Hvor længe varer symptomerne på eksem?
Indhold
- Forsvinder eksem?
- Hvor længe varer eksemopblussen?
- Eksemstadier
- Sådan forhindres eksemopblussen
- Undgå dine triggere
- Beskyt din hud
- Styr varme og fugtighed
- Hvad forårsager eksem?
- Hvordan behandles eksem?
- Receptpligtige medicin
- Antihistaminer
- Allergi skud
- Naturlige behandlinger derhjemme
- Tag væk
- 5 Life Hacks til behandling af alvorligt eksem
Eksem (atopisk dermatitis) er en inflammatorisk hudtilstand, der rammer omkring 10 procent af mennesker over hele verden. Det udvikler sig som et resultat af en immunsystemreaktion på forskellige stoffer, lige fra allergener (stoffer, der forårsager en allergisk reaktion) til kemikalier.
Eksem skaber udslæt, der kan være:
- rød
- kløende
- skællende
- tør
- Cracked
- øm eller smertefuld
For nogle betragtes eksem som en kronisk (livslang) tilstand, hvor opblussen tager et par uger for at aftage med behandlingen. Mange mennesker - især børn - kan forvente, at deres symptomer aftager med alderen.
Selvom du ikke nødvendigvis har et bestemt eksemudslæt for evigt, er du muligvis i fare for opblussen, hver gang du støder på dine eksemudløsere (stoffer, der bringer en opblussning).
Forsvinder eksem?
Der er ingen kendt kur mod eksem, og udslæt forsvinder ikke blot, hvis de ikke behandles. For de fleste mennesker er eksem en kronisk tilstand, der kræver omhyggelig undgåelse af triggere for at forhindre opblussen.
Alder menes også at spille en rolle: Cirka 60 procent af mennesker, der har eksem, udvikler det som spædbørn. Hvis du udvikler eksem som barn, kan du opleve forbedrede symptomer, når du bliver ældre.
Hvor længe varer eksemopblussen?
Helingstiden fra eksem afhænger i sidste ende af den underliggende årsag.
Hvis du har en opblussen fra en kontakteksem-trigger, vil udslettet sandsynligvis forsvinde inden for et par uger efter behandlingen. (En kontakteksem-trigger er et stof, der brænder op, når det kommer i kontakt med din hud.)
Allergiske triggere kan resultere i længerevarende blusser.
Eksemstadier
Eksem kan opdeles i tre faser:
- Kronisk. Dette er det mest almindelige stadium af eksem, og det udvikler sig ofte hos børn, før de er 12 måneder gamle. Kronisk eksem varer generelt over en levetid med lejlighedsvise opblussen, selvom barndomseksem kan blive bedre med alderen.
- Spids. Kortvarigt eksem kan være resultatet af hudfølsomhed efter at have kommet i kontakt med et irriterende stof. Akutte tilfælde varer kun et par uger, når din hud heles.
- Subakut. Dette er en del af helingsfasen af eksem, der stadig kan blusse op igen i et fuldstændigt udslæt, hvis det ikke behandles.
Sådan forhindres eksemopblussen
Selvom der ikke er nogen kendt kur mod eksem, kan du hjælpe med at reducere forekomsten af opblussen ved hjælp af følgende forebyggende foranstaltninger.
Undgå dine triggere
Den bedste måde du kan forhindre en eksemopblussen på er at undgå dine triggere når det er muligt. Disse inkluderer alle kendte allergener samt følsomhed over for kemikalier eller stoffer.
Stress og hormoner kan også forårsage opblussen eller forværre dem.
Beskyt din hud
Det er vigtigt at beskytte hudens barriere med en fugtgivende lotion, især efter badning. Brug en lotion, der er fri for konserveringsmidler og dufte.
En anden måde du kan beskytte din hud er ved at undgå fristelsen til at ridse eventuelle eksemudslæt, der udvikler sig. Dette kan hjælpe med at forhindre revner og nedskæringer, hvilket kan føre til en risiko for infektion.
Hvis du har åbne sår, skal du sørge for at beskytte din hud med bandager.
Styr varme og fugtighed
Mens eksem i sig selv undertiden kan være tørt, forværres denne hudtilstand typisk af varme og fugtighed. Overvej at holde dit hjem lidt tørre og køligere som en måde at styre og forhindre opblussen på.
