Sådan lukkes dine porer

Indhold

• Sådan minimeres porerne
• 1. Vask med rensemidler
• 2. Brug topiske retinoider
• 3. Sid i et dampbad
• 4. Påfør en æterisk olie
• 5. Eksfolier din hud
• 6. Brug en lermaske
• 7. Prøv en kemisk peeling
• Bundlinjen

Porer - din hud er dækket af dem. Disse små huller er overalt, der dækker huden på dit ansigt, arme, ben og overalt ellers på din krop.

Porer tjener en vigtig funktion. De tillader sved og olie at flygte gennem din hud, køler dig af og holder din hud sund, mens du slipper af med toksiner. Porer er også åbningerne i hårsækkene. Selvom porer er vigtige, kan nogle mennesker ikke lide deres udseende - især på områder af kroppen, hvor de ser mere synlige ud, ligesom på næsen og panden.

Der er ingen måde - og ingen grund - til at lukke dine porer helt. Men der er måder at få dem til at virke mindre fremtrædende på din hud. Fortsæt læsning for at finde ud af sikre og effektive måder at tage sig af dine porer, så din hud ser bedst ud. Dit ansigt vil takke dig.

Sådan minimeres porerne

Der er mange måder at minimere udseendet af dine porer på. Tjek disse tip!

1. Vask med rensemidler

Hud, der ofte er fedtet eller har tilstoppede porer, kan have gavn af at bruge en daglig rengøringsmiddel. A viste, at brug af et rengøringsmiddel kan minimere nogle acne symptomer og holde porerne klare.

Start med at bruge et blidt rengøringsmiddel, som du kan købe over-the-counter. Kig efter en etiket, der siger, at den er lavet til mennesker med normal til fedtet hud. Ingredienserne skal angive glycolsyre. Vask dit ansigt hver aften inden du går i seng, og pas på ikke at overvask dit ansigt med rengøringsmidlet. Dette kan få din hud til at tørre ud.

2. Brug topiske retinoider

Produkter med retinoidforbindelser - et smukt ord for vitamin A - har varierende grad af succes ved krympende porer. Du kan læse ingrediensmærkerne for produkter i dit supermarked og apotek og se efter cremer, der har "tretinoin".

Vær forsigtig, når du bruger. Disse produkter anvendes typisk bedst en gang om dagen. Brug af retinoider for ofte kan irritere din hud og forårsage rødme, tørhed og flakhed samt gøre dig mere tilbøjelige til at få solskoldning.

3. Sid i et dampbad

Det kan virke kontraintuitivt at sidde i et dampbad for at lukke porerne. Når alt kommer til alt, åbner damp dine porer op og får din krop til at producere sved. Men det er muligt, at dine porer ser forstørrede ud, fordi der er snavs, olie eller bakterier fanget inde i dem.

Find et dampbad, og brug 5 til 10 minutter på at åbne dine porer, før du får et rent håndklæde og vask forsigtigt dit ansigt uden for rummet. Din hud kan blive fastere bagefter.

Damprum kan dog være et arnested for bakterier og bakterier selv. Efter at have brugt et offentligt dampbad skal du tage en ren vaskeklud og dyppe den i varmt vand, inden du påfører det på dit ansigt i et minut eller to, mens det køler af. Dette hjælper dine porer med at lukke, efter at dampen har åbnet dem, og forhindre nye bakterier i at komme ind.

4. Påfør en æterisk olie

Brug af essentielle olier som hjemmemedicin er al vrede i disse dage, men i tilfælde af krympende porer kan der være noget bevis for at bakke det op.

Antiinflammatoriske æteriske olier, såsom fed og kanelbarkolie, har vist sig at forvise bakterier fra din hud. Det kan også give dig en afbalanceret hud og måske mindre porer.

Bland din aktive ingrediensolie med en mild bærerolie, såsom mandelolie eller jojobaolie, inden du påfører den i dit ansigt. Lad ikke blandingen være tændt i mere end et par minutter, og sørg for at tørre dit ansigt tørt bagefter.

5. Eksfolier din hud

Eksfoliering kan fjerne fangede toksiner, der kan få porerne til at se større ud. En mild ansigtsskrubbe med abrikos eller beroligende grøn te er sandsynligvis din bedste chance. Ved at skrubbe dit ansigt rent vil alt snavs eller forurening på hudens overflade blive fejet væk sammen med de døde hudceller, der kan have opbygget sig. Dette vil generelt få dit ansigt til at se blødere, mere fast og ja - mindre porøst ud.

6. Brug en lermaske

En hurtig måde at reducere betændelse på og udseendet af acne-ardannelse er at bruge en lermaske. I et klinisk forsøg fra 2012 var udseendet af acne læsioner, da deltagerne brugte en lermaske blandet med jojobaolie kun to gange om ugen.

Lermasker arbejder på at minimere porerne ved at tørre talg ud under porerne samt holde sig til urenheder og trække dem ud, når masken tørrer. Prøv en lermaske to til tre gange om ugen som en del af din ansigtsrensningsrutine.

7. Prøv en kemisk peeling

Hvis dine porer ser forstørrede ud, fordi din hud producerer for meget talg, kan det være tid til at prøve en kemisk peeling. Skrælning med kan hjælpe med at regulere talgproduktion, og skræl med salicylsyre fremmer væksten af ​​nye hudceller til erstatning for ældre, beskadigede celler. Brug disse skræl i moderation, fordi de over tid kan gøre din hud mere følsom over for solforbrændinger.

Bundlinjen

Der er masser af produkter og hjemmemedicin, der hævder at gøre dine porer mindre. Nøglen til at finde ud af, hvad der fungerer for dig, kan afhænge af at finde ud af, hvad der får dine porer til at se forstørrede ud. Er det fedtet hud? Sved? Miljøtoksiner? Hud, der skal eksfolieres? Måske er det bare genetik! Nogle behandlinger fungerer bedre end andre, så eksperimenter lidt, indtil du finder ud af, hvad der virker for dig.

Uanset hvad der får dine porer til at se forstørrede ud, skal du huske, at det at have porer og producere sved er både helt naturligt og nødvendigt for at din krop kan fungere. De er tegn på, at din krop fungerer som den skal. Uanset om dine porer er hyper-synlige eller bare ser ud til at se større ud, end du gerne vil, de er en del af din krop og afgørende for din krops største organ - din hud.