre områder af kroppen udover brystet, ligesom arme, ryg, nakke og kæbe. Kvinder kan især opleve kæbe smerter på venstre side af deres ansigter under et hjerteanfald. Ring straks 911 og bede om at blive bragt til hospitalet, hvis du oplever følgende symptomer:

• ubehag i brystet
• stakåndet
• svedtendens
• kvalme
• følelse svag

Lindring af smerter

Til øjeblikkelig lettelse

Påfør fugtig varme eller ispakker: Læg is i en plastikpose, indpak den i en tynd klud, og påfør den på dit ansigt i 10 minutter. Tag det derefter af i 10 minutter, før du lægger det på igen. En anden mulighed er at køre varmt vand over en vaskeklud og derefter anvende det på dit kæbeområde. Den fugtige varme kan slappe af overaktive kænemuskler og lindre smerter. Det kan være nødvendigt, at du vaskes vasketøjet flere gange for at opretholde varmen.

Du kan også købe varme- eller ispakker på et apotek eller online. De skal dog altid være dækket af klud, eller de kan forbrænde din hud. Hvis det føles for varmt eller for koldt, skal du fjerne det.