Nogle mennesker oplever imidlertid opblussen i de tørre vintermåneder. Hvis dette er dig, kan en luftfugter hjælpe med at lette dine eksemsymptomer.
Kropsvarme kan også spille en rolle. Brug af åndbare stoffer som bomuld kan hjælpe med at varme væk fra din krop. At tage kølige brusere efter træning kan også hjælpe.
Hvad forårsager eksem?
Eksem er forårsaget af underliggende betændelse. Udviklingen af denne inflammatoriske hudtilstand involverer stoffer, der skaber negative immunreaktioner. Disse inkluderer forskellige allergener samt arvelige og miljømæssige faktorer.
En almindelig årsag til eksem er allergier. De efterfølgende udslæt kan udvikle sig som reaktion på visse allergener, herunder pollen, kæledyr dander og fødevarer.
En anden mulig årsag til eksem er fysisk kontakt med kemikalier, stoffer og farvestoffer, som du kan være allergisk over for. Det resulterende hududslæt kaldes kontaktdermatitis. Mulige skyldige inkluderer:
- parfumer
- sæber eller vaskemidler med konserveringsmidler og farvestoffer
- nikkel
- uld
- planter, såsom gift efvy
- husholdningssprit
- blege
- pesticider
Selvom eksem ikke er en smitsom sygdom, kører det ofte i familier. Du kan have en særlig risiko, hvis en forælder eller en anden slægtning har en historie med allergi og relaterede eksemsymptomer.
Fordøjelsesproblemer og følsomhedsfølsomhed kan også spille en rolle, selvom deres forbindelser til eksem ikke er så godt etablerede.
Hvordan behandles eksem?
Eksem behandles på baggrund af dine underliggende triggere. En læge kan anbefale en eller en kombination af følgende:
Receptpligtige medicin
Afhængig af årsagen til din eksemopblussen, kan det være nødvendigt at du tager oral allergi medicin, aktuelle kortikosteroidcremer eller begge dele.
Mens steroidcremer, du anvender på din hud, er beregnet til kortvarig brug, skal du muligvis bruge allergimedicin, du tager gennem munden året rundt for at hjælpe med at forhindre tilknyttede symptomer.
En anden mulighed er immunsuppressive medikamenter, der bremser immunresponsen i tilfælde af svær eksem.
Antihistaminer
Over-the-counter (OTC) antihistaminer kan hjælpe med at reducere forekomsten af eksem. Derudover hjælper disse medicin muligvis med at forhindre trang til at ridse udslæt, især hos børn.
Tal altid med en læge om OTC-allergimedicin, inden du tager dem.
Allergi skud
For alvorlige allergier, der ikke reagerer godt på medicin, kan en læge anbefale allergenimmunoterapi eller "allergi skud." Disse billeder er sammensat af små mængder af de stoffer, du er allergisk over for.
Din læge øger din dosis langsomt i løbet af flere måneder. Ideen her er at hjælpe med at opbygge immunitet mod dine allergenudløsere, så du generelt får færre opblussen.
Naturlige behandlinger derhjemme
Bortset fra at fugte din hud, kan nogle naturlige behandlinger hjælpe med at helbrede din hud.
Havregrynbade er en type naturlig behandling, der kan lindre kløe og ubehag ved eksemudslæt. Sørg for at bruge lunkent vand og følg op med en fugtighedscreme umiddelbart efter.
Der er nogle beviser for, at både probiotika og prebiotika kan stabilisere dit mikrobiom for at hjælpe med at behandle betændelse. Imidlertid er der behov for mere forskning for at understøtte denne tilgang i eksembehandling.
Tag væk
For de fleste mennesker er eksem en livslang tilstand, der består af lejlighedsvis opblussen.
Når det er behandlet, kan det tage flere uger, før udslæt ryddes op. Da disse udslæt udvikler sig fra negative immunreaktioner, er der også en risiko for, at der opstår flere opblussen, medmindre du reducerer din eksponering for triggere.
Mens eksem undertiden kan udvikle sig i voksen alder, er udbruddet mere almindeligt hos børn. Der er også en god chance for, at eksem i børnene forbedres med alderen.
For mere information om behandlinger, der kan lette dine eksemsymptomer, skal du tale med din læge.